-
التوتر لمرضى السكري- إليك تأثيره على الجسم
التوتر والسكري، حيث يعتقد كثير من مرضى السكري أن ارتفاع مستوى السكر في الدم يرتبط فقط بالنظام الغذائي أو إهمال العلاج، لكن الحقيقة أن التوتر
منذ 10 ساعات -
منها تحسين جودة النوم- ماذا يحدث لمستويات التوتر عندما تتناول الجوز؟
الجوز. التوتر. النوم. تحسين جودة النوم. إدارة التوتر النفسي وتحسين المزاج. صحة القلب والدماغ والأمعاء. تناول الجوز بانتظام وتحسّن الحالة المزاجية. أمراض القلب.
منذ 14 ساعة -
طبيب يوضح العلاقة بين الإمساك والعصبية الزائدة عند أطفال التوحد
أسباب الإمساك عند أطفال التوحد. العصبية الزائدة عند أطفال التوحد. العلاقة بين الإمساك والعصبية الزائدة عند أطفال التوحد. أسباب الإصابة بالتوحد عند الأطفال. علاج التوحد.
22 يوليو, 2026 -
كيف تفرق بين القلق والإرهاق النفسي؟ اعرف أبرز العلامات
القلق والإرهاق النفسي. القلق أم الإرهاق. الصحة النفسية. هل يمكن الإصابة بالقلق والإرهاق معًا؟. القلق مقابل الإرهاق.. ما الفرق بينهما؟ نصائح للتعامل مع القلق والإرهاق.
19 يوليو, 2026 -
5 علامات قد تشير للإصابة بمتلازمة الاحتراق النفسي.. طبيب يحذر
علامات متلازمة الاحتراق النفسي. علامات تكشف الإصابة بالاحتراق النفسي. كيفية علاج الاحتراق النفسي. العلاج النفسي. أسباب الاكتئاب. كيفية التخلص من الحالة النفسية السيئة.
15 يوليو, 2026 -
قبل احتفالية منتخب مصر.. لماذا يعشق المصريون كرة القدم؟ (تحليل نفسي)
عشق المصريين لكرة القدم. احتفالية منتخب مصر في ستاد القاهرة. منتخب مصر. نهائيات كأس العالم. مونديال 2026. جامعة الأزهر. الوطنية الكروية. المعتقدات الدينية.
13 يوليو, 2026 -
الضحك دون سبب واضح. . إليك الأعراض المصاحبة وطرق العلاج
الضحك. الضحك دون سبب. علاج الضحك دون سبب. الأعراض المصاحبة للضحك دون سبب. مضاعفات الضحك دون سبب. طرق السيطرة على الضحك دون سبب. وسائل للتخلص من الضحك دون سبب.
11 يوليو, 2026 -
هل يمكن أن يساعد تناول فيتامين د في الوقاية من الزهايمر؟
فيتامين د. فوائد فيتامين د. المكملات الغذائية. الزهايمر. الوقاية من الزهايمر. علاج الزهايمر. أسباب الزهايمر. الفيتامينات والمكملات الغذائية. مرض الزهايمر. فيتامين C.
10 يوليو, 2026 -
أوميجا 3 يخفف أعراض الاكتئاب- حقيقة أم خرافة؟
ترتبط أحماض أوميجا 3 الدهنية بالعديد من الفوائد الصحية، لكن تشير بعض الأبحاث أيضًا إلى أنها قد تلعب دورًا في دعم الصحة النفسية والمساعدة في تقليل خطر الإصابة بـ الاكتئاب
10 يوليو, 2026 -
أعراض الغدة النفسية- ماذا يحدث للحالة المزاجية عند اضطراب نشاطها؟
أعراض الغدة النفسية . كيف يؤثر اضطراب نشاط الغدة النفسية على الحالة المزاحية؟ . أعراض الغدة النفسية- ماذا يحدث للحالة المزاجية عند اضطراب نشاطها؟
09 يوليو, 2026 -
الغدة الدرقية وحالتك النفسية- لماذا تشعر بالغضب دائمًا؟
قد لا يكون الشعور المستمر بالغضب أو العصبية مرتبطًا بالضغوط اليومية فقط، إذ يمكن أن يكون أحد العلامات التي تشير إلى وجود خلل في وظائف الغدة الدرقية
09 يوليو, 2026 -
طبيب يحذر من تناول المكملات الغذائية بطريقة عشوائية لأطفال التوحد
المكملات الغذائية. المكملات الغذائية بطريقة عشوائية. تناول المكملات الغذائية بطريقة عشوائية. أطفال التوحد. اضطراب طيف التوحد. أعراض التوحد. أسباب التوحد. أعراض التوحد
08 يوليو, 2026 -
قد يكون تشنجات الرقبة علامة على التوتر.. طرق لتخفيفه بشكل طبيعي
التوتر. أسباب التوتر. علاج التوتر. تشنجات الرقبة. أسباب تشنجات الرقبة. علاج تشنجات. طرق لتخفيف تشنجات الرقبة. آلام الرقبة. آلام الكتفين. القلق والتوتر. علاج التوتر والقلق
07 يوليو, 2026 -
الأرق بعد انقطاع الطمث- لماذا تعاني النساء من اضطرابات النوم؟
تعاني كثير من النساء من اضطرابات النوم خلال مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وبعده، إذ قد يجدن صعوبة في النوم أو الاستمرار فيه
06 يوليو, 2026 -
التشوش الذهني.. نصائح تساعدك على استعادة التركيز سريعًا
التشوش. التشوش الذهني. نصائح للسيطرة على التشوش الذهني. طرق الحد من التشوش الذهني. أعراض التشوش الذهني. مضاعفات التشوش الذهني. الرياضة والتشوش الذهني. التشوش والتأمل.
04 يوليو, 2026 -
اضطرابات القلق لدى كبار السن.. أسباب الإصابة وكيفية العلاج
القلق. اضطرابات القلق. القلق عند النساء. أسباب القلق عند كبار السن. كيفية التخلص من القلق عند كبار السن. كبار السن. التوتر الشديد. أسباب القلب. تقلب المزاج. العصبية.
30 يونيو, 2026 -
9 أطعمة قد تساعد في تخفيف القلق- تعرف عليها
يؤثر القلق على ملايين الأشخاص حول العالم، وقد يحتاج بعض المرضى إلى العلاج الدوائي أو النفسي، إلا أن النظام الغذائي يلعب أيضًا دورًا داعمًا في تحسين الصحة النفسية
29 يونيو, 2026 -
تقلب المزاج صباحًا.. كيف تتخلص منه دون مضاعفات؟ استشاري يجيب
تقلب الحالة المزاجية. تقلب الحالة المزاجية صباحًا. أسباب تقلب الحالة المزاجية. تغير المزاج أثناء الصباح. تقلب المزاج فور الاستيقاظ. طرق التخلص من تقلب المزاج.
27 يونيو, 2026 -
التوتر في الليل.. 10 أطعمة تناولها قبل النوم للتخلص منه
التوتر قبل النوم. التوتر الليلي. التوتر في الليل. علاج التوتر الليلي. التخلص من التوتر. علاج التوتر بالاكل. اطعمة لتقليل التوتر. اطعمة تقلل التوتر. اطعمة تعالج التوتر.
26 يونيو, 2026 -
طبيبة نفسية: تشخيص الاضطراب النفسي لا يعني عدم الصلاحية للزواج
الاضطراب النفسي. الصلاحية للزواج. حياة أسرية مستقرة. أشكال الوصمة المرتبطة بالأمراض النفسية. التنبؤ بنجاح الزواج واستقرار العلاقات. الاضطرابات النفسية.
25 يونيو, 2026 -
بلسم الليمون يعالج القلق- إليك الحقيقة
يُستخدم بلسم الليمون منذ سنوات طويلة في تهدئة الأعصاب وتحسين النوم، ما جعله خيارًا شائعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من القلق أو التوتر.. فما صحة هذا الأمر؟
25 يونيو, 2026 -
الحبوب المناسبة لأطفال التوحد الخالية من الجلوتين.. طبيب يوضح
التوحد. أسباب التوحد. علاج التوحد. أعراض التوحد. أطفال التوحد. اضطراب طيف التوحد. نظام غذائي لأطفال التوحد. حبوب مناسبة لأطفال التوحد. حبوب خالية من الجلوتين. الجلوتين
24 يونيو, 2026 -
العصبية في فصل الصيف.. إليك الأسباب وطرق العلاج الآمنة
العصبية. أسباب العصبية. طرق علاج العصبية. مضاعفات العصبية. تأثير العصبية على الجسم. العصبية في الصيف. أسباب العصبية في الصيف. طرق الوقاية من العصبية في الصيف.
24 يونيو, 2026 -
تزيد التوتر والقلق- 4 أطعمة ومشروبات احذر الإفراط فيها
يعاني ملايين الأشخاص من التوتر والقلق، وقد لا يدرك البعض أن بعض الأطعمة والمشروبات اليومية قد تساهم في زيادة الأعراض أو تحفيز الشعور بالتوتر والعصبية
22 يونيو, 2026 -
إدمان الآباء لـ الهواتف ينعكس على الصحة النفسية للمراهقين.. دراسة تكشف
إدمان الآباء للهواتف الذكية ينعكس على الصحة النفسية للمراهقين. الاستخدام المفرط للهواتف. إبعاد الهواتف أثناء تناول الطعام. تخصيص أوقات خالية من الشاشات للتواصل الأسري.
22 يونيو, 2026 - المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
نصائحما الذي يسبب الصداع أعلى الرأس؟
قد تنجم الصداع في أعلى الرأس عن أسباب متعددة، منها التوتر، والانسحاب من الكافيين، ومشاكل الأسنان، ويساعدك فهم هذه الأسباب على إيجاد علاجات فعالة ومعرفة متى يجب استشارة الطبيب.
-
نصائحما الذي يسبب حرقة العين والصداع؟
ما هي أسباب حرقة العين والصداع؟ - ما الذي يسبب حرقة العين والصداع؟ - ما أعراض حرقة العين والصداع؟ - كيفية علاج حرقة العين والصداع؟
-
صحة طفلكالصداع لدى الأطفال.. ما دواعي الخطر؟
ما دواعي خطر الصداع لدى الأطفال ؟ - علامات تدل على أن صداع طفلك يحتاج إلى عناية طبية - ما علاج الصداع عند الأطفال؟ - ما طرق وقاية الطفل من الصداع؟
-
نصائحأسباب الشعور بالحاجة إلى التبرز بعد تناول الطعام
أسباب الشعور للحاجة للتبرز - أسباب الشعور بالتبرز بعد تناول الطعام - ما هو رد الفعل المعدي القولوني؟ - لماذا يكون رد الفعل المعدي القولوني مفرط النشاط؟
-
صحة نفسيةالتوتر لمرضى السكري- إليك تأثيره على الجسم
التوتر والسكري، حيث يعتقد كثير من مرضى السكري أن ارتفاع مستوى السكر في الدم يرتبط فقط بالنظام الغذائي أو إهمال العلاج، لكن الحقيقة أن التوتر
-
أخبار صحةالصحة تنصح بتجنب التعرض المباشر للشمس للوقاية من الإجهاد الحراري
هوجهت وزارة الصحة والسكان عددًا من الإرشادات للمواطنين للوقاية من الإجهاد الحراري وضربة الشمس، في ظل الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة
-
نصائحفي موجات الحر- طبيب ينصح هؤلاء لتجنب الإنهاك الحراري
تزداد مخاطر الإصابة بالإنهاك الحراري مع ارتفاع درجات الحرارة، خاصة بين بعض الفئات الأكثر تأثرًا بالطقس الحار، ما يستدعي اتخاذ إجراءات وقائية للحفاظ على صحتهم
-
نصائحاستشاري صدر بفيينا يحذر من مخاطر موجة الحر على كبار السن والأطفال
الحر. موجة الحر. كبار السن. الأطفال. المخاطر الصحية المرتبطة بموجة الحر الشديد. ارتفاع درجات الحرارة. تناول وجبات خفيفة وغنية بالسوائل بدلا من الوجبات الدسمة.
-
أمراض مزمنةليس سبب زيادة الوزن دائما.. تعرف على الوظائف الحيوية لهرمون الكورتيزول
الكورتيزول. هرمون التوتر. تغذية علاجية. ضغوط الحياة اليومية. تحليل هرمون الكورتيزول. زيادة الوزن.تنظيم مستوى السكر في الدم. الحفاظ على ضغط الدم. تنظيم جهاز المناعة.
-
صحة نفسيةمنها تحسين جودة النوم- ماذا يحدث لمستويات التوتر عندما تتناول الجوز؟
الجوز. التوتر. النوم. تحسين جودة النوم. إدارة التوتر النفسي وتحسين المزاج. صحة القلب والدماغ والأمعاء. تناول الجوز بانتظام وتحسّن الحالة المزاجية. أمراض القلب.
