تعاني من ترهل الجلد بعد فقدان الوزن؟.. 5 طرق للعلاج (صور)
10:12 ص
الأربعاء 27 نوفمبر 2019
3-الكثير من المياه
شرب كميات وفيرة من المياه لا تقل عن 8 أكواب يوميًا يحافظ على البشرة رطبة ومرنة، مما يجعلها أكثر قدرة على الاستجابة للتمرينات الرياضية، وتحفز الجلد للعودة لوضعه السابق، وأظهرت بعض الدراسات نتائج مذهلة تفيد بدور شرب المياه بعد الاستيقاظ على شد الجلد والتقليل من الترهلات خاصة في منطقتي البطن والأرداف.
فيديو قد يعجبك:
