منها البطاطس والكبدة.. 8 أطعمة مفيدة لصحة قلبك
كتب : الكونسلتو
09:11 م
23/03/2019
8-السلمون
يعد السلمون اختيار جيد للحصول على أحماض أوميجا 3، التي تحسن علامات الأيض الخاصة بأمراض القلب، إلى جانب توافر السيلينيوم بها، والذي يعتبر مضاد أكسدة يحافظ على صحة الأوعية الدموية.
تابعنا على
