لمرضى السكري.. 5 فواكه تحميك من ارتفاعه (صور)
كتبت – نورهان الصباغ:
11:03 ص
04/10/2019
تعديل في 01:02 م
1- الكمثرى
تعد الكمثري من الفواكه الغنية بالألياف، وبالتالي تمنع زيادة الوزن، الذي يعد مصدر خطر على مرضى السكري، كما تحتوي على مؤشر جلاسيمي منخفض، تصل قيمته إلى 40 فقط، ومن ثم تعد جيدة لمرضى السكري.
تابعنا على
