بعد الذهاب للجيم.. 4 عصائر صحية تنقص وزنك (صور)
كتبت - مادي غيث
12:34 م
الخميس 05 سبتمبر 2019
تعديل في 07:21 م
1-عصير الموز وزبدة الفول السوداني
خلط الموز وزبدة الفول السوداني والحليب وبذور الشيا والزبادي وتناوله يعمل على فقدان الوزن، ويساهم الموز في إنقاص الوزن لاحتوائه على الألياف التي تعطي الشعور بالشبع بجانب احتوائه على القليل من السعرات الحرارية.
فيديو قد يعجبك: