أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

لمرضى السكري.. 8 طرق لخسارة الوزن دون مضاعفات (صور)

06:06 م الجمعة 23 أغسطس 2019

3- تقليل استهلاك السعرات الحرارية

اطعمة قليلة السعرات الحرارية

ينصح خبراء التغذية العلاجية مرضى السكري بمراقية السعرات الحرارية التي يستهلكونها خلال اليوم، موضحين أن مريضات السكري ينبغي عليهن أن يتناولن بين 1200 و1800 سعرًا حراريًا، بينما ينبغي على المرضى تناول ما بين 1400 و2000 سعرًا.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية