للتغذية تأثير على صحة القلب والأوعية الدموية، لذلك يجب الانتباه جيدًا لنوع الطعام الذي يتم تناوله في كل وجبة، لأن بعض المأكولات تؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم.
في الفيديوجرافيك، يستعرض "الكونسلتو" أبرز الأطعمة التي ترفع الكوليسترول في الدم.