منها تقليل الملح.. 5 نصائح بسيطة تخلصك من دهون البطن (صور)
02:14 م
الخميس 17 أكتوبر 2019
2- الأطعمة المصنعة
تسبب الأطعمة المصنعة مثل البطاطس المقلية، والهوت دوج والبرجر زيادة الوزن، لأنها مليئة بالسعرات الحرارية، والدهون غير المشبعة، التي يصعب التخلص منها.
فيديو قد يعجبك:
