• لا يرفع الكوليسترول.. دراسة تكشف تأثير البيض على مرضى القلب والسكري

    لا يرفع الكوليسترول.. دراسة تكشف تأثير البيض على مرضى القلب والسكري

    أكد علماء من جامعة تكساس الأمريكية شائعتين أن تناول البيض بكميات كبيرة لا يؤثر سلبًا على القلب والأوعية الدموية و لا يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، وذلك بعد عقود من الاعتقاد الخاطئ.

    18 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • أطباء يحذرون من شيشة الفواكه: تهدد الرئة بمخاطر جسيمة

    أطباء يحذرون من شيشة الفواكه: تهدد الرئة بمخاطر جسيمة

    يلجأ بعض الأشخاص إلى تدخين الشيشة الفواكه، لاعتقادهم أن ليس له وقعًا ضارًا على الصحة العامة مقارنة بالشيشة البلدي، فما صحة ذلك؟

    10 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • ما علاقة تناول البروتين قبل النوم بمعدل الحرق؟

    ما علاقة تناول البروتين قبل النوم بمعدل الحرق؟

    توصل فريق من الباحثين الأمريكيين إلى أن استهلاك البروتين قبل النوم لا يعرقل عملية أيض الدهون الليلية أو حرق الدهون فى الجسم بالكامل، مقارنة باستهلاك الدهون خلال اليوم.

    01 سبتمبر, 2019
    التفاصيل
  • للسيدات.. دليلِك للسباحة أثناء الدورة الشهرية دون مضاعفات

    للسيدات.. دليلِك للسباحة أثناء الدورة الشهرية دون مضاعفات

    تتجنب بعض السيدات النزول إلى بحر وحمامات السباحة خلال فترة الدورة الشهرية، خوفًا من تسرب دماء الحيض إلى المياه، فضلًا عن الإصابة بالالتهابات التناسلية.

    29 أغسطس, 2019
    التفاصيل
  • منها الانتقال وراثيًا.. أبرز 3 شائعات عن السرطان

    منها الانتقال وراثيًا.. أبرز 3 شائعات عن السرطان

    بعد انتشار مرض السرطان بصورة كبيرة في الآونة الأخيرة، هناك عدد من الشائعات التي يتداولها الناس عن المرض وطرق انتقاله.

    26 أغسطس, 2019
    التفاصيل
  • دراسة تحذر: المكملات الغذائية تهددك بخطر الوفاة بالسكتات الدماغية

    دراسة تحذر: المكملات الغذائية تهددك بخطر الوفاة بالسكتات الدماغية

    أكدت دراسة حديثة أن معظم الفيتامينات والمعادن من المكملات الغذائية، لا تفيد صحة القلب، وقد تتسبب في الإصابة بالسكتة الدماغية.

    21 يوليه, 2019
    التفاصيل
  • السمك يزيد أعراض البرد.. هاني الناظر يستعرض أبرز 10 شائعات يتداولها المصريون

    السمك يزيد أعراض البرد.. هاني الناظر يستعرض أبرز 10 شائعات يتداولها

    الكثير من الشائعات تنتشر في الآونة الأخيرة، تتعلق بتجنب تناول طعام معين لخطورته أو تناول آخر لفوائده وطرق حفظة في الثلاجة لكن لا أساس لهذه الشائعات من الصحة.

    24 يونيو, 2019
    التفاصيل
  • هل تناول الزبادي على الإفطار يسبب الحموضة؟

    هل تناول الزبادي على الإفطار يسبب الحموضة؟

    يعتقد البعض أنه لا يجب تناول الزبادي إلا في المساء أو في وجبة العشاء فقط، وأن تناوله صباحًا على الإفطار يسبب الحموضة.. فما صحة ضلك؟

    24 يونيو, 2019
    التفاصيل
  • ليست الدهون.. عوامل غذائية لا تتوقعها ترفع نسبة الكوليسترول بالدم

    ليست الدهون.. عوامل غذائية لا تتوقعها ترفع نسبة الكوليسترول بالدم

    ظل الأطباء معتقدين أن الدهون أكثر الأسباب الغذائية لرفع نسبة الكوليسترول الضار "منخفض الكثافة" في الجسم، لكن الدراسات الحديثة أثبتت أن النشويات والسكريات هي العامل الأول في رفع نسبة الكوليسترول الضار.

    17 يونيو, 2019
    التفاصيل
  • هل المراتب القطنية هي الأفضل لنوم هادئ وعضلات صحية؟

    هل المراتب القطنية هي الأفضل لنوم هادئ وعضلات صحية؟

    يعتقد البعض أن المراتب القطن من أجود الأنواع وأفضلها باعتبار أنها توفر نوم صحي وهادئ.. لكن هذا الأمر لا يشمل كل الأنواع.

