أخبار متعلقة بــ
الساعة البيولوجية
-
قبل كأس العالم للأندية- كيف تحافظ على ساعتك البيولوجية؟
مواعيد مباريات كأس العالم للأندية قد تؤثر على الساعة البيولوجية، نظرًا لفارق التوفيت بين مصر وأمريكا.
-
هل اضطراب الساعات البيولوجية يزيد من خطر الوفاة المبكرة؟
وتشير نتئاج الدراسة إلى أن هناك ارتباطًا وثيقًا بين عدد الوفيات عن متلازمة الساعة البيولوجية، والأمراض المزمنة مثل "أمراض القلب والأوعية الدموية، والدماغية، والكلى، والسكري، والأورام الخبيثة، ومرض الزهايمر
-
مع بدء التوقيت الصيفي- 5 آثار سلبية كيف تتأقلم معها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 آثار سلبية على الصحة نتيجة تغير الساعة البيولوجية.
-
استعد للتوقيت الشتوي.. كيف يؤثر على صحتك النفسية والعضوية؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير التوقيت الشتوي على الصحة النفسية والعضوية.
-
توقيت تناول وجباتك- كيف يؤثر على صحتك؟
في حياتنا المزدحمة، نبدأ يومنا عادة بوجبة خفيفة ونستهلك أكبر وجبة في المساء، لكن آليات الجسم الفسيولوجية قد لا تتوافق مع هذا النمط، ويعتمد إيقاع الجسم اليومي، وهو دورة تستمر 24 ساعة، على التغذية السليمة،
-
تأثير تأخير النوم على المخ- هل يسبب السرطان؟
تأجيل النوم أو قلة النوم المزمنة يعتبران من العوامل التي تؤثر بشكل كبير على صحة الدماغ ووظائفه، وتشير العديد من الدراسات إلى أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يؤثر سلبًا على الخلايا المخية
-
احذر هذه الساعة في اليوم- سيكون مزاجك متقلب بشدة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسوأ وأفضل ساعة في اليوم على مزاج الإنسان.
-
بعد تطبيق التوقيت الصيفي- كيف تتجنب الأرق؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتجنب الأرق في التوقيت الصيفي.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
بدون أدوية.. علاجات منزلية لدماميل الأذن
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو علاجات منزلية لدماميل الأذن من ىبينها جل الصبار والكركم وخل التفاح
-
5 أسباب محتملة لالآم الحوض عند النساء
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أسباب آلام الحوض المحتملة عند النساء
-
لا تتخلص منه- فوائد متعددة لتناول قشور الموز
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول قشور الموز على الصحة وفوائده على القلب والجهاز الهضمي والحالة النفسية
-
اكتشاف بكتيريا تعزز العلاج المناعي للسرطان
يوضح الكونسلتو في السياق التالي بكتيريا تعزز العلاج المناعي للسرطان
-
مريض سكري وتعاني من الإرهاق؟- هذه النصائح لأجلك
يستعرض الكونسلتو في السياق التالي نصائح لمرضى السكري للتخلص من الإرهاق
-
دراسة تحسم الجدل حول علاقة لقاحات الأطفال بالتوحد
يوضح الكونسلتو في السياق التالي علاقة لقاحات الأطفال بالتوحد
-
بالرغم من فوائدها.. تجنب الإفراط في تناول الأعشاب البحرية
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو الآثار الجانبية للإفراط في تناول الأعشاب البحرية وفوائدها على الصحة إذا تم تناولها باعتدال
-
5 أطعمة مثالية لصحة البشرة.. تخلصكِ من جفافها
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أطعمة بنفسجية لبشرة صحية ومتوهجة
-
3 نصائح ضرورية لمساعدة طفلك على النوم طوال الليل
يوضح الكونسلتو في السياق التالي نصائح لمساعدة طفلك على النوم طوال الليل
-
"الصحة" توجه نصائح مهمة للوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري
وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من الإرشادات الوقائية لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناجمة عن الطقس الحار، وزيادة احتمالات الإصابة بـ«ضربات الشمس» أو الإجهاد الحراري.