ماذا يحدث لجسمك عند النوم في الضوء؟ "فيديوجرافيك"

إعداد - ندى سامي:

قد يبدو النوم في غرفة مضيئة أمر بسيط في نظر معظم الأشخاص، ولكن المفاجأة أن هذه العادة لها تأثيرات سلبية على صحة الإنسان من الناحية العضوية والنفسية.

يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، أضرار النوم في الضوء.