تعانين من زيادة الوزن؟.. 5 أطعمة تساعدك على إنقاصه (صور)

2- الفاصوليا الخضراء

تعتبر الفاصوليا الخضراء عشاءً مثاليًا لإنقاص الوزن، نظرًا لاحتوائها على فيتامينات هامة مثل فيتامين سي، وفيتامين ك، وفيتامين أ، هذا بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، وهي عناصر غذائية هامة لإنقاص الوزن.