فوائد دقيق الشوفان لصحة البشرة.. إليك طريقة الاستخدام

كتب- محمود طايع:

يبحث العديد من الأشخاص خاصةِ النساء على بعض الحلول المنزلية التي يمكن أن تحسن من صحة البشرة، ومن بين هذه الحلول دقيق الشوفان، لذا يتسائل البعض عن الطريقة الصحيحة لاستخدامه.

يستعرض "الكونسلتو" في هذه السطور فوائد دقيق الشوفان على صحة البشرة والطريقة الصحيحة لاستخدامه، وذلك وفقًا لما جاء بموقع the health site

اقرأ أيضًا: البرقوق للبشرة- إليكِ فوائده التجميلية

فوائد دقيق الشوفان لصحة البشرة

أظهرت الدراسات أن استخدام دقيق الشوفان على البشرة له العديد من الفوائد الصحية، وذلك بفضل خصائصة المضادة للالتهابات والعناصر الغذائية، ومن بين هذه الفوائد:

الوقاية من حب الشباب

يمكن أن يُسهم تراكم الزيوت الزائدة على البشرة في ظهور حب الشباب، ويُساعد دقيق الشوفان على امتصاص الزيوت الزائدة وخلايا الجلد الميتة التي قد تُسبب انسداد المسام، كما يتميز بخصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، ويُساعد في الحفاظ على مستوى حموضة البشرة.

تخفيف أعراض الأكزيما

وتساعد خصائص الشوفان المضادة للالتهابات والمضادة للتهيج والمهدئة في تقليل أعراض الأكزيما مثل الالتهاب والاحمرار والألم والحكة وجفاف الجلد.

التخلص من تصبغات الجلد

يُعد دقيق الشوفان علاجًا ممتازًا للبشرة المُسمّرة الناتجة عن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية الضارة، وأظهرت الدراسات أن دقيق الشوفان يحتوي على أنواع مختلفة من الفينولات ذات خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، وبعض هذه الفينولات يمتص الأشعة فوق البنفسجية بشكل قوي.

علاج الرؤوس السوداء

يعتبر دقيق الشوفان مقشرًا طبيعيًا، مما يعني أنه يمكنه إزالة خلايا الجلد الميتة، والتي يمكن أن تسد المسام وتؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء.

الطريقة الصحيحة لاستخدام دقيق الشوفان

أظهرت الدراسات أن للحصول على نتائج فعالة خلال استخدام دقيق الشوفان، يمكن استخدام ما يسمى بـ قناع الشوفان.

قد يهمك: قبل النوم بالصيف.. الحليب الخام سر جمال بشرتك

يمكن طحن الشوفان حتى يصبح مسحوقًا

ثم إضافة الماء والعسل لتكوين عجينة

وضع العجينة بالتساوي على الوجه وتركه لمدة 20 إلى 30 دقيقة

شطف الوجه بالماء الفاتر.