المهبل أثناء الدورة الشهرية- 8 علاجات للرائحة الكريهة عند النساء

الرائحة الكريهة للدورة الشهرية. تتساءل الكثير من الأشخاص عن أفضل الطرق للتخلص من رائحة المهبل الكريهة أثناء الدورة الشهرية.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق علاج رائحة المهبل الكريهة أثناء الدورة الشهرية، وفقًا لموقعي "The HealthSite" و"Healthline".

ما سبب رائحة الدورة الشهرية الكريهة عند النساء؟

يرجع سبب الرائحة الكريهة التي تنبعث من الأعضاء التناسلية الأنثوية أثناء الدورة الشهرية إلى خروج الدم والأنسجة من المهبل مع البكتيريا.

وتصبح رائحة المهبل الكريهة أثناء الدورة الشهرية أكثر سوءًا عند:

-إهمال النظافة الشخصية.

-ترك السدادة القطنية أو الفوطة الصحية لفترة الطويلة.

-نسيان تغيير الفوطة الصحية أو السدادة القطنية.

اقرأ أيضًا: قد تنذر بهذا المرض- إليكِ أسباب رائحة الدورة الشهرية الكريهة

متى تكون رائحة المهبل خطيرة؟

يجب على المرأة الإسراع في الذهاب للطبيب، إذا كانت تنبعث رائحة تشبه السمك من المهبل أثناء الدورة الشهرية.

وعادةً ما تكون رائحة السمك أثناء الدورة الشهرية علامة تحذيرية على إصابة المرأة بالتهاب المهبل البكتيري، خاصةً إذا كانت مصحوبة بما يلي:

-خروج إفرازات بيضاء أو رمادية أو خضراء أو صفراء من المهبل.

إحساس بحرقان في المهبل، خاصةً أثناء التبول.

-الحكة.

قد يهمك: احذري- رائحة المهبل الكريهة عرض لهذه الأمراض

علاج رائحة الدورة الشهرية الكريهة عند النساء

1- الحفاظ النظافة الشخصية

يمكن للمرأة التخلص من رائحة المهبل الكريهة أثناء الدورة الشهرية عن طريق تنظيف المنطقة التناسلية بصابون لطيف، خالٍ من العطور.

علاوة على ذلك، يجب على المرأة المواظبة على تغير الفوط الصحية أثناء الدورة الشهرية، لتجنب رائحة المهبل الكريهة، والحد من الإصابة بالعدوى.

2- تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك

من الضروري أن يكون النظام الغذائي للمرأة خلال أيام الدورة الشهرية غنيًا بالأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك، مثل الزبادي.

تلعب البروبيوتيك دورًا كبيرًا في الحفاظ على توازن البكتيريا النافعة في المهبل، مما يقلل من رائحة الدورة الشهرية الكريهة.

3- ترطيب الجسم

لا بد أن تحافظ المرأة على ترطيب جسدها أثناء الدورة الشهرية، بشرب كمية وفيرة من الماء، لأن الجفاف يتسبب في زيادة رائحة المهبل الكريهة.

4- تناول الفواكه والخضراوات

ينبغي على المرأة تناول المزيد من الفواكه والخضراوات الطازجة خلال الدورة الشهرية، للحفاظ على ترطيب الجسم ودعم الصحة العامة ومنع رائحة المهبل الكريهة.

5- استعمال بعض الزيوت

علاج رائحة المهبل الكريهة أثناء الدورة الشهرية من الفوائد التي يقدمها زيت جوز الهند للنساء، ويرجع السبب إلى خصائصه المضادة للميكروبات.

أما عن طريقة الاستعمال، كل ما عليكٍ فعله هو وضع كمية بسيطة من زيت جوز الهند على المنطقة الخارجية من المهبل، لتقليل البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة.

كما يكمن الاعتماد على زيت شجرة الشاي، لعلاج الرائحة الكريهة للدورة الشهرية، عن طريق دهن المنطقة الخارجية للمهبل ببضع قطرات منه.

6- الابتعاد عن بعض المنتجات المهبلية

يُحظر استعمال الصابون المعطر والغسول المهبلي والبخاخات المهبلية، لأن هذه المنتجات تسبب اضطرابًا في التوازن البكتيري بالمهبل، وتعرضه للتهيج.

7- استخدام بعض الأعشاب

تقل الرائحة الكريهة للدورة الشهرية عند استعمال بعض الأعشاب كغسول مهبلي طبيعي، مثل بندق الساحرة أو شاي البابونج.

8- استعمال صودا الخبز

تلعب صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) دورًا كبيرًا في التخلص من رائحة المهبل الكريهة أثناء الدورة الشهرية.

ولتحقيق أقصى استفادة، يجب استخدام صودا الخبز بشكل صحيح، إذ يراعى إضافتها إلى كوب من الدافئ.

وبعد مرور من 15 إلى 20 دقيقة، نظّفي المنطقة التناسلية بمنقوع صودا الخبز.

قد يهمك أيضًا: أسباب تغير رائحة الجسم بعد انقطاع الطمث- نصائح للتخلص منها