لمتبعي الدايت.. 8 أطعمة يسبب تناولها زيادة الوزن (صور)
كتبت - هدى عبد الناصر:
09:51 م
17/08/2019
تعديل في 09:51 م
6- المقليات
مثل البطاطس المقلية، التي تكتسب نسبة عالية من الدهون المشبعة عند قليها في الزيت، ما يجعلها تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، ما يؤدي إلى فقدان الوزن.
تابعنا على
