المتزوجون لديهم صحة بدنية أفضل أم العزاب؟

04:22 م الجمعة 25 يناير 2019
المتزوجون لديهم صحة بدنية أفضل أم العزاب؟

علاقة عاطفية

مساحة إعلانية

كتبت – أميرة عبد الرازق

توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص المتزوجين لديهم صحة بدنية أفضل من غير المتزوجين.

وتوضح الدراسة التي نشرت في جرنال "PLOS One" أن الأشخاص المتزوجين لديهم خطوة أسرع وقبضة أقوى عندما يكبرون في العمر، مقارنة بغيرهم، بحسب ما يذكر موقع شبكة "CNN".

وبقيادة الباحثة "ناشاشا وود" تحاول هذه الدراسة أن تجيب على تساؤل لماذا الأشخاص المتزوجين ينعمون بصحة بدنية ونفسية أفضل من غيرهم.

وتعلق "وود" بأن هناك العديد من الدراسات التي توضح أن الأشخاص المتزوجين ينعمون بصحة أفضل ولديهم معدل وفيات منخفض، لكن القليل فقط من هذه الدراسات نظرت إلى القدرة البدنية.

وفي البحث الحالي حلل الباحثون البيانات من دراستين سابقين الأولى دراسة إنجليزية وأجريت على الأشخاص فوق الـ50 عاما، والدراسة الثانية أمريكية وتم إجراؤها على الاشخاص فوق الـ51 عاما. وقسم الباحثون المشاركين إلى مجموعات مختلفة المتزوجون حديثا والمتزوجون منذ مدة، أما غير المتزوجين فتم تقسيمهم كذلك إلى الذين لم سبق لهم الزواج والمطلقين والأرامل.

وبين كل هذه المجموعات جاء الأشخاص المتزوجون في القمة من حيث أنهم ينعمون بصحة بدنية أفضل ولديهم خطوة أسرع وقبضة أقوى.

وعلى جانب آخر، توصلت دراسة ثانية من جامعة أريزونا الأمريكية إلى أن العلاقات العاطفية الصحية تساعد على تقليل الضغط العصبي والبقاء في حالة صحية جيدة.

وتقول الدراسة أن كون الفرد في علاقة عاطفية صحية يساعده على مواجهة صعوبات الحياة وتجاوز أوقات المرض والقلق والضغط العصبي وكذلك تعزيز مهارات التأقلم، بحسب موقع "Medical News Today".

فعلى سبيل المثال أوضحت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين تلقوا تحفيزات مؤلمة كانوا أقل شعورا بالألم عندما كانوا بالقرب من شركائهم العاطفيين.

الدراسة التي نشرت في جرنال "Psychophysiology" شملت 102 مشارك، والذين طلب من كل منهم أن يغمس قدمه في مياه عمقها 3 بوصات وتتراوح درجة حرارتها ما بين 38 إلى 40 درجة فهرنهايت، ما يقرب لـ 3.3 إلى 4.4 درجة مئوية.

ولتحديد كمية الضغط العصبي الذين يتعرض له هؤلاء فحص الباحثون ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وتقلب معدل ضربات القلب، قبل وخلال وفي نهاية التجربة.

وتم تقسيم المشاركين إلى ثلاثة مجموعات، مجموعة كان شركائهم العاطفيين يجلسون بجوارهم بينما يجرون التجربة، ومجموعة طلب منها تخيل تلقي الدعم من شركائهم، ومجموعة ثالثة طلب منها التفكير في أحداث اليوم.

ووجد الباحثون أن المجموعة الأولى والثانية كان لديهم ضغط دم أقل – يدل على رد فعلهم على الضغط العصبي- مقارنة بالمجموعة التي طلب منها التركيز في أحداث اليوم.

ورغم ذلك كان معدل ضربات القلب ومعدل التقلب في ضربات القلب ظل ثابتا عند جميع المشاركين بغض النظر عن ظروف التجربة.

 

 

الأخبار المتعلقة

  • عروس مع الإيقاف.. ما فعلته خرافات الأهل بحياة بناتهن الجنسية

    عروس مع الإيقاف.. ما فعلته خرافات الأهل بحياة بناتهن الجنسية

  • المشاعر الإيجابية لا تفيد بمفردها

    المشاعر الإيجابية لا تفيد بمفردها

  • عزوف السيدات عن العلاقة الحميمة.. هل يستدعي زيارة طبيب نفسي؟

    عزوف السيدات عن العلاقة الحميمة.. هل يستدعي زيارة طبيب نفسي؟

  • لماذا نستمر في علاقات عاطفية لا نكون سعداء بها؟

    لماذا نستمر في علاقات عاطفية لا نكون سعداء بها؟

  • هل يؤثر تكرار الانفصال والعودة للعلاقة العاطفية على الصحة؟

    هل يؤثر تكرار الانفصال والعودة للعلاقة العاطفية على الصحة؟

  • قلق الأداء الجنسي يصيب الرجال والنساء ... هكذا يتم التغلب عليه

    قلق الأداء الجنسي يصيب الرجال والنساء ... هكذا يتم التغلب عليه

أحدث الموضوعات

  • أسباب الإصابة بالسرطان وأعراض المرض وطرق علاجه

    أسباب الإصابة بالسرطان وأعراض المرض وطرق علاجه

    يُقصد بالورم السرطاني نمو وتتطور غير منتظم وغير طبيعي لخلايا شادة بشكل خارج عن السيطرة مكونا كتلة يُشار إليها بالورم

  • باهر السعيد يوضح مخاطر نقط الأنف.. ويوضح ضوابط استخدامها

    باهر السعيد يوضح مخاطر نقط الأنف.. ويوضح ضوابط استخدامها

    قال الدكتور صيدلي باهر السعيد، إن استخدام نقط الأنف لعلاج احتقان الأنف، لأكثر من 5 أيام متتالية يشكل خطرا على صحة الفرد.

  • تستخدمين المنظفات في غسل الأواني؟.. احذري تلك المخاطر

    تستخدمين المنظفات في غسل الأواني؟.. احذري تلك المخاطر

    تستخدم غالبية السيدات المنظفات الصناعية لغسل الأواني، ما قد يسبب مشكلات تضر بالجلد، وهناك إرشادات ضرورية يجب اتباعها للوقاية من الإصابة بالأمراض الجلدية، وعلاج الأضرار الناتجة عن تلك المشكلات.

  • الصدفية.. أسباب وأعراض وعلاجات متنوعة

    الصدفية.. أسباب وأعراض وعلاجات متنوعة

    "الصدفية" تندرج ضمن الأمراض الجلدية المزعجة للغاية؛ نظرا لأنها لا تسبب ألما فقط، بل تشوه المظهر الجمالي للجلد أيضا.

  • حلاقة الذقن دون جروح في هذا الوقت فقط

    حلاقة الذقن دون جروح في هذا الوقت فقط

    للوقاية من الجروح اتبع هذه النصائح عند حلاقة الذقن

  • نصائح بسيطة لتجنب حصوات الكلى

    نصائح بسيطة لتجنب حصوات الكلى

    إليك مجموعة من الإرشادات التي تحميك من حصوات الكلى

  • أخطاء تقع فيها عند شراء فرشاة الأسنان تضر بصحة فمك

    أخطاء تقع فيها عند شراء فرشاة الأسنان تضر بصحة فمك

    فرشاة أسنانك الجديدة قد تضر بصحة فمك.. اتبع هذه النصائح

  • نقص الكالسيوم عند حديثي الولادة.. الأسباب والأعراض والعلاج

    نقص الكالسيوم عند حديثي الولادة.. الأسباب والأعراض والعلاج

    الكالسيوم من العناصر الضرورية لصحة الجسم، ونقصانه يسبب العديد من المشاكل الصحية للشخص، وينعكس سلبا على صحة العظام، ومن الممكن أن يولد الطفل بنقص في الكالسيوم.. فما أعراضه عند حديثي الولادة وكيف يعالج في هذه الحالة؟

  • منها الآيس كريم.. أطعمة وعناصر غذائية تزيد فرصة الحمل

    منها الآيس كريم.. أطعمة وعناصر غذائية تزيد فرصة الحمل

    هناك العديد من القواعد الخاصة بالأطعمة التي يجب تناولها خلال فترة الحمل والأطعمة التي يجب تجنبها، ولكن ماذا عن النساء اللاتي يخططن للحمل؟ هل هناك أطعمة يمكنها أن تزيد من فرصة حدوث الحمل؟.

  • للحوامل.. هل هناك علاقة بين الحموضة وطول شعر الجنين؟

    للحوامل.. هل هناك علاقة بين الحموضة وطول شعر الجنين؟

    يعتقد البعض أن شعور الحوامل بالحموضة دلالة على طول شعر الجنين، لكن إن لم تشعر بها فربما يكون شعره قصيرًا.. فما حقيقة ذلك؟

  • هل استخدام زيت الخروع لزيادة كثافة الرموش فعال؟

    هل استخدام زيت الخروع لزيادة كثافة الرموش فعال؟

    "وضع زيت الخروع في عبوة ماسكرا قديمة وتمرير الفرشاة على الرموش والحواجب يوميا" نصيحة رائجة يتم تداولها بين الفتيات اللاتي يرغبن في زيادة كثافة شعر الرموش والحواجب، فما مدى فعاليتها؟.

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة