منها الرمان.. 5 فواكه شتوية مفيدة لمرضى ارتجاع المريء (صور)
01:05 م
السبت 04 يناير 2020
5- الفراولة
من الفواكه الغنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، فكلاهما من العناصر الغذائية التي تحافظ على عضلة المريء من الارتخاء، فضلًا عن الألياف التي تتحكم في إفراز المعدة للعصارة الهضمية، كما تقلل من فرص ارتجاعها من المعدة إلى المريء.
فيديو قد يعجبك:
