4 نصائح للاستمتاع بالعلاقة الحميمة في عطلة عيد الأضحى

09:07 م الإثنين 12 أغسطس 2019
4 نصائح للاستمتاع بالعلاقة الحميمة في عطلة عيد الأضحى

4 نصائح للاستمتاع بالعلاقة الحميمة في عطلة عيد الأ

إعلان

الكونسلتو

يحاول الأزواج دومًا الوصول إلى أكبر قدر من المتعة في ممارسة العلاقة الحميمة، لكن في بعض الأحيان يفشلون بسبب عوامل مختلفة مثل القلق والإجهاد وغيرهما.

ويقول خبراء الصحة الجنسية إنه من الممكن الاستمتاع بعلاقة حميمة جيدة في أيام العطلات والأعياد، وخاصةً عطلة عيد الأضحى، وذلك عبر اتباع عدة نصائح بسيطة.

ويستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي 4 نصائح للاستمتاع بعلاقة حميمة سليمة خلال عطلة عيد الأضحى، وذلك وفقًا لموقع Everydayhealth.

1- الحديث مفيد للعلاقة الحميمة

من ضمن النصائح الذهبية المفيدة في تحسين العلاقة الحميمة، هي تحدث الزوجين لبعضهم لأن كلاهما لن يتمكن من قراءة أفكار الآخر.

وينصح خبراء الصحة الجنسية الزوجين بالتحدث لبعضهما حول الرغبات وما يفضلانه في العلاقة الحميمة، بالإضافة إلى المناطق التي تثيرهم أكثر من غيرها لممارسة العلاقة الحميمة، وأفضل الأوضاع والأوقات التي يفضلون ممارسة العلاقة خلالها.

2- زيوت التشحيم المهبلية

تساهم المداعبة قبل العلاقة الحميمة في إفراز مواد مرطبة للمهبل، وتساهم تلك المواد في تقليل الشعور بالألم والاحتكاك خلال ممارسة العلاقة، لكن في بعض الأحيان لا يتم إفراز تلك المواد بالقدر الكافي وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة خلال فترة الحمل أو الرضاعة، أو نتيجة لتناول أدوية الحساسية والأدوية المضادة للاكتئاب، أوبسبب العلاج الكيماوي أو العمليات الجراحية مثل إزالة المبايض.

وينصح خبراء الصحة الجنسية باستعمال زيوت التشحيم المهبلية المناسبة لكل حالة، والابتعاد عن الأنواع التي تحتوي على الجليسرين والمواد الكميائية التي قد تسبب التهاب وحساسية في منطقة المهبل.

3- علاج الحكة

يصاب الرجال والنساء على حد سواء بالحكة في المناطق التناسلية، وقد تكون تلك الحكة ناتجة عن العدوى الفطرية أو البكتيرية، أو الفيروسية، أو نتيجة لاستعمال واقي ذكري غير مناسب في بعض الأحيان، أو بسبب جفاف المهبل لدى السيدات.

وينصح خبراء الصحة الجنسية بعلاج العدوى أيا كان مصدرها أو مسببها، واستعمال أنواع مناسبة من الواقيات الذكرية في حال الرغبة في استخدامها، بالإضافة لاستعمال الأدوية والكريمات المرطبة للمهبل في حالة الحاجة لذلك.

4- تجربة أمور مختلفة

المغامرة والتجديد في العلاقة الحميمة مطلوب دائمًا وتساهم تلك الأمور في التمتع بعلاقة حميمة صحية، وينصح الخبراء بتجربة الأمور المختلفة ومحاولة استكشاف أكثر الأمور التي تثير الزوجين خلال ممارسة العلاقة الحميمة، وعلاج مشكلات الانتصاب عند الرجال، ومشكلات الوصول للنشوة الجنسية عند السيدات.

الأخبار المتعلقة

  • للرجال.. 10 أطعمة تساهم في علاج ضعف الانتصاب (صور)

    للرجال.. 10 أطعمة تساهم في علاج ضعف الانتصاب (صور)

  • بعضها مرضية.. 4 أسباب وراء بروز أوردة القضيب

    بعضها مرضية.. 4 أسباب وراء بروز أوردة القضيب

  • تناولها قبل العلاقة الحميمة.. 7 مشروبات تعزز قدرتك الجنسية

    تناولها قبل العلاقة الحميمة.. 7 مشروبات تعزز قدرتك الجنسية

  • قبل الإقدام على تناولها.. إليك كل ما تريد معرفته عن الفياجرا

    قبل الإقدام على تناولها.. إليك كل ما تريد معرفته عن الفياجرا

  • بعد الزواج.. 5 علامات تخبرك بضرورة الذهاب إلى طبيب الذكورة (صور)

    بعد الزواج.. 5 علامات تخبرك بضرورة الذهاب إلى طبيب الذكورة (صور)

  • هل تسبب العلاقة الحميمة الإصابة بالصداع؟.. إليك الحقيقة

    هل تسبب العلاقة الحميمة الإصابة بالصداع؟.. إليك الحقيقة

أحدث الموضوعات

  • 6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    يتعرض بعض الأشخاص إلى الإصابة بهبوط في عضلة القلب، ما يعرضهم لمضاعفات خطيرة، قد تصل إلى حد الوفاة.

  • مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    حذرت الإدارة المركزية للشئون الصيدلية من مستحضر مجهول المصدر، يدعي فورستيو، لعلاج هشاشة العظام.

  • أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    يعاني بعض الأشخاص من عسر الهضم، نتيجة للممارسات الخاطئة عند تناول الوجبات، ما يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء.

  • أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    هناك الكثير من الأزواج يعانون من عدم الخلفة، ويعتقدون أنها تعتمد بنسبة كبيرة على الحالة الصحية للطرفين ولكن ما يجهله الكثير منهم

  • حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    يعاني بعض الأشخاص من حكة فتحة الشرج، وهو شعور مزعج يشعر أصحابه بالإحراج، ويصاحبه آلامًا شديدة.

  • للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    تشهد البلاد ابتداء من غد موجه حارة وارتفاع شديد في درجة الحرارة، لذلك نقدم للأمهات عده نصائح لحماية طفلك\

  • منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    يمكن استخدام منتجات طبيعية للتخلص من ندبات البشرة دون اللجوء للأدوية التي يمكن أن لا تناسب معظم أنواع البشرة.

  • لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    يتعرض كثيرون للإصابة لمشكلات القلب نتيجة ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول والسمنة والخمول البدني والتدخين، إلا أن هناك أسباب أخرى غير شائعة قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب، يستعرضها الكونسلتو في التقرير التالي:

  • غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    تشهد البلاد حالياً موجة حارة تصل ذروتها غدا يوم الجمعة على الوجه البحري والقاهرة، وذلك بالتزامن بالتزامن مع مباريات بطولة أمم إفريقيا، ما يشكل خطورة على مشجعين المباريات خلال التوجه للأستاذ خاصة في الوقت المبكر.

  • تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    في الغالب يلاحظ الكثيرين تغيير لون البراز، عقب تناول وجبات غذائية بعينها، لكن لا ينتبهوا إلى أن تغيير اللون في بعض الأحيان دلالة على الإصابة بأمراض خطيرة.

  • عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    أشار باحثون من "جامعة كوبنهاغن" إلى أن النساء اللاتي يخضعن للتلقيح الصناعي هن الأكثر إصابة بسرطان الثدي.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين