منها البرجر.. 4 أطعمة مجمدة صحية تساعدك على فقدان الوزن (صور)
كتبت- أمنية قلاوون:
06:46 م
14/11/2020
تعديل في 15/11/2020
2- البروكلي المجمد
يحتوي البروكلي على سعرات حرارية منخفضة فضلاً عن فوائده مثل فيتامين ك وفيتامين سي والكالسيوم، رغم أن البروكلي أو القرنبيط لا يحتاج إلى التجميد ويفضل أغلب الاشخاص تناوله طازجاً إلا أنه يمكنك تجميده في حال اختلاف مواسمه.
تابعنا على
