جفاف فروة الرأس أم القشرة.. كيف تفرق بينهما في فصل الشتاء؟

قشرة الرأس حالة شائعة في الشتاء، وقد تؤدي إلى الالتهابات حال تجاهل علاجها، وقد يختلط على البعض التفرقة بينها، وجفاف فروة الرأس، فكيف تفرق بينهم؟

في هذا الشان يستعرض "الكونسلتو" الفرق بين جفاف فروة الرأس والقشرة، وذلك وفقًا لما جاء بموقع health line.

ما الفرق بين القشرة وجفاف فروة الرأس في الشتاء؟

ينتج جفاف فروة الرأس عن نقص الرطوبة في الجلد، بينما تنجم القشرة عن زيادة إفراز الزيوت في فروة الرأس وتكاثر مفرط لفطر ، وفي حالة جفاف فروة الرأس، يصبح الجلد متهيجاً وتظهر عليه قشور.

أما في حالة القشرة، فإن تراكم الزيوت الزائدة ونمو الفطريات يؤديان إلى تراكم خلايا الجلد ثم تساقطها، لذا، فإن معرفة أي من هاتين الحالتين تعاني منها تساعدك في الحصول على العلاج المناسب والتخلص من هذه القشور نهائياً.

تتمثل إحدى طرق التمييز بين جفاف فروة الرأس وقشور قشرة الرأس في مظهرهما، القشرة تكون أكبر حجماً وتبدو دهنية. أما في حالة الرضع الذين يعانون من قبعة المهد، فتظهر فروة الرأس مغطاة بقشور أو طبقات صلبة.

في المقابل، تكون قشور الجلد الجاف أصغر حجماً وأكثر جفافاً. قد تشعر بحكة في فروة الرأس، لكنها لن تكون ملتهبة كما قد يحدث في حالات قشرة الرأس.

ما سبب جفاف فروة الرأس؟

قد تصاب بجفاف فروة الرأس عندما تفتقر البشرة إلى الرطوبة الكافية، مما يؤدي إلى تهيجها وتقشرها، وإذا كانت فروة رأسك جافة، فمن المحتمل أن تكون البشرة في أجزاء أخرى من جسمك -كذراعيك وساقيك- جافة أيضاً.

كما يمكن أن ينجم جفاف فروة الرأس عن عوامل أخرى، منها الطقس البارد والجاف، والتهاب الجلد التماسي الناتج عن رد فعل تجاه منتجات تستخدمها على فروة رأسك، مثل الشامبو، أو جل تصفيف الشعر، أو بخاخ تثبيت الشعر، أو حتى التقدم في العمر.

تتكاثر خلايا الجلد في فروة رأسك وجسمك بشكل طبيعي عندما تحتاج إلى المزيد منها، ثم تموت وتتساقط. خلال هذه العملية، تتجدد خلايا الجلد بانتظام، أو تتجدد بشكل أسرع استجابةً للالتهاب.

ما سبب قشرة الشعر؟

عند الإصابة بقشرة الرأس، تتساقط خلايا الجلد في فروة رأسك بسرعة أكبر من المعتاد، والسبب الرئيسي لقشرة الرأس هو التهاب الجلد الدهني، وهي حالة تجعل الجلد دهنيًا وأحمر اللون ومتقشرًا. تتساقط القشور البيضاء أو الصفراء، مُسببةً قشرة الرأس.

يمكن أن تُصاب بالتهاب الجلد الدهني في أي مكان توجد فيه غدد دهنية، بما في ذلك الحاجبين، ومنطقة العانة، والإبطين، والصدر، وأعلى الظهر، والأذنين، وعلى جانبي الأنف، عند الرضع، يُطلق عليه اسم قشرة المهد.

غالبًا ما يكون فطر الملاسيزيا هو المُسبب لقشرة الرأس. يعيش هذا الفطر بشكل طبيعي على فروة الرأس، ولكن إذا زاد انتشاره، تتكاثر خلايا الجلد بسرعة، مما يُسبب التقشر.

تشمل العوامل التي قد تُحفز تكاثر فطر الملاسيزيا ما يلي، العمر، والهرمونات، والتوتر،الحالات الطبية الكامنة،لا يُسبب الشعر المتسخ قشرة الرأس، ولكن إذا لم تغسل شعرك بانتظام، فقد يُساهم تراكم الزيوت في ظهور القشرة.

كيف يمكن علاج القشرة وجفاف فروة الرأس؟

1- القشرة

يمكنك علاج معظم حالات قشرة الرأس بنفسك باستخدام شامبو مخصص للقشرة، يُباع دون الحاجة إلى وصفة طبية، إذا استخدمت أحد هذه الأنواع لمدة شهر على الأقل دون تحسن، أو إذا ساءت الحالة، فمن الضروري زيارة الطبيب المختص.

سيقوم الطبيب بتشخيص حالتك من خلال فحص فروة رأسك وشعرك، ويمكنه استبعاد حالات أخرى -مثل الإكزيما أو الصدفية- التي قد تسبب أيضاً تقشراً في فروة الرأس.

2- جفاف فروة الرأس

إذا كنت تعاني من جفاف في فروة الرأس، اغسل شعرك بشامبو لطيف، ثم استخدم بلسماً مرطباً، وللتمييز بين جفاف فروة الرأس وقشرة الرأس، يمكنك وضع مرطب خفيف على فروة رأسك قبل النوم، فإذا كان السبب هو الجفاف، فستختفي القشور عند غسل شعرك في صباح اليوم التالي.

كما يمكن لبعض مصففي الشعر تقديم جلسات علاجية لفروة الرأس تعتمد على البخار لزيادة ترطيبها، وفي حالات القشرة الخفيفة، اغسل شعرك يومياً بشامبو لطيف لتقليل كمية الزيوت في فروة الرأس.

أما إذا كانت القشرة أكثر حدة، أو لم يجدِ الشامبو العادي نفعاً، فجرب شامبو مخصصاً لعلاج القشرة.

اقرأ أيضًا: هل نقص الكالسيوم يسبب الرغبة الشديدة في تناول الحلويات؟

قد يهمك: الكرش يكبر والميزان ثابت.. لماذا ترتفع الدهون الحشوية رغم ثبات الوزن ؟