خلافات الأزواج في عيد الحب
تابعنا على
خلافات الأزواج في عيد الحب تطرح تساؤلات متكررة حول أسباب التوتر في مناسبة يُفترض أن تكون مليئة بالمشاعر الإيجابية، خاصة في 14 فبراير، حيث تتحول التوقعات المرتفعة أحيانًا والضغوط العاطفية إلى شرارة خلافات مفاجئة، فتتبدل أجواء الرومانسية الهادئة إلى صمت ثقيل ومشاحنات تبدأ من تفاصيل صغيرة لكنها تتضخم سريعًا.
يوضح "الكونسلتو" في العرض التالي، لماذا تتصاعد خلافات الأزواج في عيد الحب؟ وفقًا لـ"onlymyhealth" والدكتور مجدي إبراهيم، استشاري الصحة النفسية.
لماذا يتشاجر الأزواج في عيد الحب؟
الخلافات لا تتعلق غالبا بالهدية أو الخطة المنسية، بل بما يمثله اليوم رمزيا في الوعي العاطفي لكل طرف.
اقرأ أيضًا: لهذا السبب.. وداعا للشوكولاتة في عيد الحب
التوقعات العاطفية المكبوتة
يحمل عيد الحب شحنة رمزية قوية، إذ يراه البعض اختبارا غير معلن لمكانتهم في حياة الشريك.
عندما تتراكم مشاعر الإهمال أو نقص التقدير خلال أسابيع أو شهور، يصبح هذا اليوم نقطة انفجار لتلك المشاعر المؤجلة.
وقد يأمل أحد الشريكين أن يُصلح اليوم العلاقة “بشكل سحري”، بينما يشعر الآخر بضغط كبير لتلبية توقعات مرتفعة في 24 ساعة فقط، هذه الفجوة بين التوقعات والواقع تمهد الطريق لخيبة أمل سريعة.
اختلاف تعريف الرومانسية
يعتبرها أحدهما تأكيدًا ضروريًا على استمرار الحب، وقد يراها الآخر مناسبة تجارية مبالغًا فيها أو غير مهمة.
وعندما لا تُناقش هذه الاختلافات مسبقًا، يشعر طرف بالإهمال، بينما يشعر الآخر بأنه مطالب بأداء دور لا يؤمن به، ما يعمّق سوء الفهم.
قد يهمك: عيد الحب- فوائد نفسية وجسدية للاحتفال به
ضغط اليوم المثالي
تفرض الثقافة السائدة صورة مثالية للاحتفال، ما يدفع بعض الأزواج إلى كبت مشاعرهم الحقيقية لتجنب إفساد الأجواء.
إلا أن المشاعر المؤجلة لا تختفي، بل قد تظهر في صورة سخرية أو انسحاب عاطفي أو انزعاج غير مباشر.
وبنهاية اليوم، قد يؤدي السعي للكمال إلى خلق الصراع ذاته الذي كان الطرفان يحاولان تجنبه.
المقارنة عبر وسائل التواصل
تلعب وسائل التواصل الاجتماعي دورًا إضافيًا في تضخيم الضغوط، ومشاهدة صور الاحتفالات الفاخرة واللحظات المنتقاة بعناية قد تجعل البعض يقارن علاقته بما يراه على الشاشة، فيشعر بعدم الرضا حتى لو كان احتفاله بسيطًا وصادقًا.
كيف يمكن تجنب الخلافات بين الأزواج في عيد الحب؟
- مناقشة التوقعات بصراحة قبل حلول اليوم.
- تجنب مقارنة العلاقة بما ينشره الآخرون.
- التركيز على ما يناسب طبيعة العلاقة لا ما تمليه الإعلانات.
- قبول أن اليوم قد لا يكون مثاليًا، وأن قيمة العلاقة لا تُقاس باحتفال واحد.
