تنقص الوزن وتجنبك العطش.. 5 عصائر خضروات تناولها في رمضان (صور)
كتبت - أمنية قلاوون
04:10 م
الثلاثاء 12 مايو 2020
تعديل في 07:18 م
3-عصير الكريلا
يقدم نبات الكريلا العديد من الفوائد للجسم، حيث يحفز الكبد على إنتاج العصارة الصفراوية بانتظام، واللازمة لزيادة عملية التمثيل الغذائية، ما يؤدي إلى رفع معدل حرق الدهون وإنقاص الوزن، فضلًا عن احتواء الكريلا على سعرات حرارية منخفضة، حيث يحتوي كل 100 جرام من الكريلا على 17 سعرًا حراريًا.
فيديو قد يعجبك: