• بدون أدوية.. طرق طبيعية تعالج الاكتئاب والقلق

    بدون أدوية.. طرق طبيعية تعالج الاكتئاب والقلق

    أوضح العلماء بمدرسة الطب في بوسطن الأمريكية أن دروس اليوجا وتمارين التنفس تستطيع خلال فترة وجيزة من الزمن تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق.

    15 نوفمبر, 2019
    التفاصيل
  • بعد واقعة سائق التوك توك.. لماذا يقدم البعض على تصوير أنفسهم أثناء الانتحار؟

    بعد واقعة سائق التوك توك.. لماذا يقدم البعض على تصوير أنفسهم أثناء

    يقدم المنتحرون على تصوير أنفسهم أثناء الانتحار، ما يثير التساؤلات حول دوافع المنتحر لتصوير نفسه وهو يقدم على الموت.

    13 نوفمبر, 2019
    التفاصيل
  •  دراسة: تمرينات التأمل تساعد على تفادي ارتكاب الأخطاء

    دراسة: تمرينات التأمل تساعد على تفادي ارتكاب الأخطاء

    أفادت دراسة طبية أمريكية نشرت نتائجها فى مجلة "العلوم الدماغية"، بأن ممارسة جلسات التأمل بين الحين والآخر تساعد الإنسان على أن يصبح أقل عرضة لارتكاب الأخطاء، ب.

    13 نوفمبر, 2019
    التفاصيل
  • بعد وفاة شهد.. هل يسبب الوسواس القهري الموت؟ أطباء يجيبون

    بعد وفاة شهد.. هل يسبب الوسواس القهري الموت؟ أطباء يجيبون

    الوسواس القهري هو اضطراب نفسي ونوع من أنواع القلق، يحدث نتيجة الأفكار المتزايدة غير المنطقية حول مشكلة أو فكرة معينة

    11 نوفمبر, 2019
    التفاصيل
  •  5 طرق للتخلص من نوبات الهلع في الأماكن العامة

    5 طرق للتخلص من نوبات الهلع في الأماكن العامة

    يعاني بعض الأشخاص من نوبات الهلع في الأماكن العامة، وقد تتكرر تلك النوبات من شهر إلى شهرين كمتوسط الإصابة.

    02 نوفمبر, 2019
    التفاصيل
  • 5 فوائد لا تتوقعها للقيلولة.. ما المدة المثالية لها؟

    5 فوائد لا تتوقعها للقيلولة.. ما المدة المثالية لها؟

    يحرص بعض الأشخاص على أخذ قيلولة في وسط النهار، بسبب زيادة ضغوط الحياة وصعوبة الحصول على فترات نوم كافية ليلًا.

    06 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • لماذا يعض طفلك أصدقائه؟.. خبراء يكشفون 

    لماذا يعض طفلك أصدقائه؟.. خبراء يكشفون 

    كشف خبراء، أن الأطفال الذين يعضون من حولهم في دور الحضانة غالبًا يملكون آباءً لا يمنحونهم الوقت الكافي للدردشة والتعبير عن مشاعرهم.

    07 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • بعد تأهب القوات الأمريكية.. خبراء الطب النفسي يحذرون من تأثير الجوكر على الشباب

    بعد تأهب القوات الأمريكية.. خبراء الطب النفسي يحذرون من تأثير الجوكر

    بدأت الشرطة الأمريكية في التأهب والاستعداد بالتزامن مع بدء عرض فيلم "الجوكر"، وذلك لمخاوفهم من أن يثير العنف بين الشباب.

    09 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • جمعية القلب الأمريكية: تربية الكلاب تطيل العمر

    جمعية القلب الأمريكية: تربية الكلاب تطيل العمر

    توصلت دراسة علمية حديثة صادرة عن جمعية القلب الأميركية، إلى أن الكلاب إلى جانب كونها الصديق الوفي للإنسان، فإنها قد تساعده على الحياة لمدة أطول.

    11 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • علماء يتمكنون من اكتشاف علاج لمرض ألزهايمر

    علماء يتمكنون من اكتشاف علاج لمرض ألزهايمر

    يزعم علماء أنه يمكن علاج مرض ألزهايمر باستخدام علاج يقضي على خلايا ينتجها الجهاز المناعي.

    12 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • قبل حلول الشتاء.. إرشادات بسيطة تجنبك الاكتئاب في هذا الموسم

    قبل حلول الشتاء.. إرشادات بسيطة تجنبك الاكتئاب في هذا الموسم

    قالت الدكتورة زابينه كولر، طبيبة الأعصاب الألمانية، إن بعض الأشخاص يصابون باكتئاب خلال فصلي الخريف والشتاء بسبب الأجواء المظلمة والغائمة والممطرة السائد".

    18 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • لهذه الأسباب نشعر بالمتاعب الجسدية مثل الصداع  دون مشاكل مرضية

    لهذه الأسباب نشعر بالمتاعب الجسدية مثل الصداع دون مشاكل مرضية

    يعاني بعض الأشخاص من متاعب جسدية ليس لها أسباب عضوية كالصداع وآلام الظهر وآلام البطن والدوار. فعلام يدل ذلك؟

    30 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • أبرزها عدم الشعور بالتحسُّن.. 4 علامات تخبرك بضرورة تغيير طبيبك النفسي

    أبرزها عدم الشعور بالتحسُّن.. 4 علامات تخبرك بضرورة تغيير طبيبك النفسي

    يلجأ بعض الأشخاص الذين يتعرضون بشكلٍ مستمر للضغوط النفسية الناتجة عن الصدمات الحياتية إلى الطبيب النفسي، ولكن بعد فترة لا يشعرون بأي تحسن.

    30 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • إعلان

  • مرض نفسي يهدد مستخدمي الأيفون الجديد بسبب كاميراته

    مرض نفسي يهدد مستخدمي الأيفون الجديد بسبب كاميراته

    أثارت الثقوب الصغيرة الموجودة في هاتف أبل الجديد "أيفون 11 برو"، مخاوف العديد من المستخدمين، الذين أبلغوا عن إصابتهم بحالة "تريبوفوبيا".

    31 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • أشياء غريبة لن تصدق أنك تفعلها أثناء النوم.. منها العلاقة الحميمة

    أشياء غريبة لن تصدق أنك تفعلها أثناء النوم.. منها العلاقة الحميمة

    يسلك بعض الأشخاص تصرفات لا إرادية أثناء النوم -بعضها طبيعية وأخرى مرضية- وفي حالة مواجهتهم بها عند الاستيقاظ صباحًا، لا يتذكرون أي شيءٍ منها.

    31 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • اضطراب تشوه الجسم.. خلل في الدماغ قد يدفع صاحبه للانتحار

    اضطراب تشوه الجسم.. خلل في الدماغ قد يدفع صاحبه للانتحار

    السعي إلى شيء من الكمال سمة تحاصر البشر، فيما يسعى الكثيرين للحصول على شكل أفضل في وقت لا يرون فيه سوى العيوب والنواقص فيصابون بما يعرف بـ"اضطراب تشوه الجسم"

    01 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  • رغم دورات تربية الأطفال.. أب يروي معاناته مع اكتئاب ما بعد الولادة

    رغم دورات تربية الأطفال.. أب يروي معاناته مع اكتئاب ما بعد الولادة

    اكتئاب ما بعد الولادة، حالة نفسية لا تصيب الأمهات فقط، بل يعاني منها الآباء أيضًا، بنسبة 10% حول العالم.

    17 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • يسبب جلطات القلب.. إليك مخاطر الغضب وطرق التحكم فيه

    يسبب جلطات القلب.. إليك مخاطر الغضب وطرق التحكم فيه

    يؤدي الغضب والعصبية والتوتر الذي يتعرض له الإنسان على مدار اليوم إلى مضاعفات صحية خطيرة على صحة الإنسان بشكل عام، وعلى القلب والأوعية الدموية بشكل خاص.

    18 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • الخوف شبح يهدد طفلك.. كيف يمكن مواجهته؟

    الخوف شبح يهدد طفلك.. كيف يمكن مواجهته؟

    "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي مخاوف الأطفال، وكيف يمكن للآباء التعامل معها.

    04 أكتوبر, 2019
    التفاصيل
  •  للرجال.. إليك أفضل طرق التعامل مع النساء خلال الدورة الشهرية

     للرجال.. إليك أفضل طرق التعامل مع النساء خلال الدورة الشهرية

    تمر النساء، عادةً ببعض التقلبات المزاجية والجسدية خلال فترة الدورة الشهرية، ويؤدي ذلك إلى إصابتهن بالعصبية والتوتر.

    23 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • تفكر دائمًا في الموت؟.. باحثون يكشفون السبب

    تفكر دائمًا في الموت؟.. باحثون يكشفون السبب

    أعلن بيتير هيلم، الخبير في علم النفس الاجتماعي من جامعة أريزونا،أن التفكير في الموت المستمر يرتبط بشعورك وكأن لا أحد في العالم يفهمك.

    23 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • للتخلص من القلق والتوتر.. 6 خطوات تساعدك (صور)

    للتخلص من القلق والتوتر.. 6 خطوات تساعدك (صور)

    ربطت دراسات أخيرة بين حالات التوتر الطويلة والقلق وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والاكتئاب والسكري، ما يستلزم ضرورة الخروج من هذه الحالة في أقرب وقت ممكن. 

    24 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • فتاة تروي معاناتها مع الشيزوفرينيا: "أتخيل زوجي يضع السم في الشاي"

    فتاة تروي معاناتها مع الشيزوفرينيا: "أتخيل زوجي يضع السم في الشاي"

    عانت فتاة من الشيزوفرينيا منذ سن العشرين عاما حتى بلغت 35 عاما، وصارت ترى هلاوس وأوهام حتى قررت كتابة تجربتها وتلقي العلاج اللازم والمتابعة مع طبيب مختص

    24 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • فصام الطفولة خطر يهدد الصغار.. إليكِ الأسباب والأعراض

    فصام الطفولة خطر يهدد الصغار.. إليكِ الأسباب والأعراض

    فصام الطفولة هو اضطراب نفسي يشبه الفصام الذي يصاب به البالغين، ولكنه يحدث في مرحلة مبكرة من العمر.

    30 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • دراسة: كتمان المشاعر يهددك بالسكتات الدماغية

    دراسة: كتمان المشاعر يهددك بالسكتات الدماغية

    توصلت دراسة حديثة إلى أن التعبير عن شعورك قد لا يكون مفيدا لرفاهيتك العقلية فحسب، بل ربما يمنع الإصابة بالسكتات الدماغية أيضا.

    25 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • المزيد

مختارات لا تفوتك

  • حرارة طفلك مرتفعة؟.. 6 حالات تستدعي نقله للمستشفى (صور)

    حرارة طفلك مرتفعة؟.. 6 حالات تستدعي نقله للمستشفى (صور)

    يصاب بعض الأطفال بارتفاع درجة الحرارة بعد التعرض لنزلات البرد والإنفلونزا، فمتى يستدعي هذا العرض التوجه إلى المستشفى؟

  • تحذيرات أمريكية من عمليات الليزك: تسبب العمى

    تحذيرات أمريكية من عمليات الليزك: تسبب العمى

    حذّر مسئول سابق في إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من عمليات "الليزك" التي يخضع لها الكثيرون لتصحيح بصرهم، مطالبًا بوقف هذه الجراحات نهائيًا.

  • يظهر بعد البلوغ.. مشكلات تستوجب زيارة الطبيب بسبب ضرس العقل

    يظهر بعد البلوغ.. مشكلات تستوجب زيارة الطبيب بسبب ضرس العقل

    يعتبر ضرس العقل أخر الضروس التي تظهر في الفك، ويطلق عليه هذا الاسم بسبب نموه في سن البلوغ والنضج لدى الشباب.

  • الوجبات الجاهزة من بينها.. 7 أطعمة ومشروبات تسبب الإسهال (صور)

    الوجبات الجاهزة من بينها.. 7 أطعمة ومشروبات تسبب الإسهال (صور)

    يؤثر النظام الغذائي الذي يتبعه الشخص على مسار حياته اليومية، إذ أن الطعام والشراب يؤثر على أعضاء وأجهزة الجسم المختلفة، وخاصةً الجهاز الهضمي.

  • 9 أعراض غريبة لانقطاع الطمث.. منها الدوخة

    9 أعراض غريبة لانقطاع الطمث.. منها الدوخة

    يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي 9 أعراض غريبة لانقطاع الطمث عند السيدات

  • منها الزبادي قليل الدسم.. 4 أطعمة ترفع سكر الدم

    منها الزبادي قليل الدسم.. 4 أطعمة ترفع سكر الدم

    إلا أن الإفراط في تناول الأطعمة التالي ذكرها، قد يسبب الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة من بينها السمنة والسكري من النوع الثاني

  • قد يسبب زيادة الوزن.. نصائح لتناول العسل عند اتباع الدايت

    قد يسبب زيادة الوزن.. نصائح لتناول العسل عند اتباع الدايت

    يحتوي العسل على فوائد صحية عديدة، كما يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة، بينما يعد مصدرًا غنيًا بالسعرات الحرارية، ما يستوجب توخي الحذر عند تناول متبعي الدايت له.

  • أبرزها حماية الأسنان.. 8 فوائد صحية لاستخدام زيت جوز الهند

    أبرزها حماية الأسنان.. 8 فوائد صحية لاستخدام زيت جوز الهند

    يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية فوائد زيت جوز الهند الصحية

  • أبرزها التخلص من الرائحة الكريهة.. فوائد نقع القدمين في الماء والخل

    أبرزها التخلص من الرائحة الكريهة.. فوائد نقع القدمين في الماء والخل

    يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية فوائد نقع القدمين في الماء والخل

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين