الصحة النفسية

لمصابي كورونا.. 6 خطوات تجنبك الاكتئاب خلال العزل المنزلي (صور)

يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، طرق وخطوات تجنبك الشعور بالإحباط والاكتئاب، أثناء الإصابة بكورونا

01 يوليه, 2020

لمرضى اضطراب ثنائي القطب.. 8 نصائح للتعايش مع فيروس كورونا

حالة القلق التي سادت العالم بسبب ظهور فيروس كورونا المستجد، ألقت بظلالها السلبية على الأشخاص المصابين بالأمراض النفسية، مثل مرضى اضطراب ثنائي القطب أو الاكتئاب الهوسي.

26 يونيو, 2020

كيف أثر فيروس كورونا على أصحاب الأمراض النفسية؟

تسببت جائحة فيروس كورونا في انتشار الاضطرابات النفسية بشكل "مقلق" للغاية، وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، فكيف تؤثر الجائحة على الأفراد الذين يعانون من المشاكل النفسية بالفعل؟

21 يونيو, 2020

الثانوية العامة في زمن الكورونا.. هكذا تحارب القلق وتتجنب العدوى

"الكونسلتو" يستعرض في ذلك التقرير نصائح تساعد طلاب الثانوية العامة على اجتياز فترة الامتحانات بأمان في زمن الكورونا.

20 يونيو, 2020

اضطراب الآنية.. مرض نفسي يهدد المراهقين بسبب فيروس كورونا

لاحظ الأطباء أن فيروس كورونا المستجد لا يؤثر فقط على الصحة البدنية، بل وجدوا أن العزل المنزلي والقلق المستمر من الإصابة بالعدوى الفيروسية تسببان في إصابة بعض المراهقين حول العالم بحالة نفسية تسمى اضطراب الآنية.

11 يونيو, 2020

7 أطعمة مفيدة للتغلب على سوء الحالة المزاجية في العيد خلال العزل المنزلي

ونستعرض إليكم في السطور التالية بعض الأطعمة المفيد تناولها خلال الحجر الصحي

24 مايو, 2020

كيف تتصرف مع غير الملتزمين بالتباعد الاجتماعي؟.. طبيب نفسي يوضح

رغم حرص البعض على الالتزام بتدابير التباعد الاجتماعي، للوقاية من فيروس كورونا المستجد، هناك آخرون لا يعيرون اهتمامًا لذلك الأمر، حيث يصعب عليهم الالتزام بمسافة الـ6 أقدام، مما يعرض حياة الملتزمين للخطر.

24 مايو, 2020

هل تعاني منه؟.. "ادعاء المرض" اضطراب نفسي يستلزم العلاج

"الكونسلتو يستعرض في التقرير التالي أسباب وأعراض اضطراب المرض الافتعالي، وخيارات العلاج المتاحة.

30 مايو, 2020

"أطفال ما بعد الجائحة".. كيف تحمي ابنك من المخاطر النفسية لكورونا؟

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي المشكلات النفسية التي قد تهدد الأطفال بعد انتهاء العزلة، وأبرز طرق الوقاية.

31 مايو, 2020

7 طرق تمكنك من التغلب على الكوابيس الناتجة عن كورونا

ينصح خبراء الصحة العامة بضرورة الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، لتقوية الجهاز المناعي والوقاية من فيروس كورونا المستجد

02 يونيو, 2020

بعد اضطراب الصدمة.. مرض نفسي جديد يهدد سكان العالم بسبب كورونا

العزل المنزلي رغم فعاليته في منع انتشار فيروس كورونا المستجد، ولكنه أسفر عن إصابة بعض الأشخاص باضطرابات نفسية، نتيجة قلة الخروج من المنزل والمكوث فيه لفترات طويلة والشعور بالقلق تجاه الإصابة بعدوى كوفيد-19.

02 يونيو, 2020

ضيق التنفس النفسي.. كيف نتغلب عليه في ظل انتشار كورونا؟

يعتبر القلق من الاضطرابات النفسية الناتجة عن فيروس كورونا المستجد، وعدم السيطرة عليه يؤدي إلى الإصابة ببعض المشكلات العضوية، مثل ضيق التنفس النفسي.

04 يونيو, 2020

5 طرق طبيعية للتغلب على الضغوط النفسية الناتجة عن كورونا

رفي ظل جائحة كورونا، باتت الحياة اليومية شديدة التوتر. وإذا كانت أساليب التأقلم الخاصة بك لا تجدي نفعاً، فهناك إجراءات بخلفية علمية يمكنك اتباعها لتخفيف مشاعر القلق، والاكتئاب

07 يونيو, 2020

روشتة نفسية يجب اتباعها عند علاج كورونا في المنزل

القلق الدائم من نقل العدوى لباقي أفراد الأسرة، يشكل عبءًا كبيرًا على صحتهم النفسية، التي يجب أن تكون في أفضل أحوالها، حتى يتمكنون من التغلب على عدوى كوفيد-19 والتعافي منها.

07 يونيو, 2020

كيف تتعامل مع الطفل التوحدي في ظل كورونا؟.. 8 نصائح ضرورية

تشكل رعاية الأطفال في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد عبءًا كبيرًا على الآباء، الذين يتعين عليهم تغيير روتين حياتهم والالتزام بالكثير من التدابير الطارئة، للحفاظ على صحة أبنائهم ومنع انتقال العدوى إليهم.

08 يونيو, 2020

كورونا لا يصيب الرئة فقط.. أطباء يوضحون تأثيره على الصحة النفسية والعصبية

لم يكتف فيروس كورونا المستجد، بغزو أجسامنا البشرية، لتتجاوز أعداد الإصابة 2 مليون حالة حول العالم، ويحصد أرواح 143,744 شخصًا، بل أصبح شبحًا يهدد الصحة النفسية للذين تعافوا من المرض

17 أبريل, 2020

ليس كورونا.. كيف يؤدي الضغط العصبي لارتفاع درجة حرارتك؟

في الوقت الذي تعد فيه الحمى واحدة من الأعراض الرئيسية للإصابة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، إلا أنها قد تحدث أيضًا نتيجة التعرض لضغوط عصبية شديدة، حيث تصل درجة حرارة الشخص، في بعض الأحيان، إلى 41 درجة سليزيوس.

18 أبريل, 2020

كيف يؤثر الوصم الاجتماعي على متعافي كورونا؟.. نصائح هامة للدعم النفسي

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي تأثير الوصم الاجتماعي على المتعافين من فيروس كورونا، والدعم النفسي اللازم لهم.

21 أبريل, 2020

رغم خطورة كورونا.. لماذا لا يلتزم البعض بالتباعد الاجتماعي؟

على غرار ما حدث بمحافظة الإسكندرية منذ أيام، توافد المواطنون بولاية فلوريدا على شاطئ جاكسونفيل، بمجرد رفع الحظر في تمام الخامسة مساءً، رغم توصيات الحكومة بالتباعد الاجتماعي.

21 أبريل, 2020

هل ينجح العلاج بالكتابة في تجاوز القلق النفسي الناتج عن كورونا؟

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي كيفية العلاج بالكتابة، وهل ينجح في تخطي القلق بشأن فيروس كورونا المستجد؟

25 أبريل, 2020

"كورونا سارق النوم من عينيك".. 6 نصائح للتغلب على الأرق

القلق الذي ينتابنا عند متابعة أخبار فيروس كورونا المستجد، يمنع البعض من الحصول على القسط الكافٍ من النوم، ومع استمرار الأرق، يصبح الجهاز المناعي أقل قدرة على مكافحة الفيروسات، وبالتالي تزداد فرص الإصابة بعدوى كوفيد-19.

27 أبريل, 2020

كيف يؤثر القلق من انتشار كورونا على انتظام الدورة الشهرية؟

الكونسلتو يستعرض في السطور التالية تأثير القلق الناتج عن تفشي فيروس كورونا على الدورة الشهرية.

02 مايو, 2020

العزل المنزلي يهدد الصحة النفسية للمراهقين.. كيف تحمي ابنك؟

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي الدعم النفسي اللازم للمراهقين مع استمرار التباعد الاجتماعي بسبب جائحة كورونا

05 مايو, 2020

أعراض تنذر بالتعرض لإجهاد الحجر المنزلي.. دليلك للتغلب عليه

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كل ما تريد معرفته عن إجهاد الحجر المنزلي

07 مايو, 2020

هل أنت معرض للإصابة بكورونا؟.. اطمئن على صحتك من تاريخ ميلادك

لاحظ الأطباء أن الاستجابة الجسمانية والنفسية تجاه فيروس كورونا المستجد تختلف من جيل لآخر، فعلى الرغم من أن كبار السن هم الأكثر عُرضة للإصابة بعدوى كوفيد-19، إلا أن الشباب هم الأكثر قلقًا منها، فكيف يتعامل كل جيل مع الجائحة

07 مايو, 2020