للأمهات.. 9 أطعمة قدميها لطفلِك لمساعدته على المذاكرة
كتبت - صفاء سامي
08:00 م
الأحد 25 أكتوبر 2020
تعديل في الإثنين 26 أكتوبر 2020
8- البنجر
مصدر غني بالنترات التي تتحول داخل الجسم إلى أكسيد النيرتيك، الذي يحسن من تدفق الدم إلى المخ، مما يساعد على زيادة التركيز والقدرة على تذكر المعلومات التي تم تحصيلها عند المذاكرة.
فيديو قد يعجبك: