دراسة: تمرينات التأمل تساعد على تفادي ارتكاب الأخطاء
أفادت دراسة طبية أمريكية نشرت نتائجها فى مجلة "العلوم الدماغية"، بأن ممارسة جلسات التأمل بين الحين والآخر تساعد الإنسان على أن يصبح أقل عرضة لارتكاب الأخطاء، ب.
قبل حلول الشتاء.. إرشادات بسيطة تجنبك الاكتئاب في هذا الموسم
قالت الدكتورة زابينه كولر، طبيبة الأعصاب الألمانية، إن بعض الأشخاص يصابون باكتئاب خلال فصلي الخريف والشتاء بسبب الأجواء المظلمة والغائمة والممطرة السائد".
اضطراب تشوه الجسم.. خلل في الدماغ قد يدفع صاحبه للانتحار
السعي إلى شيء من الكمال سمة تحاصر البشر، فيما يسعى الكثيرين للحصول على شكل أفضل في وقت لا يرون فيه سوى العيوب والنواقص فيصابون بما يعرف بـ"اضطراب تشوه الجسم"
يسبب جلطات القلب.. إليك مخاطر الغضب وطرق التحكم فيه
يؤدي الغضب والعصبية والتوتر الذي يتعرض له الإنسان على مدار اليوم إلى مضاعفات صحية خطيرة على صحة الإنسان بشكل عام، وعلى القلب والأوعية الدموية بشكل خاص.
ربطت دراسات أخيرة بين حالات التوتر الطويلة والقلق وزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والاكتئاب والسكري، ما يستلزم ضرورة الخروج من هذه الحالة في أقرب وقت ممكن.
فتاة تروي معاناتها مع الشيزوفرينيا: "أتخيل زوجي يضع السم في الشاي"
عانت فتاة من الشيزوفرينيا منذ سن العشرين عاما حتى بلغت 35 عاما، وصارت ترى هلاوس وأوهام حتى قررت كتابة تجربتها وتلقي العلاج اللازم والمتابعة مع طبيب مختص
حرارة طفلك مرتفعة؟.. 6 حالات تستدعي نقله للمستشفى (صور)
يصاب بعض الأطفال بارتفاع درجة الحرارة بعد التعرض لنزلات البرد والإنفلونزا، فمتى يستدعي هذا العرض التوجه إلى المستشفى؟
تحذيرات أمريكية من عمليات الليزك: تسبب العمى
حذّر مسئول سابق في إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من عمليات "الليزك" التي يخضع لها الكثيرون لتصحيح بصرهم، مطالبًا بوقف هذه الجراحات نهائيًا.
يظهر بعد البلوغ.. مشكلات تستوجب زيارة الطبيب بسبب ضرس العقل
يعتبر ضرس العقل أخر الضروس التي تظهر في الفك، ويطلق عليه هذا الاسم بسبب نموه في سن البلوغ والنضج لدى الشباب.
الوجبات الجاهزة من بينها.. 7 أطعمة ومشروبات تسبب الإسهال (صور)
يؤثر النظام الغذائي الذي يتبعه الشخص على مسار حياته اليومية، إذ أن الطعام والشراب يؤثر على أعضاء وأجهزة الجسم المختلفة، وخاصةً الجهاز الهضمي.
9 أعراض غريبة لانقطاع الطمث.. منها الدوخة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي 9 أعراض غريبة لانقطاع الطمث عند السيدات
منها الزبادي قليل الدسم.. 4 أطعمة ترفع سكر الدم
إلا أن الإفراط في تناول الأطعمة التالي ذكرها، قد يسبب الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة من بينها السمنة والسكري من النوع الثاني
قد يسبب زيادة الوزن.. نصائح لتناول العسل عند اتباع الدايت
يحتوي العسل على فوائد صحية عديدة، كما يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة، بينما يعد مصدرًا غنيًا بالسعرات الحرارية، ما يستوجب توخي الحذر عند تناول متبعي الدايت له.
أبرزها حماية الأسنان.. 8 فوائد صحية لاستخدام زيت جوز الهند
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية فوائد زيت جوز الهند الصحية
أبرزها التخلص من الرائحة الكريهة.. فوائد نقع القدمين في الماء والخل
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية فوائد نقع القدمين في الماء والخل
صحتك النفسية والجنسية
هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟
أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب
هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟
للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية
(س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟
كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا
ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة
استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب
طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية
الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟
5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين
