ترغبين في الحصول على رشاقة ميجان ماركل؟.. إليكِ نظامها الغذائي
05:58 م
الثلاثاء 14 يناير 2020
وجبة الإفطار
تستيقظ ماركل باكرًا، ثم تتناول كوب من الماء الساخن بالليمون، ثم تبدأ في إعداد وجبة الإفطار المكونة من حبوب الشوفان والموز مع القليل من العسل، كما تعشق أيضًا تناول البيض مع التوابل والجبن وشريحة من خبز التوست والأفوكادو، وفقًا لموقع "Every day health".
فيديو قد يعجبك: