أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

للأمهات المصابات بالإنفلونزا.. 5 طرق لحماية طفلك من العدوى (صور)

03:17 م الثلاثاء 03 ديسمبر 2019

1-غسل اليدين

 خطأ شائع ترتكبه عند غسل الأيدي ويضر بصحتك

تنتقل 80% من الأمراض المعدية عن طريق اللمس، وتلتصق جراثيم البرد على اليدين، ومع فرك الوجه، تصل إلى العينين والفم، لذا يراعى الحرص على غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية، على أن يتم تكرار ذلك عدة مرات يوميًا لتقليل فرص العدوى، كما يجب اختيار معقم يد يحتوي على 60% من الكحول على الأقل، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية