نقص المغنيسيوم عند الأطفال- الأسباب والأعراض والعلاج

يعاني بعض الأطفال من نقص حاد في مستويات المغنسيوم للجسم، الأمر الذي يعرضهم لبعض المشاكل الصحية، فما السبب في ذلك؟

وفي هذا السياق، يوضح " الكونسلتو"، كل ما تريد معرفته عن نقص المغنسيوم في الجسم، وذلك حسبما ذكره الدكتور أحمد سعيد، استشاري طب الأطفال.

أسباب نقص المغنسيوم عند الطفل

يوضح استشاري طب الأطفال، أن هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى انخفاض مستويات المغنيسيوم في جسم الطفل، من بينها عدم تناول أطعمة غنية بالمغنيسيوم مثل الخضروات الورقية والمكسرات، بالإضافة إلى معاناة الطفل من الإسهال المزمن أو مشاكل الجهاز الهضمي التي تعيق امتصاص المعادن.

اقرأ أيضًا: أبرزها شرب القهوة.. أسباب نقص المغنيسيوم في الدم

ولفت سعيد، إلى استخدام بعض الأدوية مثل مدرات البول أو المضادات الحيوية لفترات طويلة، قد يؤدي إلى نقص المغنسيوم في الجسم، بالإضافة إلى أن نقص عناصر أخرى مثل فيتامين D أو الكالسيوم في الجسم قد يعيق امتصاص الجسم للمغنيسيوم.

أعراض نقص المغنيسيوم عند الأطفال

يوضح سعيد أن نقص المغنيسيوم قد لا يُكتشف بسهولة في البداية، لكن مع تطور الحالة قد تظهر مجموعة من الأعراض، مثل:

تشنجات عضلية أو ارتعاش في الأطراف.

الإرهاق المستمر والضعف العام.

القلق والعصبية أو تغيرات في المزاج.

اضطرابات في النوم أو صعوبة في التركيز.

اضطرابات في نبضات القلب إذا استمر النقص لفترة طويلة.

قد يهمك: الفئات الأكثر عرضة لنقص المغنيسيوم بالجسم

علاج نقص المغنسيوم في الجسم

يشير سعيد إلى أن علاج نقص المغنيسيوم يعتمد على شدة الحالة، حيث إنه في الحالات الخفيفة، يكفي إدخال أطعمة غنية بالمغنيسيوم ضمن النظام الغذائي للطفل، مثل، السبانخ ، والموز، الشوفان، المكسرات، بينما في الحالات المتوسطة إلى الشديدة، قد يوصي الطبيب بـ مكملات المغنيسيوم المناسبة للمرحلة العمرية.

قد يهمك: انتبه- 10 علامات تدل على احتياج جسمك للماغنسيوم