للسيدات.. دليلك للحصول على بشرة نضرة خالية من البثور قبل العيد

12:25 ص الأحد 11 أغسطس 2019
للسيدات.. دليلك للحصول على بشرة نضرة خالية من البثور قبل العيد

ماسكات البشرة

إعلان

كتبت – مادي غيث:

مع دخول الأعياد والمناسبات، تسعى الفتيات للحصول على بشرة جذابة ونضرة وخالية من العيوب، الأمر الذي يدفعهن للذهاب إلى صالونات التجميل أو تجربة العديد من الماسكات المعدة في المنزل، دون النظر إلى الأضرار التي قد يصبن بها عند استخدامها.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أنواع الماسكات الطبيعية التي يمكن وضعها على البشرة، وفقًا للدكتورة إيمان سند، استشاري الأمراض الجلدية والليزر بكلية الطب جامعة بنها.

ماسكات طبيعية للبشرة

- ماسك زبادي وعسل النحل.

- ماسك الخميرة والزبادي.

هل فرك الليمون آمن على البشرة؟

لا يفضل فرك البشرة بالليمون، لأنه قد يؤدي إلى تهيجها وإصابتها بالحساسية، التي يصاحبها التهابات جلدية شديدة، إلى جانب الرغبة في حكة الجلد.

اقرأ ايضا: دون الحاجة لصالونات التجميل.. دليلِك للتمتع ببشرة نضرة أول أيام العيد

طريقة تحضير اسكراب طبيعي للبشرة

- إضافة العسل إلى عصير الليمون وماء الورد.

- طحن الترمس جيدًا حتى يصبح ناعمًا، وإضافته إلى الخليط، ودهن الوجه به.

- تكرار العملية مرتين أسبوعيًا، للحصول على أفضل نتائج.

نصائح للحفاظ على نضارة البشرة

ووفقًا للدكتورة سهام سعد، استشاري الأمراض الجلدية، هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها، للحصول على بشرة نضرة، ومنها:

1- استخدام كريمات ترطيب البشرة، التي تحتوي على فيتامين E ومضادات الأكسدة.

2- استخدام مرطبات تحتوي على الزنك.

3- تناول كميات وفيرة من المياه.

طرق التخلص من بثور البشرة

1- زيادة عدد مرات غسيل الوجه.

2- استخدام غسول وجه آمن للبشرة.

3- الابتعاد عن تناول الشيكولاتة.

4- تجنب تناول المكسرات.

5- عدم تناول المياه الغازية.

6- التقليل من المشروبات المنبهة.

قد يهمك: فيتامينات تعزز صحة وجمال بشرتك.. إليك مصادرها

الأخبار المتعلقة

  •  لنضارة البشرة وحمايتها من التلوث.. تناولي فيتامين سي

    لنضارة البشرة وحمايتها من التلوث.. تناولي فيتامين سي

  • 10 عادات خاطئة تهدد نضارة البشرة.. هكذا تتجنبيها

    10 عادات خاطئة تهدد نضارة البشرة.. هكذا تتجنبيها

  • لإزالة الجلد الميت وتنظيف البشرة.. 5 وصفات طبيعية لمقشر القهوة

    لإزالة الجلد الميت وتنظيف البشرة.. 5 وصفات طبيعية لمقشر القهوة

  • مع حلول الخريف..  إليك طرق العناية بمختلف أنواع البشرة

    مع حلول الخريف.. إليك طرق العناية بمختلف أنواع البشرة

  • للحفاظ على البشرة.. 7 نصائح ضرورية لغسل الوجه (صور)

    للحفاظ على البشرة.. 7 نصائح ضرورية لغسل الوجه (صور)

  • للحفاظ على نضارة البشرة طول اليوم.. إليكِ 5 نصائح صباحية

    للحفاظ على نضارة البشرة طول اليوم.. إليكِ 5 نصائح صباحية

أحدث الموضوعات

  • 5 نصائح للوقاية من نزلات البرد في طقس الأيام المقبلة (صور)

    5 نصائح للوقاية من نزلات البرد في طقس الأيام المقبلة (صور)

    تشهد الأيام المقبلة برودة في الطقس، حسبما أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، اليوم، لذلك يجب الحرص واتباع النصائح اللازمة لتجنب الإصابة بنزلات البرد.

  • تناول الزبادي لمدة أسبوع.. دايت سحري يفقدك الوزن الزائد

    تناول الزبادي لمدة أسبوع.. دايت سحري يفقدك الوزن الزائد

    يعتبر الزبادي مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية مثل الكالسيوم وفيتامين د والبروبيوتك وغيرها، وبالتالي يساعد على تقليل الانتفاخ والإمساك والإسهال، وتعزيز الجهاز المناعي

  • نمو الرئتين واكتمال الأظافر أبرزها.. تطورات الشهر السادس للحمل

    نمو الرئتين واكتمال الأظافر أبرزها.. تطورات الشهر السادس للحمل

    يعد الشهر السادس من الحمل هو نهاية الثلث الثاني، وآخر الشهور المستقرة، وقبل الدخول في الثلث الأخير، ينمو الطفل بشكل أسرع من قبل وتشعر الأم بحركته بوضوح وتستطيع تحديد موقعه، تهدأ أعراض الحمل وتشعر الأم ببعض النشاط.

  • تقي من السكري وتقوي المناعة.. 7 فوائد صحية لـ"أبوفروة"

    تقي من السكري وتقوي المناعة.. 7 فوائد صحية لـ"أبوفروة"

    الكستناء هي أحد أنواع المكسرات الشهيرة في بعض البلدان العربية، والمعروفة باسم "أبو فروة"، وتمتاز بالعناصر الغذائية التي تمد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن؛ لذا فهي تمنح الجسم العديد من الفوائد الصحية.

  • نجاح أول عملية زراعة قلب من متبرع ميت في أمريكا

    نجاح أول عملية زراعة قلب من متبرع ميت في أمريكا

    حقق أطباء أمريكيون إنجازا طبيا كبيرا، بإجرائهم أول عملية جراحية ناجحة لزراعة قلب من متبرع ميت في تاريخ الولايات المتحدة الأمريكية.

  • منظمة الصحة العالمية تحدد عدد ملاعق السكر اللازمة يوميًا

    منظمة الصحة العالمية تحدد عدد ملاعق السكر اللازمة يوميًا

    قالت منظمة الصحة العالمية، إن كمية السكر المسموح بها يوميا تبلغ 25 جرامًا كحد أقصى، موضحة أن هذه الكمية تعادل 6 ملاعق شاي ممسوحة.

  • دراسة تكشف فوائد الكوابيس في الحماية من الإجهاد الصباحي

    دراسة تكشف فوائد الكوابيس في الحماية من الإجهاد الصباحي

    توصل علماء بجامعة جنيف، أن الكوابيس التي يراها الإنسان في أحلامه الليلية تساعده في التغلب على الإجهاد خلال اليقظة.

  • 3 أسباب وراء ظهور كتلة على الجفن.. إليك طرق الوقاية

    3 أسباب وراء ظهور كتلة على الجفن.. إليك طرق الوقاية

    يتعرض البعض لظهور كتلة على جفن العين، وعادةَ ما تكون مؤلمة ويميل لونها إلى الأحمر، وتأتي نتيجة تجمع بكتيري أو انسداد بالغدد الدهنية الموجودة على الجفن.

  • أعاني من التوهم برؤية تشوه في الوجه ووجه مخيف عند النضر في المرآة
الخجل

    أعاني من التوهم برؤية تشوه في الوجه ووجه مخيف عند النضر في المرآة الخجل

    تم الرد على نفس الاستشارة سابقا 

  • التوهم بتشوه الوجه عند النظر في المرآة والتوهم بتحول الوجه إلى وجه مخيف
الخجل

    التوهم بتشوه الوجه عند النظر في المرآة والتوهم بتحول الوجه إلى وجه

    هو مرض تابع لمجموعة الوسواس القهرية وواضح ان بدا يظهر معاه اعراض ذهانية حادةالعلاج موجود وفعال توجه لاقرب طبيب نفسي لاخد العلاج والمتابعة 

  • السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
حضرتك انا كنت نايم وصحيت من النوم فجأه

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حضرتك انا كنت نايم وصحيت من النوم فجأه

    اتاكد ان مافيش حاجة عضوية الاولتاكد من ضغطك وسكرك والوظائف الحيويةوحاول ترتاح يوم من الشغل ولا حاجة وبعدين نشوف الوضع ايه

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين