بعد الذهاب للجيم.. 4 عصائر صحية تنقص وزنك (صور)
كتبت - مادي غيث
12:34 م
الخميس 05 سبتمبر 2019
تعديل في 07:21 م
3-عصير التوت والشوفان
خلط نصف كوب من التوت ودقيق الشوفان المطحون وبذور الشيا والحليب مع إضافة عسل نحل حسب الرغبة، حيث يساهم التوت في خسارة الوزن.
فيديو قد يعجبك: