"الخطة باصي لصلاح".. هكذا تؤثر الضغوط النفسية على اللاعب الأوحد

08:18 م الأربعاء 26 يونيو 2019
"الخطة باصي لصلاح".. هكذا تؤثر الضغوط النفسية على اللاعب الأوحد

محمد صلاح

إعلان

كتبت - آلاء نبيل وأحمد سلطان:

يشهد استاد القاهرة اليوم الأربعاء، في تمام العاشرة مساءً، ثاني لقاءات المنتخب الوطني في منافسات كأس أمم إفريقيا أمام الكونغو، ليضع الجمهور المصري آماله على اللاعبين، خاصةً نجم الفريق محمد صلاح من أجل الفوز بالمباراة.

يقول الدكتور محمد هاني، استشاري الصحة النفسية، إن الجمهور المصري يعتمد على اللاعب محمد صلاح قلبًا وقالبًا، للفوز بالبطولة الإفريقية، نظرًا لامتلاكه للمهارات التي أثقلتها الخبرة مقارنة بباقي لاعبي المنتخب.

ويؤكد هاني، أن كرة القدم رياضة جماعية، ولا يمكن تحقيق الفوز فيها بالاعتماد على لاعب واحد فقط، مهما كانت مهاراته، مشيرًا إلى أن الجمهور المصري يحمل صلاح عبئًا ثقيلًا، قد يتسبب في تراجع أدائه باللقاءات القادمة للمنتخب، نتيجة للضغط النفسي الذي يواجهه.

ويضيف استشاري الصحة النفسية، أن إحساس باقي لاعبي المنتخب بالتهميش من قبل الجمهور، قد يؤثر سلبًا على أدائهم بالملعب، لعدم شعورهم بالدعم المعنوي المطلوب، الذي يدفعهم لتقديم أفضل ما لديهم في البطولة.

ويوضح هاني أن الجمهور قد يعرب عن استيائه من تذبذب أداء صلاح في بعض المباريات، باتخاذ مواقع التواصل الاجتماعي منصة لمهاجمته، مما يؤثر سلبًا على نفسيته، مشددًا على أهمية أن يتكاتف المصريين بجانب جميع لاعبي المنتخب، وأن يتفهموا أنه من الوارد أن يتراجع أدائهم في بعض اللقاءات.

اقرأ أيضًا: ما السبب النفسي لارتباط المصريين بكرة القدم ومحمد صلاح؟

وبحسب دراسة نشرها موقع Ukessays، فإن الضغط النفسي على اللاعبين المميزين، مثل محمد صلاح، قد يؤثر على أدائهم بصورة كبيرة، ويدفعهم إلى بذل جهدٍ مضاعف في التمرين، ما يتسبب في إصابتهم بالإجهاد البدني والنفسي على حدٍ سواء.

وأوضحت الدراسة التي حملت عنوان "مصادر الضغط النفسي على لاعبي كرة القدم المتميزين"، أن الضغط العصبي الذي يتعرض له اللاعبون في اللقاءات الهامة، قد يتسبب في ارتفاع مستويات الكورتيزول، مما يزيد من عصبيتهم في الملعب، فيعرضهم ذلك إلى خطر الإنذارات والطرد، فضلًا عن تراجع مستوى تركيزهم أمام المرمى، فيؤدي ذلك إلى ضياع الكثير من الفرص المحققة.

ووفقًا لتقرير نشره موقع firstbeat، فإن استجابة اللاعبين للضغوط النفسية تختلف من شخص لآخر، ولكن الأغلبية قد يعانون من الاكتئاب والاحتراق النفسي واللامبالاه.

ويشدد هاني على خطورة الضغوط النفسية على الصحة العامة، ومن أبرز أضرارها:

- ضعف جهاز المناعي، مما يجعلك عرضة للإصابة ببعض الأمراض، خاصةً نزلات البرد والإنفلونزا.

- الصداع، نتيجة للضغط العصبي المستمر، والذي يتسبب في زيادة إفراز هرمون الأدرينالين والكورتيزول، ما يؤدي إلى الإصابة بالتقلص العضلي.

- التعرض إلى مشكلات بالرؤية، نتيجة للإجهاد وارتفاع ضغط دم العين.

الأخبار المتعلقة

  • الكونسلتو يكشف سر الوقفة الغريبة لـ"صلاح" عقب هدفه الأسطوري في تشيلسي (صور)

    الكونسلتو يكشف سر الوقفة الغريبة لـ"صلاح" عقب هدفه الأسطوري في تشيلسي

  •  منهم "صلاح".. هكذا يتخطى لاعب كرة القدم الغياب التهديفي نفسياً

    منهم "صلاح".. هكذا يتخطى لاعب كرة القدم الغياب التهديفي نفسياً

  • بينهم محمد صلاح.. هل مستخدمو اليد اليسرى أكثر ذكاءً؟

    بينهم محمد صلاح.. هل مستخدمو اليد اليسرى أكثر ذكاءً؟

  • لماذا يحب المصريون محمد صلاح؟ (تحليل نفسي)

    لماذا يحب المصريون محمد صلاح؟ (تحليل نفسي)

  • أحمد عكاشة يكشف: لماذا نحب محمد صلاح؟

    أحمد عكاشة يكشف: لماذا نحب محمد صلاح؟

  • ما السبب النفسي لارتباط المصريين بكرة القدم ومحمد صلاح؟

    ما السبب النفسي لارتباط المصريين بكرة القدم ومحمد صلاح؟

أحدث الموضوعات

  • 5 نصائح للوقاية من نزلات البرد في طقس الأيام المقبلة (صور)

    5 نصائح للوقاية من نزلات البرد في طقس الأيام المقبلة (صور)

    تشهد الأيام المقبلة برودة في الطقس، حسبما أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، اليوم، لذلك يجب الحرص واتباع النصائح اللازمة لتجنب الإصابة بنزلات البرد.

  • تناول الزبادي لمدة أسبوع.. دايت سحري يفقدك الوزن الزائد

    تناول الزبادي لمدة أسبوع.. دايت سحري يفقدك الوزن الزائد

    يعتبر الزبادي مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية مثل الكالسيوم وفيتامين د والبروبيوتك وغيرها، وبالتالي يساعد على تقليل الانتفاخ والإمساك والإسهال، وتعزيز الجهاز المناعي

  • نمو الرئتين واكتمال الأظافر أبرزها.. تطورات الشهر السادس للحمل

    نمو الرئتين واكتمال الأظافر أبرزها.. تطورات الشهر السادس للحمل

    يعد الشهر السادس من الحمل هو نهاية الثلث الثاني، وآخر الشهور المستقرة، وقبل الدخول في الثلث الأخير، ينمو الطفل بشكل أسرع من قبل وتشعر الأم بحركته بوضوح وتستطيع تحديد موقعه، تهدأ أعراض الحمل وتشعر الأم ببعض النشاط.

  • تقي من السكري وتقوي المناعة.. 7 فوائد صحية لـ"أبوفروة"

    تقي من السكري وتقوي المناعة.. 7 فوائد صحية لـ"أبوفروة"

    الكستناء هي أحد أنواع المكسرات الشهيرة في بعض البلدان العربية، والمعروفة باسم "أبو فروة"، وتمتاز بالعناصر الغذائية التي تمد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن؛ لذا فهي تمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية.

  • نجاح أول عملية زراعة قلب من متبرع ميت في أمريكا

    نجاح أول عملية زراعة قلب من متبرع ميت في أمريكا

    حقق أطباء أمريكيون إنجازا طبيا كبيرا، بإجرائهم أول عملية جراحية ناجحة لزراعة قلب من متبرع ميت في تاريخ الولايات المتحدة الأمريكية.

  • منظمة الصحة العالمية تحدد عدد ملاعق السكر اللازمة يوميًا

    منظمة الصحة العالمية تحدد عدد ملاعق السكر اللازمة يوميًا

    قالت منظمة الصحة العالمية، إن كمية السكر المسموح بها يوميا تبلغ 25 جرامًا كحد أقصى، موضحة أن هذه الكمية تعادل 6 ملاعق شاي ممسوحة.

  • دراسة تكشف فوائد الكوابيس في الحماية من الإجهاد الصباحي

    دراسة تكشف فوائد الكوابيس في الحماية من الإجهاد الصباحي

    توصل علماء بجامعة جنيف، أن الكوابيس التي يراها الإنسان في أحلامه الليلية تساعده في التغلب على الإجهاد خلال اليقظة.

  • 3 أسباب وراء ظهور كتلة على الجفن.. إليك طرق الوقاية

    3 أسباب وراء ظهور كتلة على الجفن.. إليك طرق الوقاية

    يتعرض البعض لظهور كتلة على جفن العين، وعادةَ ما تكون مؤلمة ويميل لونها إلى الأحمر، وتأتي نتيجة تجمع بكتيري أو انسداد بالغدد الدهنية الموجودة على الجفن.

  • أعاني من التوهم برؤية تشوه في الوجه ووجه مخيف عند النضر في المرآة
الخجل

    أعاني من التوهم برؤية تشوه في الوجه ووجه مخيف عند النضر في المرآة الخجل

    تم الرد على نفس الاستشارة سابقا 

  • التوهم بتشوه الوجه عند النظر في المرآة والتوهم بتحول الوجه إلى وجه مخيف
الخجل

    التوهم بتشوه الوجه عند النظر في المرآة والتوهم بتحول الوجه إلى وجه

    هو مرض تابع لمجموعة الوسواس القهرية وواضح ان بدا يظهر معاه اعراض ذهانية حادةالعلاج موجود وفعال توجه لاقرب طبيب نفسي لاخد العلاج والمتابعة 

  • السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
حضرتك انا كنت نايم وصحيت من النوم فجأه

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حضرتك انا كنت نايم وصحيت من النوم فجأه

    اتاكد ان مافيش حاجة عضوية الاولتاكد من ضغطك وسكرك والوظائف الحيويةوحاول ترتاح يوم من الشغل ولا حاجة وبعدين نشوف الوضع ايه

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين