غنية بالكربوهيدرات.. فواكه وخضروات يحظر على مرضى السكري الإفراط فيها
كتبت - ياسمين الصاوي
04:46 م
الأحد 12 يوليه 2020
تعديل في الإثنين 13 يوليه 2020
4- البسلة
على الرغم من احتواء البسلة على البروتينات والألياف، اللتان تساعدان على تحسين عملية الهضم وضبط نسبة السكر بالدم والشعور بالامتلاء والشبع، ولكن يجب على مرضى السكري الحذر من الكربوهيدرات المتوفرة بها، والتي تتسبب في ارتفاع مستويات الجلوكوز بالجسم عند استهلاكها بكميات كبيرة.
فيديو قد يعجبك: