ما العلاقة بين موعد تناول الطعام والإصابة بالسرطان؟
ذكر فريق من الباحثين الأسبان بمعهد الصحة العالمية بجامعة برشلونة، أن تناول المقرمشات في منتصف الليل أو تناول وجبة العشاء في وقت متأخر، يمكن أن يزيد خطر الإصابة بالسرطان.
اضطراب الرحلات الجوية الطويلة.. هذه أعراضه وطرق العلاج
يعرف اضطراب الرحلات الجوية الطويلة باسم متلازمة تغيير المنطقة الزمنية أو «desynchronosis»، ويحدث عندما يسافر الأشخاص بسرعة عبر مناطق زمنية أو تغير وقت النوم مثل استلام وردية مسائية.
نتلقى تحذيرات باستمرار حول المخاطر الصحية الناجمة عن اضطراب ساعة أجسامنا البيولوجية. فهل نأكل بالطريقة الصحيحة لإيقاعات الساعة البيولوجية اليومية؟ وهل يمكن أن يكون تغيير عادات تناول الطعام كفيلا بتعزيز حالتنا الصحية
انتبه.. اضطراب الساعة البيولوجية يؤثر على صحتك العقلية
اكتشفت دراسة جديدة بقيادة «دانيل سميث» أستاذ الطب النفسي من جامعة جلاسجو باسكتلندا، أن هناك رابط بين خلل الساعة البيولوجية، وارتفاع خطر مشكلات الصحة العقلية، مثل الاكتئاب واضطراب ثنائي القطب، ونُشرت نتائج الدراسة بمجلة
هل تعمل بالورديات الليلية؟.. هذا تأثيرها على جيناتك
كشفت دراسة حديثة، أجراها الباحثون بمعهد دوغلاس للصحة العقلية والتابع لجامعة ماكجيل، حول تأثير العمل بالورديات المسائية على الجسم، أن الجينات المسؤولة عن تنظيم العمليات البيولوجية الهامة تصبح غير قادرة على التكيف مع نظام
«الساعة البيولوجية» العامل الداخلي بجسم الإنسان الذي يعمل على مدار 24 ساعة، ويتحكم بدورات النوم والاستيقاظ، فضلًا عن دورها الكبير في كل ما يخص الإنسان، بداية من إفراز الهرمونات حتى درجة حرارة الجسم.
أعراض مزعجة لالتهاب مجرى البول عند الرجال.. إليك أسبابه
يحدث التهاب مجرى البول نتيجة تضخم البروستاتا التي تؤدي إلى صعوبة خروج البول، وبالتالي يبدأ في التجمع داخل الجسم وينتج عنه التهاب مجرى البول.
أمراض جلدية مرتبطة بفصل الصيف.. هكذا تقي نفسك منها
ترتبط بعض الأمراض الجلدية بفصل الصيف، حيث يسبب ارتفاع درجات الحرارة في انتشار هذه الأمراض، التي نستعرضها في هذا التقرير.
أعراض مزعجة لالتهاب حافة الجفن.. بينها قشور الرموش
تظهر بعض القشور البيضاء على الرموش ويصاحبها حكة في الجفن ما يشير إلى الإصابة بالتهاب حافة الجفن.
كيف تتعامل مع ضغط الأذن أثناء ركوب الطائرة؟
يعاني كثيرون من الشعور بانسداد الأذن وألم شديد فيها عند ركوب الطائرة، نتيجة لتغير الضغط الجوي داخل الأذن، ويمكن التخفيف من حدته والتعامل معه ببعض الوسائل البسيطة.. فما هي؟.
تعاني من صعوبة التأقلم مع الضغط.. احذر هذا المرض
الضغط أمر شائع يمكن تنظيمه للحفاظ على الصحة، حيث يؤدي إلى الإجهاد والأرق، لكن إذا عانى الشخص من تأثيرات بدنية سلبية فربما يدخل دون وعي إلى مراحل الإصابة بمتلازمة التلاؤم العام.
زلال البول أثناء الحمل.. الأسباب وطرق التغلب عليه
"زلال البول" من أبرز الحالات التي تصيب السيدات خلال الحمل، ويتسبب في تورم الجسم ويعرضهن لتسمم الحمل الأمر الذي يهددها بالولادة المبكرة.
الكوليسترول الجيد قد لا يحمي النساء في سن اليأس من أمراض القلب
وجدت دراسة جديدة أن نسبة الكوليسترول الجيد في الدم قد لا تحمي النساء بعد سن اليأس من أمراض القلب والأوعية الدموية.
تناول الفواكه والخضروات بكثرة يحمي النساء من مرض خطير
أظهرت دراسة جديدة بقيادة باحثين من جامعة هارفارد أن النساء اللواتي تتناولن كمية كبيرة من الخضروات والفواكه يوميا ربما يكون لديهم خطر قليل للإصابة بسرطان الثدي وخاصة الأورام العدوانية.
متى يضر الفلورايد بصحة الأسنان؟
تحتاج الأسنان إلى الفلورايد لتصبح أكثر قوة، إلا أن زيادة نسبته في الجسم قد تؤدي إلى تسمم الأسنان وتسوسها، ويطلق عليه تسمم الفلور.
صحتك النفسية والجنسية
الشعور بالحزن مفيد لصحتك النفسية.. كيف ذلك؟
ما العلاقة بين لون الأضواء وحالتك النفسية؟
أسباب تشنجات البطن والإفرازات المهبلية.. تجنبي مخاطرها
التردد المفرط.. اضطراب نفسي يسببه الأهل للأبناء
نظام غذائي خلال الدورة الشهرية في رمضان.. قبل وبعد الذهاب للعمل
3 تمارين بسيطة تخلصك من العصبية أثناء الصيام
إجهاد العمل يؤثر على صحتك العقلية
وصفات طبيعية لتأخير الدورة الشهرية في رمضان
طفلك انطوائي؟.. إرشادات تجعله اجتماعيا
«الرعب الليلي» يصيب الأطفال أكثر... هذه أعراضه وطرق العلاج
