• هل يخلصك الزبادي والليمون من الكرش حقا؟

    هل يخلصك الزبادي والليمون من الكرش حقا؟

    يحرص كثيرون ممن يتبعون حميات غذائية لإنقاص الوزن على تناول الزبادي بالليمون في وجبة العشاء، معتقدين أن ذلك يساهم في إنقاص الوزن ويتخلص من بروز البطن، فما حقيقة ذلك؟

    21 سبتمبر, 2018
    التفاصيل
  • هل تؤثر الدورة الشهرية على لبن الرضاعة الطبيعية؟

    هل تؤثر الدورة الشهرية على لبن الرضاعة الطبيعية؟

    يتداول البعض معلومات تفيد بوجود علاقة بين الرضاعة الطبيعية والدورة الشهرية، إذ يعتقد أن الأخيرة تؤثر على الرضاعة، وتتسبب في نقص الحليب وتغيير طعمه، بل ووجود بعض الهرمونات فيه، ولكن هذه المعلومات غير صحيحة على الإطلاق.

    18 سبتمبر, 2018
    التفاصيل
  • هل وجبة الإفطار هي الأهم لخسارة الوزن فعلا؟

    هل وجبة الإفطار هي الأهم لخسارة الوزن فعلا؟

    يقال دائما أن وجبة الإفطار هي الوجبة الأهم خلال اليوم، لكن هذه المعلومة ليست صحيحة بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في خسارة الوزن، فقد تصبح وجبة الإفطار هي السبب في اكتساب الكثير من الوزن.

    04 أغسطس, 2018
    التفاصيل
  • بدائل عن الماء الدافئ.. تساعد على التخسيس وتحارب الكحة

    بدائل عن الماء الدافئ.. تساعد على التخسيس وتحارب الكحة

    يلجأ البعض إلى تناول الماء الدافئ للمساعدة في إذابة الدهون في الجسم، وربما يلجأ آخرون إلى تناوله على معدة فارغة لعلاج الكحة وتخفيف حدة نزلات البرد، فهل يفيد في هذه الحالات أم هناك بدائل أفضل؟

    22 يونيو, 2018
    التفاصيل
  • هل الصيام يفيد مرضى الربو؟

    هل الصيام يفيد مرضى الربو؟

    «الربو» أحد الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي وتتسبب في التهاب مزمن بالشعب الهوائية، ما يؤدي إلى تعرض المريض لأزمات تنفسية وضيق في التنفس مع السعال وآلام الصدر.

    31 مايو, 2018
    التفاصيل
  • هل يمتنع مريض تليف الكبد عن تناول البروتين تماما؟

    هل يمتنع مريض تليف الكبد عن تناول البروتين تماما؟

    يعتقد البعض أن البروتين ممنوع عن مرضى تليف الكبد، على اعتبار أنه يتسبب في إرهاق الكبد ويضره.. فهل يصح هضا الاعتقاد؟

    02 مايو, 2018
    التفاصيل
  • هل يمكن للمرأة فقدان الوزن خلال الحمل؟

    هل يمكن للمرأة فقدان الوزن خلال الحمل؟

    يقول الدكتور عمرو عباسي، استشاري أمراض النساء والتوليد بالمركز القومي للبحوث، إن الحمل يتسبب في زيادة الوزن بشكل عام، لكن هذه الزيادة لا تكون دهون فقط، بل تمتد لتشمل وزن العضلات والماء والمشيمة والسائل الأمينوسي، فضلًا

    30 أبريل, 2018
    التفاصيل
  • هل يسبب خدش كروت الشحن سرطان الجلد؟

    هل يسبب خدش كروت الشحن سرطان الجلد؟

    يعتقد كثيرون أن كشط الطبقة الموجودة فوق كود الشحن بأظافرهم يمكن أن يؤثر على الجلد مسببا السرطان، لكن هل هذا صحيح؟

    22 أبريل, 2018
    التفاصيل
  • هل إجراء الأشعة أثناء فترة الحمل يؤدي إلى الإجهاض؟.. (فيديو)

    هل إجراء الأشعة أثناء فترة الحمل يؤدي إلى الإجهاض؟.. (فيديو)

    تعتقد كثيرات أن إجراء الأشعة في أثناء فترة الحمل قد يؤدي إلى الإجهاض، ليتسبب ذلك المعتقد في وقوع الضرر عليهن عند التعرض للكسور أو الكدمات خوفًا من إجراء أشعة على المنطقة المصابة لمعرفة مدى الضرر الواقع عليهن..

    18 أبريل, 2018
    التفاصيل
  • ما العلاقة بين عدد ساعات النوم وطول العمر؟

    ما العلاقة بين عدد ساعات النوم وطول العمر؟

    يتساءل كثيرون حول أن قلة النوم تقصر العمر فماذا عن كثرته؟.. تختلف الإجابات التي تحذر وتثير الرعب من النوم وعدد ساعاته، ما يجعل الفرد حائرًا أمام الخيار الأفضل لصحته، هل ينام لفترة طويلة أم قصيرة؟

    16 أبريل, 2018
    التفاصيل
  • هل تربية الحيوانات الأليفة تسبب الإجهاض؟

    هل تربية الحيوانات الأليفة تسبب الإجهاض؟

    تعتقد كثيرات أن تربية الحيوانات الأليفة، مثل القطط والكلاب والعصافير، ستؤدي إلى إجهاضهن بنسبة كبيرة.

    09 أبريل, 2018
    التفاصيل
  • قبل تلوين البيض.. هل تختلف القيمة الغذائية للبني عن الأبيض؟

    قبل تلوين البيض.. هل تختلف القيمة الغذائية للبني عن الأبيض؟

    يستعد كثيرون لالتهام البيض خلال ساعات احتفالا بشم النسيم، وبينما يختلفون حول البيض الذي يفضلونه بين الأبيض والبني، فهل تختلف القيمة الغذائية؟.

    08 أبريل, 2018
    التفاصيل
  • لأصحاب «مهما قلتوا هناكل فسيخ ورنجة».. هكذا تقللون من أضرارها

    لأصحاب «مهما قلتوا هناكل فسيخ ورنجة».. هكذا تقللون من أضرارها

    "مهما تقولوا هناكل فسيخ ورنجة".. شعار رفعه عشاق الفسيخ، والرنجة، مع اقتراب الاحتفال بشم النسيم، لذا نقدم إليكم اليوم، روشته تساعد على التخلص من الأملاح، والبكتيريا المخزنة في تلك الأسماك المملحة، مع تقديم أفضل طريقة

    08 أبريل, 2018
    التفاصيل
  • مساحة إعلانية

  • هل تعتقد أن الرنجة قليلة الملح أفضل لصحتك؟

    هل تعتقد أن الرنجة قليلة الملح أفضل لصحتك؟

    يعتقد البعض أن الرنجة قليلة الملح من أفضل الأنواع، فهل هي جيدة وصحية حقًا؟

    06 أبريل, 2018
    التفاصيل
  • مشكلات صحية يسببها «شرب اللبن»

    مشكلات صحية يسببها «شرب اللبن»

    يبحث كثيرون عن حليب الأبقار الطازج، معتقدين أنه الأفضل للصحة كمصدر غني بالكالسيوم والبروتين والعناصر الغذائية الأخرى، لكن هل تدري أن هذا الحليب يمكن أن يدمر صحتك؟

    18 مارس, 2018
    التفاصيل
  • هل القراءة في الضوء الخافت تضعف النظر؟

    هل القراءة في الضوء الخافت تضعف النظر؟

    يعتقد كثيرون أن القراءة في الضوء الخافت تسبب ضعف النظر، فما حقيقة ذلك؟

    13 مارس, 2018
    التفاصيل
  • حقيقة العلاقة بين «وحم الحامل» و «وحمة الطفل».. 4 طرق للعلاج

    حقيقة العلاقة بين «وحم الحامل» و «وحمة الطفل».. 4 طرق للعلاج

    يربط كثيرون بين «الوحم» عند الحوامل وظهور علامات جلدية عند الأطفال، معتقدين أن المرأة أثناء الوحم إن لم تحصل ما تطلبه فسيظهر على جسم الطفل «وحمة» تشبه ما توحمت عليه.. فما صحة ذلك؟

    09 مارس, 2018
    التفاصيل
  •  معتقدات خاطئة عن مريض السكري.. بينها «ممنوع من الحلويات»

    معتقدات خاطئة عن مريض السكري.. بينها «ممنوع من الحلويات»

    تتعدد المعتقدات الخاطئة الشائعة حول مرض السكري، والتي قد تؤثر على صحة المريض الجسدية والنفسية، وكذلك على المحيطين به.. السطور التالية توضح أبرز 7 معتقدات خاطئة عن السكري.

    08 مارس, 2018
    التفاصيل
  • هل شرب الماء أثناء الطعام مضر حقا؟

    هل شرب الماء أثناء الطعام مضر حقا؟

    «تناول الماء أثناء الطعام يسبب الكرش».. معتقد سائد في كثير من البيوت المصرية، فكثيرًا ما كانت تطرق هذه الجملة مسامعنا في كل مرة نرغب في تناول الماء أثناء الأكل، فهل هذا مضر حقًا؟

    04 مارس, 2018
    التفاصيل
  •  بالفيديو.. هل "القرفة" تسبب الإجهاض؟

    بالفيديو.. هل "القرفة" تسبب الإجهاض؟

    يعتقد كثير من الفتيات والسيدات أنهم إذا تناولوا قرفة أثناء فترة الحمل سيؤدي ذلك إلى حدوث الإجهاض، لذلك يعزفن تماما عن تناولها أثناء شهور الحمل خاصة الأولى

    02 مارس, 2018
    التفاصيل
  • معلومات ستذهلك عن «المخ»

    معلومات ستذهلك عن «المخ»

    «المخ» من أهم الأعضاء الموجودة بالجسم لمسئوليته عن مستوى الذكاء والحالة النفسية.. وغيرها من الوظائف الهامة

    26 فبراير, 2018
    التفاصيل
  • ماذا يحدث إذا أكثرنا من شرب اللبن؟

    ماذا يحدث إذا أكثرنا من شرب اللبن؟

    نشرت المجلة الطبية البريطانية دراسة أجراها الباحثون على عدد من البالغين السويديين، حول عاداتهم اليومية ومعدل استهلاكهم من الحليب.

    20 فبراير, 2018
    التفاصيل
  • هل تساعد الخميرة في علاج النحافة؟

    هل تساعد الخميرة في علاج النحافة؟

    يعتقد كثيرون أن تناول «الخميرة» عامل مؤثر في زيادة الوزن، لكن الحقيقة أنه لا توجد علاقة مباشرة بين علاج النحافة وأقراص الخميرة.

    16 فبراير, 2018
    التفاصيل
  • هل يزيد السمك والبيض من حدة أعراض نزلات البرد؟

    هل يزيد السمك والبيض من حدة أعراض نزلات البرد؟

    يمتنع البعض عن تناول أطعمة بعينها بمجرد الإصابة بنزلة برد، ظنا أن هذه الأطعمة تزيد من حدة الأعراض أو تزيد فترة الإصابة بالنزلة.

    14 فبراير, 2018
    التفاصيل
  •  8 معتقدات خاطئة عن المهبل تضر بالصحة

    8 معتقدات خاطئة عن المهبل تضر بالصحة

    تنتشر الاعتقادات والخرافات بين النساء حول منطقة المهبل، خصوصا عندما يتم تداولها دون استشارة طبيب أو خبير.

    14 فبراير, 2018
    التفاصيل
  • المزيد

مساحة إعلانية

مختارات لا تفوتك

  • ألعاب الملاهي يُمكن أن تساعد في علاج حصوات الكلى

    ألعاب الملاهي يُمكن أن تساعد في علاج حصوات الكلى

    ربما تساعدك بعض الحركات البهلوانية والشقلبات داخل ألعاب الملاهي في التخلص من ألم حصوات الكلى. وأفضل طريقة لذلك هي زيارة مدينة الملاهي وبالتحديد الألعاب الأفعوانية، أو ما يعرف بـ"قطار الموت". فهذه الألعاب كفيلة بأداء

  • هل انعدام الحيوانات المنوية يشير إلى العقم؟

    هل انعدام الحيوانات المنوية يشير إلى العقم؟

    يعتقد البعض أن عدم خروج الحيوانات المنوية والسائل المنوي وتوقف إنتاج الخصية لهما عند الرجال يشير إلى الإصابة بالعقم، وهناك أسباب متعددة لانعدام الحيوانات المنوية تختلف من حالة إلى أخرى، وله طرق مختلفة في العلاج.

  • للسيدات بعد الثلاثين.. فحوصات دورية ضرورية

    للسيدات بعد الثلاثين.. فحوصات دورية ضرورية

    رغم أهمية الفحوصات الدورية للكشف المبكر عن أي مشكلات صحية قد تواجه السيدات في المراحل العمرية المختلفة، إلا أن هذه الثقافة لا زالت غائبة، وهو ما يسبب تضخم المشكلات الصحية التي تكتشف غالبا بالصدفة.. السطور التالية توضح

  • لماذا استخدام الفرشاة يسبب نزيف اللثة؟

    لماذا استخدام الفرشاة يسبب نزيف اللثة؟

    يعاني كثيرون من مشكلة نزيف الأسنان أثناء استخدام الفرشاة والمعجون في التنظيف، فهل يشير ذلك إلى مشكلة صحية؟

  • فوائد متعددة يمنحها زيت اللوز الحلو لبشرتك وشعرك

    فوائد متعددة يمنحها زيت اللوز الحلو لبشرتك وشعرك

    يستخلص زيت اللوز الحلو من حبوب اللوز، ويتم استخدامه بكثرة في صنع الكريمات ومستحضرات العناية بالبشرة والشعر لغناه بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.. إليك أبرز فوائده.

  • كيف تعالج "عين السمكة" منزليًا؟.. إليك طرق الوقاية

    كيف تعالج "عين السمكة" منزليًا؟.. إليك طرق الوقاية

    "عين السمكة" عبارة عن بثور صغيرة أو تغير في ملمس وشكل الجلد، وتنتقل من شخص لآخر عن طريق التلامس المباشر أو استخدام فوط وأحذية المصاب، خاصة أصحاب المناعة الضعيفة والمصابين بالأمراض المناعية المختلفة.

  • 8 أطعمة تحافظ على صحة العين

    8 أطعمة تحافظ على صحة العين

    تناول الأطعمة الصحية يساهم في مد الجسم بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة، وهناك بعض الأطعمة التي تعمل على تقوية العين.

  • طريقة صحية ولذيذة لتحضير شاورما السمك

    طريقة صحية ولذيذة لتحضير شاورما السمك

    يعتاد متبعو الحميات الغذائية لإنقاص الوزن، تناول الأطعمة التقليدية خشية اكتساب الدهون، لكن بإمكانهم تحضير بعض الأطعمة الأخرى بطريقة صحية وشهية، مثل "شاورما السمك".

  • هل يمكن لألعاب الفيديو أن تعالج آلام الظهر المزمنة؟

    هل يمكن لألعاب الفيديو أن تعالج آلام الظهر المزمنة؟

    أثبتت دراسة حديثة من جامعة سيدني بأستراليا أن ألعاب الفيديو يمكنها أن تقلل من آلام الظهر المزمنة.

مساحة إعلانية

صحتك النفسية والجنسية

  • مشكلات نفسية تسببها السخرية من طفلك

    مشكلات نفسية تسببها السخرية من طفلك

  • التشنج المهبلي وتأثيره على العلاقة الحميمة

    التشنج المهبلي وتأثيره على العلاقة الحميمة

  • الضغط العصبي للرضع يسبب اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

    الضغط العصبي للرضع يسبب اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

  • هل الفياجرا منشط جنسي؟

    هل الفياجرا منشط جنسي؟

  • فوبيا الأماكن العامة.. إليك أعراض وعلاج رهاب الخروج من المنزل

    فوبيا الأماكن العامة.. إليك أعراض وعلاج رهاب الخروج من المنزل

  • علامات تدل على الإصابة بعدوى البروستاتا

    علامات تدل على الإصابة بعدوى البروستاتا

  •  هل تقلق من تساقط شعرك؟.. تعرف على فوبيا الصلع

    هل تقلق من تساقط شعرك؟.. تعرف على فوبيا الصلع

  • مخاطر متعددة للاغتصاب الزوجي.. تعرف عليها

    مخاطر متعددة للاغتصاب الزوجي.. تعرف عليها

  • كيف نؤهل الطفل نفسيا قبل دخول المدرسة؟

    كيف نؤهل الطفل نفسيا قبل دخول المدرسة؟

  • كيف تتجاوز مرحلة الفشل؟

    كيف تتجاوز مرحلة الفشل؟

  • في هذا الوقت تكون الحيوانات المنوية بأفضل حالاتها

    في هذا الوقت تكون الحيوانات المنوية بأفضل حالاتها

  • أسباب تشنجات البطن والإفرازات المهبلية.. تجنبي مخاطرها

    أسباب تشنجات البطن والإفرازات المهبلية.. تجنبي مخاطرها