هذه أضرار وسائل التواصل الاجتماعي على الأطفال.. ماذا يحدث عند حظرها؟

تشهد عدة دول حول العالم توجهاً متصاعداً لفرض قيود على استخدام الأطفال لوسائل التواصل الاجتماعي، في محاولة للحد من المخاطر المرتبطة بها، وتأثيراتها السلبية على الصحة النفسية، وأخرها قرار رئيس وزراء بريطانيا، الذي يتصمن منع استخدام تطبيقات التواصل الاجتماعي دون سن الـ 16 عامًا.

في هذا الشأن يستعرض "الكونسلتو" أضرار استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على الأطفال، وما هى الأثار الإيجابية المترتبة على حظرها؟- وذلك وفقًا لما أوضحه الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية.

اقرأ ايضًا: لماذا يرتفع القلق لدى الأطفال؟.. طبيب يوضح الأسباب ويقدم نصائح للآباء

ما هى أضرار استخدام الأطفال لوسائل التواصل الاجتماعي؟

استخدام الأطفال لوسائل التواصل الاجتماعي، خاصة في سن مبكر، قد يتسبب في بعض المشاكل الصحية على الطفل أبرزها:

1- تأخر القدرات الطفل

الطفل خاصة في السنوات الأولى من أعمارهم، في مرحلة من التطور والنمو، واستخدام وسائل التوصل الاجتماعي والتعرض المستمر للشاشات في هذه الفترة، يقلل من جودة التفاعل البشري المباشر، وهو العنصر الأساسي لتطور دماغ الطفل، وبالتالي قد يلاحظ تراجع القدرات الإدراكية، تأخر النطق واللغةن تشتت الانتباه والتركيز.

2- العزلة والانطواء

يميل الأطفال مستخدموا وسائل التوصل الاجتماعي، خاصة بشكل مفرط، إلى الانطواء والعزلة واضطراب التواصل الاجتماعي، اى يعانون من ضعف في فهم الإشارات الاجتماعية الواقعية والتعاطف مع الآخرين.

3- اهدار والوقت والطاقة

يؤدي استخدام الأطفال المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي إلى إهدار ضخم في الوقت والطاقة البدنية والعقلية، حيث تستنزف المنصات الرقمية قدرات الطفل اليومية، وقد تمنعه من ممارسة الأنشطة الصحية والضرورية لنموه الطبيعي.

بالإضافة إلى تأجيل المهام الدراسية، مما يتسبب في تراكم الواجبات المدرسية وضعف التحصيل الدراسي العام، ومحو الأهداف الأساسية في حياة الطفل، والعيش في اللامبالاة.

4- مخاطر السلامة والتنمر الإلكتروني

الأطفال الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي دون إشراف هم أكثر عرضة للتنمر الإلكتروني،مما يؤثر سلبًا على الصحة النفسية، بالإضافة إلى زيادة خطر التعرض لمحتوى غير لائق أو التفاعل مع الغرباء من المخاطر الأخرى التي قد لا يدركها الأطفال على أنها خطيرة، مما يسلط الضوء بشكل أكبر على الحاجة إلى التوجيه والإشراف.

5- عدم قدرة التخلي عن الهاتف

قد يصل الطفل نتيجة الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي إلى الإدمان للهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي، وهو اضطراب سلوكي يتسبب في عجز الطفل عن التخلي عن الهاتف، ولا يعود لضعف إرادته، بل لضعف تطور قشرة الفص الجبهي لديه، وهي المسؤولة عن كبح الاندفاع والتحكم في الذات.

6- اضطرابات النوم

يؤدي استخدام الأطفال لوسائل التواصل الاجتماعي، خاصة قبل النوم إلى اضطرابات حادة، مثل صعوبة الدخول في النوم، وتأخر موعده، وتقليص ساعات الراحة، بالإضافة إلى الشعور بالقلق والاكتئاب واضطرابات المزاج على المدى البعيد.

ما هى الأثار الإيجابية على حظر استخدام الأطفال لوسائل التواصل الاجتماعي؟

عند حظر استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على الأطفال، يمكن أن يعود بالإيجابيات على الصحة، من بينها التالي:

1- تحسين الصحة العقلية والنفسية

حظر وسائل التواصل الاجتماعي يحمي الأطفال من التنمر الإلكتروني، والقلق، والاكتئاب المرتبطين بالمقارنة الاجتماعية الوهمية.

2- استغلال الوقت في الانشطة المفيدة

حظر وسائل التواصل الاجتماعي، يمنع الإدمان الإلكتروني ويساعد الأطفال على تخصيص وقتهم لأنشطة أكثر فائدة، مثل ممارسة الرياضة ومهارات التعلم والتحصيل الدراسي.

3- الحماية من المحتوى الضار

يجنب حظر وسائل التواصل الاجتماعي، الأطفال التعرض لمحتوى العنف أو مشاهد غير لائقة لا تتناسب مع أعمارهم وتضر بنموهم السلوكي.

4- النوم الجيد

تقليل التعرض للشاشات واستخدام وسائل التواصل الاجتماعي، قبل النوم يحسن من جودة النوم، وصحة الدماغ والنواقل العصبية.

5- التفاعل الاجتماعي

يساهم حظر استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على الأطفال، في تحسين التفاعل مع الآخرين، بشكل مباشر، ومنها يمكن أن يحسن من القدرات الذهنية وتطوير السلوك.

قد يهمك: نصائح لتجنب الإصابة بفطريات الصيف عند الأطفال