• معادلة حسابية تساعد في تحديد نوع السمنة لعلاجها

    معادلة حسابية تساعد في تحديد نوع السمنة لعلاجها

    يتحدث الدكتور هادي الأسمر، أستاذ الجراحة العامة وجراحة المناظير بكلية طب القصر العيني، عن أسباب السمنة وأنواعها، ويوضح الطريقة المثلى لمعرفة نوع السمنة الخاص بالمريض.

    20 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • في أول أيام العيد.. هل الإفطار بالكبد واللحوم يضر صحتك؟

    في أول أيام العيد.. هل الإفطار بالكبد واللحوم يضر صحتك؟

    اعتاد كثيرون الإفطار في أول أيام عيد الأضحى بتناول الكبدة ولحوم الأضاحي.. في هذا الفيديو تعلق الدكتورة شيرين إمبابي، أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق "BLOOM THE DIET EXPERTS” بعيادات IN SHAPE على هذه العادة، وتتحدث

    20 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • أخطاء التغذية الشائعة لمرضى السكر.. نصائح لتجنبها

    أخطاء التغذية الشائعة لمرضى السكر.. نصائح لتجنبها

    تتحدث الدكتورة ألفت عبد الحليم، استشاري التغذية العلاجية بمستشفى الشروق _ إحدى مستشفيات مجموعة كليوباترا_ عن أخطاء التغذية الشائعة التي يقع فيها كثير من مرضى السكر، ما يسبب ارتفاع شديد بمستوى السكر في الدم، كما تقدم

    19 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • في العيد.. إجراءات بسيطة تجنبك اضطرابات الجهاز الهضمي

    في العيد.. إجراءات بسيطة تجنبك اضطرابات الجهاز الهضمي

    تنصح الدكتورة شيرين إمبابي، أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق "BLOOM THE DIET EXPERTS” بعيادات IN SHAPE ، بعدد من الإجراءات البسيطة لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي التي تصيب البعض خلال الأعياد.

    19 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  •  أحمد عكاشة يكشف: لماذا يحب الناس كرة القدم؟

    أحمد عكاشة يكشف: لماذا يحب الناس كرة القدم؟

    يوضح الدكتور أحمد عكاشة، أستاذ الطب النفسي ومستشار رئاسة الجمهورية للصحة النفسية، في هذا الفيديو، السبب وراء حب وعشق الكثير منا لكرة القدم.

    18 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • لمتبعي الدايت.. نصائح لتجنب زيادة الوزن في العيد

    لمتبعي الدايت.. نصائح لتجنب زيادة الوزن في العيد

    تقدم الدكتورة شيرين إمبابي، أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق "BLOOM THE DIET EXPERTS" بعيادات IN SHAPE ، عدة نصائح لمتبعي الدايت للمرور من عيد الأضحى دون زيادة في الوزن.

    18 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • "الأجزخانجي" مع باهر السعيد: حلول فعالة لعلاج اسمرار المناطق الحساسة

    "الأجزخانجي" مع باهر السعيد: حلول فعالة لعلاج اسمرار المناطق الحساسة

    في هذه الحلقة من برنامج "الأجزخانجي"، يتحدث الدكتور صيدلي باهر السعيد، عن مشكلة تؤرق الكثير من النساء، وهي اسمرار المناطق الحساسة، ويقدم لهن حلولا فعالة لتفتيحها.

    18 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • قبل العيد.. نصائح لأصحاب الأمراض قبل تناول اللحوم (فيديو)

    قبل العيد.. نصائح لأصحاب الأمراض قبل تناول اللحوم (فيديو)

    تقدم الدكتورة شيرين إمبابي، أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق" ”Bloom The Diet Experts بعيادات IN SHAPE، عدة نصائح لأصحاب الأمراض، كالقلب والضغط والنقرس وغيرها، وما يجب فعله عند تناول اللحوم، في الفيديو التالي:

    17 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • أخطاء شائعة عند اتباع أنظمة فقدان الوزن

    أخطاء شائعة عند اتباع أنظمة فقدان الوزن

    تتحدث الدكتورة ألفت عبد الحليم، استشاري التغذية العلاجية بمستشفى الشروق، إحدى مستشفيات مجموعة كليوباترا، عن الأخطاء الشائعة عند متبعي أنظمة فقدان الوزن، وخاصة نظامي الكيتوجانك دايت والكيميائي دايت.

    16 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • أحمد عكاشة يكشف: لماذا نحب محمد صلاح؟

    أحمد عكاشة يكشف: لماذا نحب محمد صلاح؟

    يوضح الدكتور أحمد عكاشة، أستاذ الطبي النفسي وعضو المجلس الاستشاري لرئيس الجمهورية، في هذا الفيديو، سر حب ملايين الأشخاص حول العالم للاعب منتخب مصر وفريق ليفربول الإنجليزي محمد صلاح.

    15 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • "خال العيال" مع هاني عصام- حلقة 8: تطعيمات ضرورية لحديثي الولادة (2/2)

    "خال العيال" مع هاني عصام- حلقة 8: تطعيمات ضرورية لحديثي الولادة (2/2)

    في هذه الحلقة من برنامج "خال العيال" يستكمل الدكتور هاني عصام، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، حديثه عن سلسلة التطعيمات الضرورية للطفل منذ ولادته ومواعيدها.

    15 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • قبل العيد.. هل تناول "سقط اللحوم" مُضر؟

    قبل العيد.. هل تناول "سقط اللحوم" مُضر؟

    تجيب الدكتورة شيرين إمبابي، أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق" ”Bloom The Diet Experts بعيادات IN SHAPE، على تساؤل كثيرين حول تناول "سقط اللحوم" وهل هو مفيد أم مضر في الفيديو التالي:

    14 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • "عكاشة" للمتشائمين: العالم يسير نحو مستقبل أفضل

    "عكاشة" للمتشائمين: العالم يسير نحو مستقبل أفضل

    قال الدكتور أحمد عكاشة، أستاذ الطب النفسي، ومستشار رئاسة الجمهورية للصحة النفسية، إن كثيرمن الناس يشعرون بالتشاؤم ويرون أن العالم أبشع من ذي قبل، ولكن الحقيقة أن العالم يسير في طريق التقدم ونحو مستقبل أفضل لأسباب يوضحها

    13 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • مساحة إعلانية

  • قبل العيد.. الإفراط في تناول اللحوم يسبب هذه المشكلات (فيديو)

    قبل العيد.. الإفراط في تناول اللحوم يسبب هذه المشكلات (فيديو)

    تتحدث الدكتورة شيرين إمبابي، أخصائي التغذية العلاجية وعضو فريق"Bloom - The Diet Experts" بمراكز "In Shape"، إلى الأضرار التي يمكن أن تصيب الأشخاص الأصحاء عند الإفراط في تناول اللحوم.

    12 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • 7 أطعمة على مرضى السكري تناولها يوميًا (صور)

    7 أطعمة على مرضى السكري تناولها يوميًا (صور)

    يحتاج مرضى السكري إلى نظام غذائي محدد لضبط مستوى الإنسولين والجلوكوز بالدم، ومنع خطر الإصابة بمشكلات القلب، لذا يجب عليهم تناول بعض الأطعمة التي تساعدهم على ضبط مستوى السكر، ومنها:

    12 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • "الأجزخانجي" مع باهر السعيد: مخاطر مزيلات العرق.. هذه الأنواع الآمنة

    "الأجزخانجي" مع باهر السعيد: مخاطر مزيلات العرق.. هذه الأنواع الآمنة

    في هذه الحلقة من برنامج "الأجزخانجي" يتحدث الدكتور صيدلي باهر السعيد، عن مزيلات العرق وما إن كان لها علاقة فعلا بالإصابة بالسرطان، ويوضح أنواع المزيلات الآمنة.

    11 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • أسباب السكتة القلبية وطرق التعامل معها

    أسباب السكتة القلبية وطرق التعامل معها

    يتحدث الدكتور أحمد مجدي، أستاذ أمراض القلب بالمعهد القومي للقلب، عن أسباب الإصابة بالسكتة القلبية، ومن بينها اضطراب كهرباء القلب، ويشير إلى أعراضها وطرق التعامل معها وعلاجها، في الفيديو التالي.

    09 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • مشكلات البشرة كثيرة في الصيف.. إليكِ هذه النصائح لتجنبها

    مشكلات البشرة كثيرة في الصيف.. إليكِ هذه النصائح لتجنبها

    توضح الدكتورة ريم سمير، أخصائي الجلدية والتجميل بعيادات IN SHAPE، في هذا الفيديو، أبرز المشكلات الجلدية التي تعاني منها النساء في فصل الصيف، وتقدم حلولا لهذه المشكلات.

    08 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • "خال العيال" مع هاني عصام- حلقة 7: تطعيمات ضرورية لطفلك حديث الولادة (الجزء الأول)

    "خال العيال" مع هاني عصام- حلقة 7: تطعيمات ضرورية لطفلك حديث الولادة

    في هذه الحلقة من برنامج "خال العيال" مع الدكتور هاني عصام، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، يتحدث عن التطعيمات الضرورية للطفل منذ ولادته ومواعيدها، ويستكمل في الحلقة القادمة سلسلة التطعيمات الخاصة بالمواليد.

    07 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • التعرق الزائد للقدمين مشكلة مزعجة.. جرب هذه النصائح لتجنبه (فيديو)

    التعرق الزائد للقدمين مشكلة مزعجة.. جرب هذه النصائح لتجنبه (فيديو)

    تتحدث الدكتورة ريم سمير، أخصائي الجلدية والتجميل بعيادات IN SHAPE، عن مشكلة التعرق الزائد للقدمين والتي تزداد في فصل الصيف، خاصة لمن يرتدون الحذاء لفترات طويلة، ما يسبب تكون البكتيريا والفطريات وصدور روائح كريهة.

    06 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • "الأجزخانجي" مع باهر السعيد: حلول آمنة لفقدان الرغبة الجنسية عند النساء

    "الأجزخانجي" مع باهر السعيد: حلول آمنة لفقدان الرغبة الجنسية عند النساء

    يشرح الصيدلي باهر السعيد، في هذه الحلقة من برنامج "الأجزخانجي"، أسباب البرود الجنسي عند السيدات وأنواع فعالة وآمنة للتنشيط الجنسي، كما يوضح الوقت الأمثل عند السيدات لممارسة العلاقة الحميمة.

    04 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • تجنبي تلف الشعر في الصيف (فيديو)

    تجنبي تلف الشعر في الصيف (فيديو)

    تعاني كثيرات من من تلف الشعر في فصل الصيف بسبب التعرض لحرارة الشمس أو تغطيته لفترات طويلة وعدم الحصول على التهوية اللازمة.. توضح الدكتورة ريم سمير، أخصائي الجلدية والتجميل بعيادات IN SHAPE، طرق حماية الشعر من التلف في

    01 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • "خال العيال" مع هاني عصام- الحلقة 6: للأمهات.. تعرفي على عدد الرضعات المناسب لطفلك

    "خال العيال" مع هاني عصام- الحلقة 6: للأمهات.. تعرفي على عدد الرضعات

    في هذه الحلقة من برنامج "خال العيال" يوضح الدكتور هاني عصام، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، للأمهات عدد الرضعات المناسب للطفل.

    31 يوليه, 2018
    التفاصيل
  • 6 أطعمة لا ينصح أطباء الأسنان بتناولها (صور)

    6 أطعمة لا ينصح أطباء الأسنان بتناولها (صور)

    يتسبب الإفراط في تناول بعض الأطعمة في الإضرار بصحة الأسنان، ويؤدي لظهور تجاويف وتسوس مؤثرًا على اللون الطبيعي الخاص بها.

    31 يوليه, 2018
    التفاصيل
  • استشاري جراحة العظام يتحدث عن أورام الجهاز الحركي وأنواعها

    استشاري جراحة العظام يتحدث عن أورام الجهاز الحركي وأنواعها

    يتحدث الدكتور أيمن عبد العزيز، أستاذ جراحة العظام بكلية طب عين شمس واستشاري جراحة أورام العظام بمجموعة مستشفيات كليوباترا، عن أنواع أورام الجهاز الحركي، والذي يشمل العظام والمفاصل وما حولهما

    30 يوليه, 2018
    التفاصيل
  • المزيد

مساحة إعلانية

مختارات لا تفوتك

  • أساليب فعالة لعقاب طفلك لا تضر بصحته النفسية

    أساليب فعالة لعقاب طفلك لا تضر بصحته النفسية

    يصدر عن الأطفال بعض التصرفات الخاطئة التي تثير غضب الأم وعصبيتها، فلا تجد أمامها سوى الصراخ في وجهه ومحاولة عقابه، وهنا تبدأ في البحث عن أساليب عقاب فعاله، فكيف نعاقب الأطفال عن أفعالهم دون إيذائهم وفي تفس الوقت تكون

  • هل تشعر بطعم الصابون يملئ فمك؟.. هناك حالات تستدعي زيارة الطبيب

    هل تشعر بطعم الصابون يملئ فمك؟.. هناك حالات تستدعي زيارة الطبيب

    في بعض الأحيان يشير الشعور بمذاق يشبه الصابون بالفم إلى الإصابة مشكلة صحية خطيرة، يصفها أصحابها بالمرارة والاحتراق، لكن ما سبب ذلك؟

  • هل يؤدي الفشل الكلوي لمشكلات في العين؟

    هل يؤدي الفشل الكلوي لمشكلات في العين؟

    يسبب الفشل الكلوي مشكلات للعين والعصب البصري ويجعل المريض فاقد القدرة على رؤية الألوان، لكن الخطورة تتركز في مصاحبة الفشل الكلوي لمرض السكري أو الأنيميا الحادة، ما يؤدي إلى مشكلات كبيرة في الشبكية والإبصار ويعد خطرًا

  • وسائل علاجية مساعدة للتخلص من سيلان الأنف عند الأطفال

    وسائل علاجية مساعدة للتخلص من سيلان الأنف عند الأطفال

    سيلان الأنف في الأطفال غالبًا ما يكون عرض لمشكلة صحية ما، كحساسية الجيوب الأنفية أو لحمية البلعوم الأنفي، يعتمد التخلص منه على تناول الطفل للأدوية التي تعالج السبب الرئيس، لكن هناك بعض العلاجات المساعدة التي يمكن اللجوء

  • كيف تتعايش مع فشل القلب الاحتقاني وتتجنب مضاعفاته؟

    كيف تتعايش مع فشل القلب الاحتقاني وتتجنب مضاعفاته؟

    رغم أن فشل القلب الاحتقاني قد يؤدي إلى بعض المضاعفات في بعض الحالات، فإنه من الممكن التعايش معه وتجنب مضاعفاته قدر الإمكان عن طريق اتباع عدد من النصائح الطبية.

  • دليلك للعناية بالبشرة الدهنية والوقاية من ظهور الحبوب

    دليلك للعناية بالبشرة الدهنية والوقاية من ظهور الحبوب

    إهمال التعامل مع البشرة الدهنية يعرضها دائمًا للظهور بشكل زيتي وكأنها غير نظيفة، فضلًا عن تراكم الحبوب والبثور السوداء بطريقة مزعجة تعرض أصحابها للحرج الشديد.

  • حالات انسداد القنوات المنوية.. إليك طرق العلاج

    حالات انسداد القنوات المنوية.. إليك طرق العلاج

    تتعدد أسباب عدم خروج الحيوانات المنوية مع السائل المنوي، ما يؤدي إلى عدم القدرة على الإنجاب لدى الرجال، فكيف يتم علاج تلك الحالات؟

  • لمتبعي الدايت.. "طاجن خضار بالدجاج" قليل السعرات الحرارية

    لمتبعي الدايت.. "طاجن خضار بالدجاج" قليل السعرات الحرارية

    هل تتبع نظاما غذائيا لفقدن الوزن وتخشى من تناول الخضار المطبوخ؟.. نقدم لك هنا وصفة "طاجن الخضار بالدجاج" المناسبة لمتبعي الدايت والغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة والصحية.

  • منظمة الصحة العالمية: الإصابة بالحصبة تسجل رقما قياسيا في أوروبا

    منظمة الصحة العالمية: الإصابة بالحصبة تسجل رقما قياسيا في أوروبا

    قالت منظمة الصحة العالمية إن حالات الإصابة بمرض الحصبة في أوروبا سجلت ارتفاعا قياسيا. وشهدت الأشهر الستة الأولى من عام 2018 إصابة ما يربو على 41 ألف شخص، توفي منهم 37 حالة، مقارنة بإصابة 23927 حالة عام 2017 وإصابة 5237

مساحة إعلانية

صحتك النفسية والجنسية

  • كيف تتجاوز مرحلة الفشل؟

    كيف تتجاوز مرحلة الفشل؟

  • في هذا الوقت تكون الحيوانات المنوية بأفضل حالاتها

    في هذا الوقت تكون الحيوانات المنوية بأفضل حالاتها

  • الشعور بالحزن مفيد لصحتك النفسية.. كيف ذلك؟

    الشعور بالحزن مفيد لصحتك النفسية.. كيف ذلك؟

  • ما العلاقة بين لون الأضواء وحالتك النفسية؟

    ما العلاقة بين لون الأضواء وحالتك النفسية؟

  • أسباب تشنجات البطن والإفرازات المهبلية.. تجنبي مخاطرها

    أسباب تشنجات البطن والإفرازات المهبلية.. تجنبي مخاطرها

  • التردد المفرط.. اضطراب نفسي يسببه الأهل للأبناء

    التردد المفرط.. اضطراب نفسي يسببه الأهل للأبناء

  • نظام غذائي خلال الدورة الشهرية في رمضان.. قبل وبعد الذهاب للعمل

    نظام غذائي خلال الدورة الشهرية في رمضان.. قبل وبعد الذهاب للعمل

  •  3 تمارين بسيطة تخلصك من العصبية أثناء الصيام

    3 تمارين بسيطة تخلصك من العصبية أثناء الصيام

  • إجهاد العمل يؤثر على صحتك العقلية

    إجهاد العمل يؤثر على صحتك العقلية

  •  وصفات طبيعية لتأخير الدورة الشهرية في رمضان

    وصفات طبيعية لتأخير الدورة الشهرية في رمضان

  • طفلك انطوائي؟.. إرشادات تجعله اجتماعيا

    طفلك انطوائي؟.. إرشادات تجعله اجتماعيا

  • «الرعب الليلي» يصيب الأطفال أكثر... هذه أعراضه وطرق العلاج

    «الرعب الليلي» يصيب الأطفال أكثر... هذه أعراضه وطرق العلاج