المتزوجون لديهم صحة بدنية أفضل أم العزاب؟

06:22 م الجمعة 25 يناير 2019
المتزوجون لديهم صحة بدنية أفضل أم العزاب؟

علاقة عاطفية

إعلان

كتبت – أميرة عبد الرازق

توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص المتزوجين لديهم صحة بدنية أفضل من غير المتزوجين.

وتوضح الدراسة التي نشرت في جرنال "PLOS One" أن الأشخاص المتزوجين لديهم خطوة أسرع وقبضة أقوى عندما يكبرون في العمر، مقارنة بغيرهم، بحسب ما يذكر موقع شبكة "CNN".

وبقيادة الباحثة "ناشاشا وود" تحاول هذه الدراسة أن تجيب على تساؤل لماذا الأشخاص المتزوجين ينعمون بصحة بدنية ونفسية أفضل من غيرهم.

وتعلق "وود" بأن هناك العديد من الدراسات التي توضح أن الأشخاص المتزوجين ينعمون بصحة أفضل ولديهم معدل وفيات منخفض، لكن القليل فقط من هذه الدراسات نظرت إلى القدرة البدنية.

وفي البحث الحالي حلل الباحثون البيانات من دراستين سابقين الأولى دراسة إنجليزية وأجريت على الأشخاص فوق الـ50 عاما، والدراسة الثانية أمريكية وتم إجراؤها على الاشخاص فوق الـ51 عاما. وقسم الباحثون المشاركين إلى مجموعات مختلفة المتزوجون حديثا والمتزوجون منذ مدة، أما غير المتزوجين فتم تقسيمهم كذلك إلى الذين لم سبق لهم الزواج والمطلقين والأرامل.

وبين كل هذه المجموعات جاء الأشخاص المتزوجون في القمة من حيث أنهم ينعمون بصحة بدنية أفضل ولديهم خطوة أسرع وقبضة أقوى.

وعلى جانب آخر، توصلت دراسة ثانية من جامعة أريزونا الأمريكية إلى أن العلاقات العاطفية الصحية تساعد على تقليل الضغط العصبي والبقاء في حالة صحية جيدة.

وتقول الدراسة أن كون الفرد في علاقة عاطفية صحية يساعده على مواجهة صعوبات الحياة وتجاوز أوقات المرض والقلق والضغط العصبي وكذلك تعزيز مهارات التأقلم، بحسب موقع "Medical News Today".

فعلى سبيل المثال أوضحت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين تلقوا تحفيزات مؤلمة كانوا أقل شعورا بالألم عندما كانوا بالقرب من شركائهم العاطفيين.

الدراسة التي نشرت في جرنال "Psychophysiology" شملت 102 مشارك، والذين طلب من كل منهم أن يغمس قدمه في مياه عمقها 3 بوصات وتتراوح درجة حرارتها ما بين 38 إلى 40 درجة فهرنهايت، ما يقرب لـ 3.3 إلى 4.4 درجة مئوية.

ولتحديد كمية الضغط العصبي الذين يتعرض له هؤلاء فحص الباحثون ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وتقلب معدل ضربات القلب، قبل وخلال وفي نهاية التجربة.

وتم تقسيم المشاركين إلى ثلاثة مجموعات، مجموعة كان شركائهم العاطفيين يجلسون بجوارهم بينما يجرون التجربة، ومجموعة طلب منها تخيل تلقي الدعم من شركائهم، ومجموعة ثالثة طلب منها التفكير في أحداث اليوم.

ووجد الباحثون أن المجموعة الأولى والثانية كان لديهم ضغط دم أقل – يدل على رد فعلهم على الضغط العصبي- مقارنة بالمجموعة التي طلب منها التركيز في أحداث اليوم.

ورغم ذلك كان معدل ضربات القلب ومعدل التقلب في ضربات القلب ظل ثابتا عند جميع المشاركين بغض النظر عن ظروف التجربة.

 

 

الأخبار المتعلقة

  • لماذا يلجأ البعض إلى تصوير العلاقات الحميمة؟..تحليل نفسي

    لماذا يلجأ البعض إلى تصوير العلاقات الحميمة؟..تحليل نفسي

  • عروس مع الإيقاف.. ما فعلته خرافات الأهل بحياة بناتهن الجنسية

    عروس مع الإيقاف.. ما فعلته خرافات الأهل بحياة بناتهن الجنسية

  • المشاعر الإيجابية لا تفيد بمفردها

    المشاعر الإيجابية لا تفيد بمفردها

  • عزوف السيدات عن العلاقة الحميمة.. هل يستدعي زيارة طبيب نفسي؟

    عزوف السيدات عن العلاقة الحميمة.. هل يستدعي زيارة طبيب نفسي؟

  • لماذا نستمر في علاقات عاطفية لا نكون سعداء بها؟

    لماذا نستمر في علاقات عاطفية لا نكون سعداء بها؟

  • هل يؤثر تكرار الانفصال والعودة للعلاقة العاطفية على الصحة؟

    هل يؤثر تكرار الانفصال والعودة للعلاقة العاطفية على الصحة؟

أحدث الموضوعات

  • أسباب متعددة لترهل الثدي.. إليكِ طرق علاجه

    أسباب متعددة لترهل الثدي.. إليكِ طرق علاجه

    يعتبر ترهل الثدي من الأمور الطبيعية التي تتعرض لها بعض السيدات، ما يشوه من مظهرن الخارجي.

  • تدخل المنزل وأنت مرتدي الحذاء؟.. إليك أضرار هذه العادة

    تدخل المنزل وأنت مرتدي الحذاء؟.. إليك أضرار هذه العادة

    يعتاد بعض الأشخاص على دخول المنزل بالأحذية، دون إدراك أن هذه العادة تشكل خطورة على الصحة العامة،.

  • بينها بعض الأمراض والأدوية.. تعرف على أبرز الأسباب الشائعة للإمساك

    بينها بعض الأمراض والأدوية.. تعرف على أبرز الأسباب الشائعة للإمساك

    "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الإمساك حتى يمكن علاج المشكلة من أساسها، كالتالي:

  •  في ذكرى وفاة سيد مكاوي.. تعرف على الأمراض التي تهددك بفقدان النظر

    في ذكرى وفاة سيد مكاوي.. تعرف على الأمراض التي تهددك بفقدان النظر

    تحل اليوم، ذكرى وفاة سيد مكاوي، الذي له باعٍ طويل في مجالي الغناء والتلحين، رغم فقدانه لبصره.

  • مفيدة للشعر والجلد.. 10 فوائد صحية للملوخية (انفوجراف)

    مفيدة للشعر والجلد.. 10 فوائد صحية للملوخية (انفوجراف)

    تحتوي الملوخية على كمية وفيرة من الفيتامينات والمعادن اللازمة للاستمتاع بصحة الجسم وحمايته من المشكلات الصحية، ما يجعلها وجبة غذائية صحية ولذيذة.

  • هامة للغاية.. إجراءات ضرورية قد تنقذ حياة أقاربك المرضى بالسكري

    هامة للغاية.. إجراءات ضرورية قد تنقذ حياة أقاربك المرضى بالسكري

    "الكونسلتو" يستعرض الإسعافات الأولية اللازمة عند ارتفاع معدل السكر في الدم، وطرق خفضه بشكل طبيعي، في السطور التالية:

  •  شهر بشهر.. ماذا يحدث بجسدِك في الأسابيع الأولى من الحمل؟

    شهر بشهر.. ماذا يحدث بجسدِك في الأسابيع الأولى من الحمل؟

    تتعرض السيدات الحوامل للعديد من التغيرات، والتي تبدأ قبل حدوث الحمل بفترة تترواح ما بين 3 إلى 4 أسابيع.

  •  لا تجادله.. دليل الأبوين للتعامل مع الطفل العنيد

    لا تجادله.. دليل الأبوين للتعامل مع الطفل العنيد

    "الكونسلتو" يستعرض أبرز الطرق التي تمكن الأبوين من التعامل مع الطفل العنيد وتعليمه كيفية التعبير عن النفس بطرق صحية، في السطور التالية

  • هل الشاي الأخضر وحده يكفي لإنقاص الوزن؟

    هل الشاي الأخضر وحده يكفي لإنقاص الوزن؟

    يثار الجدل حول فوائد الشاي الاخضر فهل وحده يكفي لإنقاص الوزن أم أن هناك عوامل أخرى يجب أن تتوفر حتى يأتي بالنتيجة المثالية.. فما هي؟

  •  عسر الجماع .. تعرف على أسباب آلام مابعد العلاقة الحميمة

    عسر الجماع .. تعرف على أسباب آلام مابعد العلاقة الحميمة

    غالبًا ما يعاني الرجال والنساء من آلام شديدة أثناء أو بعد ممارسة العلاقة الجميمة، تعرف على الأسباب وطرق العلاح.

  • شخصية تشككية مضطربة.. أطباء يوضحون التحليل النفسي لواقعة ذبح آدم

    شخصية تشككية مضطربة.. أطباء يوضحون التحليل النفسي لواقعة ذبح آدم

    "الكونسلتو" يستعرض التحليل النفسي لارتكاب هذه الجريمة، في السطور التالية:

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين