حسام موافي: بدون هذا العضو لا يمكن امتصاص فيتامين B12

أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن هناك عضوًا حيويًا بجسم الإنسان، لا يمكن امتصاص فيتامين B12 من الطعام بدونه.

اقرأ أيضًا: فيتامين B12- تعرف على فوائده للجسم

وقال موافي خلال برنامجه "ربي زدني علمًا"، المذاع على قناة صدى البلد، إن المعدة هي العضو الحيوي المسئول عن امتصاص فيتامين B12 من الطعام.

قد يهمك: هل يؤثر التهاب الأمعاء على امتصاص فيتامين ب 12؟

وأضاف أستاذ طب الحالات الحرجة أن الأشخاص المصابين بأمراض في المعدة عادةً ما يعانون من انخفاض مستويات فيتامين B12 بالجسم.

قد يهمك أيضًا: أعراض تكشف انخفاض مستوى فيتامين B12 في الجسم

وأوضح أن فيتامين B12 الذي يمتصه الجسم يتم تخزينه في الكبد، مؤكدًا أن الأطعمة النباتية، مثل الخضراوات والفواكه والبقوليات والمكسرات، لا تحتوي عليه إطلاقًا.

اقرأ أيضًا: كيف تعالج نقص فيتامين B12؟

وأكد موافي أن فيتامين B12 يتواجد فقط في الأطعمة الغنية بالبروتين الحيواني، مثل اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان والأسماك والدواجن والبيض.

قد يهمك: احذر- نقص فيتامين B12 يعرضك لمرض خطير