تعاني من ارتفاعه؟.. 5 فواكه شتوية تضبط ضغط الدم (صور)
كتبت - ياسمين الصاوي:
08:53 م
14/12/2019
تعديل في 15/12/2019
4-البرتقال
يتميز البرتقال باحتوائه على كمية كبيرة من فيتامين سي، الذي يساعد على ضبط ضغط الدم، وبالتالي يحمي من الإصابة بأمراض القلب، لذا يراعى تناول 2 كوب من عصير البرتقال يوميًا لمدة أسبوعين، وفقًا لما جاء بموقع "Food.ndtv"
تابعنا على