    30 مايو, 2019
    التفاصيل
  • هل يعالج النبيذ الأحمر ارتفاع ضغط الدم؟.. إليك الحقيقة

    هل يعالج النبيذ الأحمر ارتفاع ضغط الدم؟.. إليك الحقيقة

    كشفت دراسة علمية جديدة، حقيقة فوائد النبيذ في علاج ضغط الدم المرتفع

    27 مايو, 2019
    التفاصيل
  • لمرضى القلب..تجنب هذه الأطعمة في رمضان تهددك بالجلطة

    لمرضى القلب..تجنب هذه الأطعمة في رمضان تهددك بالجلطة

    يعانى مرضى القلب خلال صيامهم من التعب وحدوث الجلطات أحيانًا، في حال عدم اتباعهم للتعليمات والتحذيرات التي يرشدهم إليهم أطباء القلب.

    08 مايو, 2019
    التفاصيل
  • احذر.. مستحضرات علاج حب الشباب تسبب نتائج عكسية

    احذر.. مستحضرات علاج حب الشباب تسبب نتائج عكسية

    تروج بعض العلامات التجارية الشهيرة للعناية بصحة الجلد، بشكل خاطئ للمنتجات الخاصة بحب الشباب، واصفة إياها بعلاج هذه المشكلة تمامًا

    29 أبريل, 2019
    التفاصيل
  • إعلان

  • علماء يحسمون الجدل: الموبايل لا يسبب سرطان المخ

    علماء يحسمون الجدل: الموبايل لا يسبب سرطان المخ

    حسم مجموعة من العلماء الجدل حول دور الهاتف المحمول في الإصابة بسرطان المخ.

    24 أبريل, 2019
    التفاصيل
  • فيديوجرافيك.. هاني الناظر يكشف حقيقة المعلومات المتداولة عن السرطان على فيسبوك

    فيديوجرافيك.. هاني الناظر يكشف حقيقة المعلومات المتداولة عن السرطان

    الدكتور هاني الناظر يرد على أبرز الشائعات المتعلقة بمرض السرطان ويوضح حقائقها، في الفيدوجرافيك التالي:

    22 أبريل, 2019
    التفاصيل
  • الضغط على القدم أثناء التنميل يعرضها للكسر.. حقيقة أم خرافة؟

    الضغط على القدم أثناء التنميل يعرضها للكسر.. حقيقة أم خرافة؟

    يعتقد البعض أن المشي أو الضغط على القدم المعرضة للتنميل، قد يعرضها للكسر، فما صحة ذلك؟

    20 أبريل, 2019
    التفاصيل
  • هل نوم الحامل على الظهر مفيد للجنين؟

    هل نوم الحامل على الظهر مفيد للجنين؟

    قارن الباحثون بين أوضاع النوم من خلال فحص 851 من النساء اللواتي عانين من ذلك، و2257 امرأة استمر حملها

    11 أبريل, 2019
    التفاصيل
  • يهددك بمضاعفات خطيرة..احذر استخدام الثلج في علاج الحروق

    يهددك بمضاعفات خطيرة..احذر استخدام الثلج في علاج الحروق

    استخدام الثلج في معالجة الحروق مع العادات المنتشرة بيننا، ولكن قد تؤدي إلى تفاقم الإصابة، وتصيبك بالأضرار

    30 مارس, 2019
    التفاصيل
  •  تجميده لا يسبب السرطان.. تعرفي على طريقة تخزين الثوم

    تجميده لا يسبب السرطان.. تعرفي على طريقة تخزين الثوم

    تقبل بعض السيدات على تجفيف الخضروات الموسمية، وتخزينها في الفريزر، ومن أبرزها الثوم

    23 مارس, 2019
    التفاصيل
  • هل المشروبات الغازية تساعد على الهضم؟

    هل المشروبات الغازية تساعد على الهضم؟

    من المعروف أن المشروبات الغازية لا تحتوي على قيمة غذائية عالية، ولا تناسب الراغبين في الاستمتاع بصحة جيدة، إلا أن البعض يعتقد بأن تلك المشروبات تساعد على الهضم عند تناول وجبة غذائية دسمة.. فهل هذا صحيح؟

    14 مارس, 2019
    التفاصيل
  • هل قص أطراف الشعر يساعد على نموه؟.. إليك الحقيقة

    هل قص أطراف الشعر يساعد على نموه؟.. إليك الحقيقة

    تحرص بعض الفتيات على قص أطراف الشعر بصفة دورية اعتقادًا منهن أنه يساعد على إطالة الشعر ويزيد نموه، فما صحة هذا الاعتقاد، وكيف يمكن إطالة الشعر، وما فوائد قص الأطراف؟

    11 مارس, 2019
    التفاصيل
  • خمس خرافات شائعة عن مواجهة الطقس البارد

    خمس خرافات شائعة عن مواجهة الطقس البارد

    ثمة نصائح عديدة يتناقلها الناس عن كيفية تدفئة الجسم في البرد القارس، لكن هل هذه النصائح حقيقية أم محض أكاذيب؟ س

    08 مارس, 2019
    التفاصيل
  • لا تفقد الوزن.. تعرف على مشروبات "الديتوكس" وأهميتها الحقيقية

    لا تفقد الوزن.. تعرف على مشروبات "الديتوكس" وأهميتها الحقيقية

    من المعلومات المتداولة بين الذين يعانون من البدانة، أن "الديتوكس" تساعد على زيادة معدل حرق السعرات الحرارية، ولكن ما مدى صحتها؟ وهل تلك المشروبات بمثابة الحل السحري لفقدان الوزن كما يشيع عنها؟

    08 مارس, 2019
    التفاصيل
  • هل يؤثر ارتداء المجوهرات على هرموني الذكورة والإنوثة؟

    هل يؤثر ارتداء المجوهرات على هرموني الذكورة والإنوثة؟

    يعتقد البعض أن ارتداء الذهب للنساء يزيد هرمون الإنوثة "الاستروجين" لديهن، وفي نفس الوقت يقلل من هرمون الذكورة لدى الرجال الذين يرتدونه، فهل هناك نتائج علمية وطبية تؤكد ذلك؟

    05 مارس, 2019
    التفاصيل
  • هل تساعد المشروبات العشبية على حرق الدهون؟

    هل تساعد المشروبات العشبية على حرق الدهون؟

    يعتقد البعض أن المشروبات العشبية، كالقرفة والزنجبيل والكمون والليمون والزبادي بالليمون والشاي الأخضر، تساعد على حرق دهون البطن وتناولها يعطي نتائج جيدة.. فما صحة ذلك؟

    04 مارس, 2019
    التفاصيل
  • المزيد

مختارات لا تفوتك

  • منها السرطان وقرحة المعدة.. أمراض يحاربها الكركم 

    منها السرطان وقرحة المعدة.. أمراض يحاربها الكركم 

    يعتبر الكركم من التوابل الصحية الشائعة، وعادة ما يستخدم في الطب الصيني والهندي لعلاج العديد من الأمراض والمشكلات الصحية.

  • اختبار دم جديد يكتشف الإصابة بأورام المخ

    اختبار دم جديد يكتشف الإصابة بأورام المخ

    كشف بحث علمي جديد، عن اختبار للدم قد يستخدمه أخصائي الصحة قريبًا للكشف بدقة عن سرطان المخ في مراحل مبكرة تساعد على العلاج قبل حدوث مضاعفات وتصل دقة الاختبار إلى 87%.

  • ملح الطعام وصودا الخبز.. وصفات لتبييض الأسنان احذر اللجوء إليها

    ملح الطعام وصودا الخبز.. وصفات لتبييض الأسنان احذر اللجوء إليها

    يسبب الاعتماد القهوة، والشاي، والمكرونة بالصلصة بانتظام، ظهور بقع على الأسنان بعد تناولها وهو ما يدفع البعض لاستخدام بعض الوصفات لتنظيف الأسنان وتبييضها.

  • البيض والسمك من بينهم.. 8 أطعمة تحافظ على عين طفلكِ

    البيض والسمك من بينهم.. 8 أطعمة تحافظ على عين طفلكِ

    يعتبر الغذاء الصحي أحد أهم العوامل التي تؤثر على صحة الأطفال بشكل عام، وصحة العين بشكل خاص.

  • نيرمين الفقي تعتمد على شرب الماء.. أبرز العادات الصحية لنجمات الفن

    نيرمين الفقي تعتمد على شرب الماء.. أبرز العادات الصحية لنجمات الفن

    ويستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية أبرز الفنانات اللاتي يتبعن أنظمة غذائية صحية، والأنظمة المتبعة وتأثيرها على صحتهن وجمالهن.

  • دراسة جديدة تكشف العلاقة بين التغذية الصحية والاكتئاب

    دراسة جديدة تكشف العلاقة بين التغذية الصحية والاكتئاب

    أكدت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي صحي قد يساعد البالغين المصابين بالاكتئاب في تحسين حالتهم الصحية.

  • العشرينات أم الثلاثينات؟.. أفضل فترة للحمل والإنجاب عند المرأة

    العشرينات أم الثلاثينات؟.. أفضل فترة للحمل والإنجاب عند المرأة

    التقرير التالي يستعرض العمر المناسب للمراة للحمل ومخاطر الحمل ف كل مرحلة

  • الحبوب ممنوعة.. طبيب يكشف أفضل وسائل منع الحمل للمتزوجين حديثًا

    الحبوب ممنوعة.. طبيب يكشف أفضل وسائل منع الحمل للمتزوجين حديثًا

    يرغب بعض المتزوجين حديثًا، تأجيل عملية الإنجاب لفترة من الوقت لعدد من الأسباب، منها عدم الرغبة في تحمل مسؤولية طفل في بداية الحياة الزوجية.

  • ليست العقلة وحدها.. 5 تمارين لزيادة الطول في أسبوع (صور)

    ليست العقلة وحدها.. 5 تمارين لزيادة الطول في أسبوع (صور)

    الطول والقصر صفات وراثية يأخذها الأبناء عن الآباء، وتتدخل هرمونات النمو ونظام الحياة الصحي وممارسة الرياضة فيهما

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين