من بينها البيض.. أطعمة مفيدة للأم والجنين (صور)
كتبت - مادي غيث:
أطعمة مفيدة للحوامل
كتبت - مادي غيث:
تحتاج السيدات في فترة الحمل للحصول على التغذية السليمة من أجل الأم والجنين، وهناك بعض الأطعمة المفيدة في تلك الفترة والتي لا تزيد الوزن.
في الصفحات التالية يستعرض "الكونسلتو" بعض الأطعمة المفيدة لصحة الأم والجنين في فترة الحمل، وفقًا لموقع "Health line".