تعانين من جفاف حلمات الثدي؟.. إليك طرق الوقاية منها
جفاف حلمات الثدي
كتبت - ضي جمال:
يعتبر جفاف الحلمات من الأمور التي عادة ما يتعرض لها السيدات من آنٍ لآخر، ويعتقدن أنها حالة طبيعية، ولكن قد تشير إلى الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية، التي قد تصل إلى حد التعرض لخطر سرطان الثدي.
"الكونسلتو"، يستعرض في التقرير التالي، أسباب جفاف حلمات الثدي، وطرق علاجها والوقاية منها، وفقًا لموقع medicalnewstoday.
أسباب جفاف حلمات الثدي
الاحتكاك
عندما تحتك الحلمتان بالملابس أثناء الحركة، تتعرض للجفاف والتشققات، وخاصةً في فصل الشتاء، ما يصيب الجلد المحيط بهما بالالتهابات والحكة الشديدة، فضلًا عن النزيف.
عدوى الخميرة
أحد أنواع الالتهابات التي يسببها الإصابة بالفطريات، وتهدد النساء أكثر من الرجال، لها العديد من الأسباب، أبرزها:
- تكرار إصابة الحلمات بالجفاف.
- وجود تشققات أو نزيف بالحلمات.
- آثار جانبية للمضادات الحيوية.
ويصاحب الإصابة بعدوى الخميرة العديد من الأعراض، منها:
- الحرقان.
- الحكة.
- قشرة حول الحلمة.
- تشققات الحلمة.
- طفح جلدي.
- آلام شديدة.
اقرأ أيضا: تغيرات الثدي بعد الولادة.. متى تشير لمشكلات صحية؟
التهابات جلدية
عادةً ما تصاب حلمات الثدي بالالتهابات، نتيجة لاستخدام مستحضرات التجميل، كالعطور، كريمات العناية بالجلد، الصابون، ويصاحبها الجفاف، الحكة، الاحمرار، آلام شديدة، وتورم الجلد المحيط بها.
الاكزيما
أحد الأمراض الجلدية ويدعى بـ"التهاب الجلد التأتبي"، وغالبًا ما تصاب به السيدات، نتيجة لتكرار تعرض حلمات الثدي للالتهابات، ما يعرضها للجفاف والتشققات، والاحمرار، والتورم.
التغيرات الهرمونية
تتعرض السيدات للتغيرات الهرمونية في مستويات الاستروجين والبروجستيرون، أثناء الدورة الشهرية أو الحمل، ما يؤثر على صحة الثدي، وتصاب الحلمات بالجفاف والحكة الشديدة، وتزول تلك الأعراض عند انتهاء فترة الطمث مباشرة أو بعد الولادة.
قد يهمك: انقطاع الطمث يسبب آلام الثدي.. هكذا تتعاملين معه
باجيت - السرطان
أحد الأنواع النادرة من سرطان الثدي، وينتج عن الإصابة به تعرض الحلمة للطفح الجلدي، الجفاف، التقشر.
قد يهمك أيضًا: هل الورم الليفي في الثدي يتحول إلى سرطان؟
الرضاعة الطبيعية
تصاب السيدات بنسبة تتراوح ما بين 80 إلى 90% بجفاف الحلمات أثناء الرضاعة الطبيعية، ويصاحبه تشقق بالجلد المحيط بها، فضلًا عن الشعور بآلام شديدة.
طرق الوقاية من جفاف حلمات الثدي
يجب على السيدات التوجه إلى الطبيب عند الإصابة بجفاف حلمات الثدي، وما يصاحبه من أعراض، خاصةً عند إفرازها لسائل مدمم أو يميل للاصفرار، أو تعرضها للانقلاب (مدفونة في الثدي)، للوقوف على أسباب تلك الحالة، ووصف العلاج المناسب لها، ولكن هناك بعض الإرشادات التي من شانها أن تقلل من التعرض لتلك الحالة، ومن بينها:
- تجنب ممارسة الأنشطة الرياضية لفترة.
- ارتداء ملابس مرنة، وتجنب الأنواع المشدودة أو ضيقة على الجسم.
- ارتداء حمالات صدر داعمة.
- استخدام الكريمات المرطبة، المراهم، أو كريمات الخاصة بالحلمة، مثل "اللانولين"
- التأكد من خامة المواد الموجودة في الملابس الداخلية، خاصة للأشخاص الذين لديهم حساسية جلدية من بعض المواد.
- الاعتماد على الضمادات اللاصقة على الحلمة، لحمايتها من الاحتكاك أثناء الحركة.
- الحفاظ على نظافة الثدي بشكل عام.
- اتباع الأنظمة الغذائية الصحية الغنية بالخضروات والفواكه.
- الإقلاع عن التدخين.
اقرأ أيضًا: أسباب وطرق مواجهة آلام حلمة الثدي.. متى تستشيري الطبيب؟
فيديو قد يعجبك:
