فوائد قناع الأملا مع الزنجبيل وأوراق الكاري للشعر

تبحث العديد من السيدات، ععن الحلول الطبيعية التي يمكن أن تعزز من صحة الشعر، وتقلل من مشاكله، التي غالبًا تؤدي إلى الشعور بالإحراج وانعدام الثقة بالنفس، مثل التقصف والتساقط.

في هذا الشأن، يستعرض "الكونسلتو" خليط من بعض المكونات الطبيعية التي يمكن تعزز من صحة الشعر، وهو الاملاء مع الزنجبيل وأوراق الكاري، وذلك وفقًا لما جاء only my health.

اقرأ أيضًا: هذه فوائد زيت الروزماري للشعر - إليك طرق استخدامه

خليط لتعزيز صحة الشعر

1- الأملا

يُعدّ الأملا عنصراً أساسياً في الطب الأيورفيدي التقليدي، ويشتهر بمحتواه العالي من فيتامين c، الذي يُعدّ، وفقاً للدراسات، ضرورياً لإنتاج الكولاجين، وهو بروتين يُقوي الشعر ويُعزّز نموه.

يحفز الأملا بصيلات الشعر، مما يشجع نموه ويمنع تساقطهK كما أن محتواه الغني بفيتامين Cيساعد على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يوصل المزيد من العناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر ويعزز نموه.

يمكن للاستخدام المنتظم للأملا أن يؤخر ظهور الشيب، وذلك بفضل خصائصها المضادة للأكسدة، فهي تساعد في الحفاظ على اللون الطبيعي للشعر وتمنع الشيب المبكر.

يقوي جذور الشعر: تعمل الفيتامينات والمعادن الموجودة في الأملا على تقوية جذور الشعر، مما يقلل من التكسر وتقصف الأطراف، وهذا يؤدي إلى شعر أكثر كثافة وقوة.

2- الزنجبيل

يُعد الزنجبيل، بنكهته ورائحته المميزة، أكثر من مجرد عنصر أساسي في المطبخ، فهو يتمتع بخصائص قوية مضادة للالتهابات ومطهرة تفيد فروة الرأس والشعر.

يُحسّن الزنجبيل تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يحفز بصيلات الشعر ويعزز نموه. كما يضمن تحسين الدورة الدموية حصول بصيلات الشعر على العناصر الغذائية التي تحتاجها.

تُساعد الخصائص المُطهرة للزنجبيل في مُكافحة قشرة الرأس وحكة فروة الرأس، ويُمكن للاستخدام المُنتظم أن يُحافظ على نظافة فروة الرأس وصحتها، مما يُهيئ بيئة مُلائمة لنمو الشعر.

يحتوي الزنجبيل على مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الشعر من التلف. فهو يقوي خصلات الشعر ويقلل من تساقطه، مما يضمن شعراً أكثر كثافة.

قد يهمك: تعاني من الشيب المبكر؟- نقص هذه الفيتامينات قد يكون السبب

3- أوراق الكاري

لا تقتصر فوائد أوراق الكاري على إضافة النكهة إلى أطباقك فحسب، بل إنها مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تفيد صحة الشعر بشكل كبير.

أوراق الكاري مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة والبيتا كاروتين، والتي تمنع ترقق الشعر وتقوي بصيلات الشعر.

تشير الدراسات إلى أن أوراق الكاري غنية بالأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة، مما يساعد على تغذية فروة الرأس وتقوية بصيلات الشعر، مما يقلل من تساقط الشعر ويعزز نمو الشعر الجديد.

يُمكن للاستخدام المنتظم لأوراق الكاري أن يُضفي لمعاناً طبيعياً على شعرك، وتعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الأوراق على إصلاح الشعر التالف واستعادة لمعانه الطبيعي.

كيفية استخدام الخليط

- حبتان من ثمرة الأملا أو ملعقتان كبيرتان من مسحوق الأملا

- قطعة من الزنجبيل الطازج بطول بوصة واحدة

- القليل من أوراق الكاري الطازجة

- كوب واحد من الماء

يمكن استخدام الخليط مباشرة على فروة الرأس والشعر، ويمكن تركه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بشامبو لطيف، يساعد ذلك على تغذية فروة الرأس وتقوية خصلات الشعر.

فوائد زيت الخردل للشعر

ونصحت استشاري التغذية العلاجية الدكتورة غادة الصايغ باستخدام زيت الخردل على الشعر، لفوائده العديدة، حيث يغذي ويقوي البصيلات بفضل الفيتامينات والمعادن، مما يحفز نمو الشعر ويقلل التساقط.

كما يساهم زيت الخردل في التخلص من القشرة والالتهابات، ويمنع الشيب المبكر، ويرطب الشعر ويمنحه لمعاناً؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية، كما يحتوي على فيتامين أ و ه‍، الذي لهما دورًا في دعم جذور الشعر الخفيف.

للحصول على نتائج فعالة، يمكن تدليك موضعي لفروة الرأس وتركه، لمدة 20 لـ 30 دقيقة، ثم غسل الشعر، بشامبو طبي، ويمكن تكرار الاستخدام مرتين أسبوعيًا.

قد يهمك أيضًا: بذور الشيا وزيت جوز الهند.. هل يقضي هذا الخليط على تقصف الشعر؟