تعاني من ترهل الجلد بعد فقدان الوزن؟.. 5 طرق للعلاج (صور)

1-ممارسة الرياضة

ممارسة الرياضة بجانب فقدان الوزن، الحل السحري لتجنب مشكلة الترهلات، وفي حال حدوثها تكون هي العلاج كذلك، حيث تقوم الدهون بتوسيع الجلد ويفقد قدرته على التقلص مع فقدان الوزن، ومع ممارسة بعض التمرينات التي تركز على المناطق المصابة بالترهل يؤدي إلى استبدال الدهون المفقودة بكتلة عضلية تعمل على شد الجلد واستعادة مظهره من جديد.