5 مشروبات صباحية تحميك من ارتفاع ضغط الدم (صور)
كتبت – نورهان الصباغ
08:45 م
الجمعة 23 أغسطس 2019
تعديل في السبت 24 أغسطس 2019
3- منقوع بذور الشيا
ينصح بشرب منقوع بذور الشيا يوميًا لمدة شهر بعد نقعها في المياه لمدة نصف ساعة، لاحتوائه على الأحماض الدهنية، التي تعمل على خفض الضغط المرتفع.
فيديو قد يعجبك: