6 إضافات شائعة للأطعمة تزيد الوزن.. أبرزها المايونيز (صور)
12:28 م
الأربعاء 21 أكتوبر 2020
1- توابل السلطة
تأتي السلطة على رأس قائمة أغذية متبعي الدايت، ولكن إضافة التوابل إليها قد يتسبب في زيادة الوزن، حيث أن توابل السلطة قليلة الدسم ما هي إلا أسطورة، حيث تحتوي على السكريات وشراب الذرة والزيوت المهدرجة، وهي مواد تؤدي إلى زيادة الوزن.
فيديو قد يعجبك:
