-
الجبن للرياضيين- 10 أنواع غنية بالبروتين
يمثل البروتين أهمية كبيرة للرياضيين، لأنه يساعد على بناء وتقوية العضلات. تعرف على أكثر أنواع الجبن احتواءً عليه.
منذ 1 ساعة -
هذه فوائد دقيق القرنبيط.. إليك طريقة تحضيره
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول دقيق القرنبيط على الصحة وكيفية تحضيره
منذ 6 ساعات -
لهذه الأسباب- تجنب الإفراط في تناول الملفوف
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أضرار الإفراط في تناول الملفوف على الصحة
منذ 6 ساعات -
شرب الكمون بكثرة- ماذا يفعل بالجسم؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي تأثير شرب الكمون بكثرة
14 يوليه, 2025 -
رغم فوائده – فئات ممنوعة من تناول الأناناس
يوضح الكونسلتو في السياق التالي الفئات الممنوعة من تناول الأناناس
14 يوليه, 2025 -
هل التونة ترفع الضغط؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي تأثير التونة على مرضى الضغط
14 يوليه, 2025 -
تناول عين الجمل المنقوع على الريق- ماذا يفعل بالجسم؟
احرص على تناول عين الجمل المنقوع على الريق كل يوم، لتعدد الفوائد التي يقدمها للجسم عند استهلاكه صباحًا. تعرف عليها.
14 يوليه, 2025 -
تعاني من التجاعيد - اعتمد علىى هذا النظام الغذائي
يوضح الكونسلتو في السياق التالي هل يوجد أطعمة تقلل من التجاعيد؟
13 يوليه, 2025 -
5 وصفات شهية للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم
يوضح الكونسلتو في السياق التالي وصفات شهية للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم
13 يوليه, 2025 -
8 نصائح فعالة للحد من التعرق المفرط في الصيف
يوضح الكونسلتو في السياق التالي نصائح فعالة للحد من التعرق في الصيف
13 يوليه, 2025 -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول البازلاء بانتظام؟
يرصد "الكونسلتو" في التقرير التالي، 7 فوائد للجسم نتيجة للانتظام في تناول البازلاء، والآثار الجانبية لها وطرق إدخالها في النظام الغذائي.
13 يوليه, 2025 -
الخضروات الورقية.. 5 أضرار على صحتك عند تناولها في هذا الموعد
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 اضرار على الصحة عند تناول الخضروات الورقية الخضراء خلال موسم الرياح الموسمية.
13 يوليه, 2025 -
ماذا تأكل بعد عملية المرارة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول ماذا تأكل بعد عملية المرارة؟
12 يوليه, 2025 -
خفقان القلب بعد شرب الشاي - إليك السبب
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أسباب خفقان القلب بعد شرب الشاي
12 يوليه, 2025 -
فوائد تناول الخس في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بفوائد تناول الخس وفقًا لما ذكره موقع "webmd".
12 يوليه, 2025 -
لماذا يشعر الكثير بالتعب بعد تناول الخبز الأبيض؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو سبب الشعور بالتعب بعد تناول الخبز الأبيض وما هى بدائل الخبز
12 يوليه, 2025 -
هل تحمي الفاصوليا السوداء من الإصابة بالأورام؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول الفاصوليا السودا للوقاية من الأورام وفوائدها على الجسم بشكل عام
11 يوليه, 2025 -
ماذا يحدث لقلبك عند تناول البيض يوميًا؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي تأثير البيض للقلب
11 يوليه, 2025 -
لمرضى الربو التحسسي- دراسة تكشف فوائد حليب الإبل
يوضح الكونسلتو في السياق التالي فوائد حليب الإبل لمرضى الربو التحسسي
11 يوليه, 2025 -
أصبت بالتسمم الغذائي.. ماذا تأكل بعده؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالأطعمة التي يفضل تناولها بعد الإصابة بالتسمم الغذائي.
11 يوليه, 2025 -
تناول هذه الخضروات- تحميك من الإصابة بالسكري
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الخضروات التي تحمي من الإصابة بالسكري.
11 يوليه, 2025 -
هل التونة ترفع معدلات سكر الدم؟- طبيب يوضح
يستعرض الكونسلتو، في هذه السطور، تأثير تناول التونة على مرضى السكري وهل ترفع معدلات سكر الدم
11 يوليه, 2025 -
تعزز صحة الكبد- 3 توابل أضفها إلى طعامك
هناك توابل يٌنصح بإضافتها إلى الطعام أثناء الطهي، لأنها تساعد على تعزيز صحة الكبد. تعرف عليها.
10 يوليه, 2025 -
أكثر من البيض- 4 أطعمة غنية بالزنك
إذا كنت تعتقد أن البيض الطعام الأكثر احتواءً على معدن الزنك، فأعلم أن هناك أطعمة تحتوي عليه بنسبة أكبر. تعرف عليها
10 يوليه, 2025 -
تناول التونة يوميًا- ماذا تفعل بالجسم؟
احرص على تناول التونة بشكل يومي، لاحتوائها على عناصر غذائية، تقدم للجسم العديد من الفوائد المذهلة. تعرف عليها.
10 يوليه, 2025 - المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
اخبار التجميلالتفاح على الريق- هل يحرق الدهون؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل التفاح على الريق يحرق الدهون؟
-
أخبار مطبخك الصحيالجبن للرياضيين- 10 أنواع غنية بالبروتين
يمثل البروتين أهمية كبيرة للرياضيين، لأنه يساعد على بناء وتقوية العضلات. تعرف على أكثر أنواع الجبن احتواءً عليه.
-
صور و فيديوهاتهل يمكن منع الحمل بغسل المهبل بعد الجماع بالماء الساخن؟ "فيديوجرافيك"
يشاع بين النساء أن غسل المهبل بالماء الساخن بعد العلاقة الحميمة يساعد على منع الحمل. إليكِ الحقيقة.
-
نصائحتساعد على التبرز- 5 خضراوات تناولها يوميًا
إذا كنت تواجه صعوبة في التبرز، هناك خضراوات احرص على تناولها بشكل يومي، لأنها فعالة في علاج الإمساك. تعرف عليها.
-
صحة نفسية5 أسباب لإدمان الشوكولاتة- كيف تقلع عنها؟
إذا كنت تتناول الشوكولاتة بكثرة، فهذا دليل على أنك تعاني من إدمان الشوكولاتة. إليك الأسباب وطرق الإقلاع عنها.
-
علاقاتفوائد الزبادي بالثوم للرجال- كيف يؤثر على الصحة الجنسية؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، حقيقة فائدة خلطة الزبادي بالثوم للجنس للرجال، وكيف تؤثر على قدرة الرجال الجنسية.
-
اخبار التجميلالكراوية على الريق.. هل تساعد على التخسيس؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول هل تناول مشروب الكراوية على الريق ينقص الوزن؟
-
نصائحهل القيء الصباحي علامة على جرثومة المعدة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول هل القيء الصباحي علامة من ضمن علامات الإصابة بجرثومة المعدة؟
-
نصائح5 مكملات غذائية تخفض السكر بشكل طبيعي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المكملات الغذائية التي تخفض مستويات السكر في الدم
-
أخبار مطبخك الصحيلهذه الأسباب- تجنب الإفراط في تناول الملفوف
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أضرار الإفراط في تناول الملفوف على الصحة
