الصحة النفسية

كيف تتصرف مع غير الملتزمين بالتباعد الاجتماعي؟.. طبيب نفسي يوضح

رغم حرص البعض على الالتزام بتدابير التباعد الاجتماعي، للوقاية من فيروس كورونا المستجد، هناك آخرون لا يعيرون اهتمامًا لذلك الأمر، حيث يصعب عليهم الالتزام بمسافة الـ6 أقدام، مما يعرض حياة الملتزمين للخطر.

24 مايو, 2020

التفاصيل
7 أطعمة مفيدة للتغلب على سوء الحالة المزاجية في العيد خلال العزل المنزلي

ونستعرض إليكم في السطور التالية بعض الأطعمة المفيد تناولها خلال الحجر الصحي

24 مايو, 2020

التفاصيل
هل تتعامل مع فيروس كورونا بإيجابية سامة؟.. اكتشف ذلك من سماتك الشخصية

الإيجابية السامة، حالة نفسية غير سوية، تجعل المصاب بها دائم الشعور بالسعادة والتفاؤل، لدرجة تصل إلى إنكار الألم النفسي أو الاعتراف بوجود مشكلة في حالة الأزمات.

23 مايو, 2020

التفاصيل
5 أنشطة يمكن ممارستها في العيد للحفاظ على الصحة النفسية

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أنشطة منزلية تهون عليك لحظات العزل المنزلي، لقضاء أوقات ممتعة خلال عيد الفطر هذا العام

23 مايو, 2020

التفاصيل
بعد تسريح العاملين بسبب كورونا.. كيف تواجه خوفك من فقدان وظيفتك؟

ألقت أزمة فيروس كورونا بظلالها السلبية على الأوضاع الاقتصادية في جميع دول العالم، مما دفع بعض الشركات لاتخاذ قرار التخلي عن بعض العاملين بها، لتقليل النفقات.

18 مايو, 2020

التفاصيل
اضطراب ما بعد الصدمة.. مرض نفسي يهدد العالم بسبب فيروس كورونا

على الرغم من أن أغلب الناس يستطيعون التغلب على مثل هذه التجارب الثقيلة مع مرور الوقت، إلا أن هناك فئة محددة قد تتضرر صحتهم النفسية أثر هذه التجارب، ويصبحون عرضة لخطر الإصابة بما يعرف باسم "اضطراب ما بعد الصدمة".

17 مايو, 2020

التفاصيل
هل خوفك من كورونا أصابك بالجنون؟.. اطمئن على نفسك من حساباتك الإلكترونية

أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي أكثر من وسيلة للتخلص من الملل أثناء الحجر المنزلي، حيث أصبحت منصة لبعض الأشخاص للتعبير عن مخاوفهم وقلقهم الشديد من الإصابة بفيروس كورونا المستجد.

10 مايو, 2020

التفاصيل
هل أنت معرض للإصابة بكورونا؟.. اطمئن على صحتك من تاريخ ميلادك

لاحظ الأطباء أن الاستجابة الجسمانية والنفسية تجاه فيروس كورونا المستجد تختلف من جيل لآخر، فعلى الرغم من أن كبار السن هم الأكثر عُرضة للإصابة بعدوى كوفيد-19، إلا أن الشباب هم الأكثر قلقًا منها، فكيف يتعامل كل جيل مع الجائحة

07 مايو, 2020

التفاصيل
أعراض تنذر بالتعرض لإجهاد الحجر المنزلي.. دليلك للتغلب عليه

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كل ما تريد معرفته عن إجهاد الحجر المنزلي

07 مايو, 2020

التفاصيل
العزل المنزلي يهدد الصحة النفسية للمراهقين.. كيف تحمي ابنك؟

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي الدعم النفسي اللازم للمراهقين مع استمرار التباعد الاجتماعي بسبب جائحة كورونا

05 مايو, 2020

التفاصيل
كيف يؤثر القلق من انتشار كورونا على انتظام الدورة الشهرية؟

الكونسلتو يستعرض في السطور التالية تأثير القلق الناتج عن تفشي فيروس كورونا على الدورة الشهرية.

02 مايو, 2020

التفاصيل
"كورونا سارق النوم من عينيك".. 6 نصائح للتغلب على الأرق

القلق الذي ينتابنا عند متابعة أخبار فيروس كورونا المستجد، يمنع البعض من الحصول على القسط الكافٍ من النوم، ومع استمرار الأرق، يصبح الجهاز المناعي أقل قدرة على مكافحة الفيروسات، وبالتالي تزداد فرص الإصابة بعدوى كوفيد-19.

27 أبريل, 2020

التفاصيل
هل ينجح العلاج بالكتابة في تجاوز القلق النفسي الناتج عن كورونا؟

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي كيفية العلاج بالكتابة، وهل ينجح في تخطي القلق بشأن فيروس كورونا المستجد؟

25 أبريل, 2020

التفاصيل

رغم خطورة كورونا.. لماذا لا يلتزم البعض بالتباعد الاجتماعي؟

على غرار ما حدث بمحافظة الإسكندرية منذ أيام، توافد المواطنون بولاية فلوريدا على شاطئ جاكسونفيل، بمجرد رفع الحظر في تمام الخامسة مساءً، رغم توصيات الحكومة بالتباعد الاجتماعي.

21 أبريل, 2020

التفاصيل
كيف يؤثر الوصم الاجتماعي على متعافي كورونا؟.. نصائح هامة للدعم النفسي

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي تأثير الوصم الاجتماعي على المتعافين من فيروس كورونا، والدعم النفسي اللازم لهم.

21 أبريل, 2020

التفاصيل
ليس كورونا.. كيف يؤدي الضغط العصبي لارتفاع درجة حرارتك؟

في الوقت الذي تعد فيه الحمى واحدة من الأعراض الرئيسية للإصابة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، إلا أنها قد تحدث أيضًا نتيجة التعرض لضغوط عصبية شديدة، حيث تصل درجة حرارة الشخص، في بعض الأحيان، إلى 41 درجة سليزيوس.

18 أبريل, 2020

التفاصيل
كورونا لا يصيب الرئة فقط.. أطباء يوضحون تأثيره على الصحة النفسية والعصبية

لم يكتف فيروس كورونا المستجد، بغزو أجسامنا البشرية، لتتجاوز أعداد الإصابة 2 مليون حالة حول العالم، ويحصد أرواح 143,744 شخصًا، بل أصبح شبحًا يهدد الصحة النفسية للذين تعافوا من المرض

17 أبريل, 2020

التفاصيل
أحمد عكاشة يحذر من الإصابة بالوسواس القهري مع انتشار فيروس كورونا

قال الدكتور أحمد عكاشة، أستاذ الطب النفسي ورئيس الجمعية العالمية للطب النفسي الأسبق، إن أغلب الأشخاص الذين يشعرون بالقلق والخوف المفرط من الإصابة بفيروس كورونا ربما يتحول الأمر لديهم إلى اضطراب "الوسواس القهري".

13 أبريل, 2020

التفاصيل
لماذا يتعرض المتعافون من كورونا للوصم الاجتماعي؟.. هكذا يمكن مواجهته

بالرغم من استمرار انتشار فيروس كورونا المستجد، إلا أن هناك الكثير من المتعافين منه، والذين تلاحقهم بعض العقبات بعد الشفاء، ومنها التعرض للضغوط النفسية بسبب عدم تقبلهم المحيطين بهم خوفًا من العدوى رغم أنها تركت أجسادهم.

13 أبريل, 2020

التفاصيل
"حمى الكابينة"حالة نفسية يسببها العزل المنزلي.. هل تعاني منها؟

"حمي المقصورة" أو حمى الكابينة، وهي حالة نفسية تحدث بسبب العزلة الاجتماعية، وتتسبب في أعراض بدنية مزعجة.

04 أبريل, 2020

التفاصيل
في ظل تفشي فيروس كورونا.. كيف تساعد المصاب بالوسواس القهري؟

الوسواس القهري أحد الاضطرابات النفسية المتعلقة بالقلق الزائد، وفي ظل تفشي جائحة كورونا قد تكون تلك الفترة شديدة الصعوبة على المرضى الذين يعانون من الاضطرابات المتعلقة بالوساوس القهرية

02 أبريل, 2020

التفاصيل
انتبه.. 5 أمراض نفسية يسببها فيروس كورونا

بعد انتشار فيروس كورونا وظهور العديد من الأشخاص المتأثرين نفسيًا بتفشي الفيروس المستجد أو بظروف العزل في المنازل، ومع المعاناة الصحية من مرض كوفيد 19، فهل يؤدي هذا الفيروس إلى الإصابة بالأمراض النفسية؟

28 مارس, 2020

التفاصيل
كيف تتجنب نوبة الفزع الشرائية؟.. إليك دليل التعامل مع الأزمات

أصيب الجميع بالذعر مع انتشار فيروس كورونا المستجد، وهرع الأشخاص لتخزين السلع التموينية، ولجأ البعض إلى السوبر ماركت لشراء ما يفوق احتياجتهم الغذائية.

26 مارس, 2020

التفاصيل
يهدد بضعف المناعة.. كيف تحارب قلقك لمواجهة الكورونا؟

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي كيف يؤثر القلق على الجهاز المناعي للجسم، وطرق تساعد على إدارة القلق لتخطي أزمة الكورونا.

20 مارس, 2020

التفاصيل
تشعر بالفزع الشديد من كورونا؟.. هكذا تحارب قلقك

يصاب أناس كثيرون بالهلع من جراء التدفق الهائل لأخبار فيروس كورونا (كوفيد 19)، فيما تتوالى الإجراءات المشددة من الحكومات لأجل كبح انتشار الوباء العالمي.

17 مارس, 2020

التفاصيل
المزيد

مختارات لا تفوتك

لمنع احتدام الأعراض.. دواء بريطاني جديد لإنقاذ مرضى كورونا

بدأ علماء بريطانيون، اليوم الثلاثاء، اللجوء إلى دواء تجريبي، وتقنية بسيطة لعلاج مرضى الحالات المبكرة من "كوفيد 19"، فور ظهور الأعراض عليهم، في خطوة جديدة تمنح الأمل بمعركة العالم ضد فيروس كورونا المستجد.
لماذا يصاب الأطفال بالإمساك النفسي؟.. إليك الأعراض والعلاج

مخاوف الأطفال متعددة في بعض الأحيان وقد تكون غير منطقية، وهناك أنواع مختلفة من المخاوف فيمكن لنوبة إمساك أن تسبب لطفلك القلق والاضطراب، وتعرف تلك الحالة بالإمساك النفسي.
لحماية الأطفال من كورونا.. الصحة تعلن قواعد الرضاعة للامهات

حددت وزارة الصحة والسكان إجراءات حماية الأطفال من الإصابة بفيروس كورونا أثناء الرضاعة الطبيعية.
4 عوامل تحدد تعرضك لمضاعفات كورونا

كشفت دراسة بريطانية حديثة، 4 عوامل تلعب دورًا رئيسيًا في مدى خطورة الأعراض التي يصاب بها مرضى "كوفيد-19"، موضحة أن تلك العوامل تحدد ما إذا كانت أعراض فيروس كورونا "خفيفة أو متوسطة"
علامة في اليد تحميك من فيروس كورونا.. هل تظهر لديك؟

قال بحث جديد إن الرجال ذوي البنصر الأطول هم الأقل عرضة للوفاة بسبب فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19".
اجعل إفطارك صحيًا.. 5 عناصر أساسية احرص على تناولها صباحًا

تتعدد الفوائد الصحية لتناول وجبة الإفطار، كونها توفر الطاقة التي يحتاجها الجسم على مدار اليوم، وتقي من الشعور بالدوخة والإرهاق وعدم الإتزان،
منها رائحة العرق.. علامات تنذرك بضرورة التوقف عن تناول اللحوم

يستعرض "الكونسلتو" بعض الأعراض التي تشير إلى ضرورة التوقف فورًا عن تناول اللحوم الحمراء
"الصحة العالمية" تعلق تجارب عقار هيدروكسي كلوروكين لعلاج كورونا

قررت منظمة الصحة العالمية تعليق التجارب التي تتضمن استخدام عقار الملاريا، هيدروكسي كلوروكين، حتى إشعار آخر
دون فرض الإغلاق.. كيف استطاعت اليابان هزيمة كورونا؟

أبهرت اليابان العالم مرة أخرى، هذه المرة بسبب سيطرتها على وباء كورونا الذي أودى بحياة أكثر من 345 ألف شخص حول العالم بسرعة قياسية
تعاني من الأرق؟.. 5 إضافات للحليب تساعدك على التخلص منه

هناك بعض المشروبات التي تساهم في محاربة الأرق، وأبرزها الحليب الدافئ، ويمكن مزجه ببعض الفواكه، لتعزيز الاستفادة منه