انتبه لقدميك- 8 أعراض لأمراض قاتلة تظهر عليهما

يجب عدم تجاهل أي أعراض تظهر على القدمين، لأنها قد تكون علامة تحذيرية على الإصابة بأمراض قاتلة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أخطر الأعراض التي تظهر على القدمين والأمراض التي تكشف عنها، وفقًا لموقع "Times of india".

اقرأ أيضًا: احذر منها - 7 مشاكل صحية تسب ألم القدمين

ما هي أخطر الأعراض تظهر على القدمين؟

-تغير جلد القدم إلى اللون الأزرق أو الأرجواني، أو ظهور بقع حمراء على سطحها.

-الشعور بتنميل أو حرقان في القدمين.

-عدم التئام جروح القدمين.

-تساقط شعر أصابع القدمين أو أسفل الساقين.

-هشاشة الأظافر أو زيادة سمكها مع ظهور خطوط داكنة على سطحها.

-تورم القدمين.

-برودة القدمين.

-ضعف نبض الكاحلين.

لماذا تؤثر بعض الأمراض على القدمين؟

تتأثر القدمان بسهولة عند الإصابة ببعض الأمراض، لأن القدم تحتوي على آلاف الأوعية الدموية والأعصاب.

ما هي الأمراض القاتلة التي تظهر أعراضها على القدمين؟

1- اعتلال الأعصاب السكري

يؤثر داء السكري سلبًا على الأعصاب والأوعية الدموية، مما يؤدي إلى الشعور بتنميل في الأطراف السفلية، مع صعوبة التئام جروح القدمين.

لمعرفة ما إذا كنت معرضًا للإصابة بداء السكري أم لا، اضغط هنا.

2- مرض الشرايين الطرفية

تصبح الأوعية الدموية المغذية للساقين ضيقة عند الإصابة بمرض الشرايين الطرفية، مما يقلل من تدفق الدم والأكسجين إلى الأطراف السفلية، ومن ثم تظهر الأعراض التالية عليها:

-برودة القدمين.

-شحوب جلد القدمين.

-تساقط شعر الساقين.

-صعوبة التئام جروح القدمين.

وإذا تُرِك مرض الشرايين المحيطية بدون علاج، قد يزداد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو النوبة القلبية.

قد يهمك: أعراض ارتفاع ضغط الدم- 5 علامات تظهر على القدمين

3- مرض الكلى المزمن

عندما تفقد الكلى قدرتها على طرد الصوديوم والماء الزائدين عبر البول، تبدأ السوائل في التراكم بالجسم، مما يسفر عن تورم القدمين والكاحلين.

4- التهاب الشغاف المعدي

يمكن الاستدلال على الإصابة بالتهاب الشغاف المعدي عن طريق القدمين، حيث يؤدي هذا المرض إلى ظهور خطوط داكنة صغيرة تحت الأظافر وبقع حمراء على باطن القدم.

5- أمراض المناعة الذاتية

قد تسبب بعض أمراض المناعة الذاتية، مثل الذئبة وتصلب الجلد، ظاهرة تدعى رينود، تؤدي إلى تحويل أصابع القدمين إلى اللون الأبيض أو الأزرق في الطقس البارد.

كيف تحمي نفسك من الأمراض التي تؤثر على القدمين؟

-فحص القدمين بشكل يومي، خاصة بين الأظافر.

-ارتداء أحذية مناسبة لمقاس القدمين.

-قص أظافر القدمين والحفاظ على نظافتها.

-ممارسة الرياضة بانتظام، لتنشيط الدورة الدموية.

-الإقلاع عن التدخين، منعًا لضيق الأوعية الدموية.

-إدارة الأمراض المزمنة من خلال الفحص الدوري وتناول الأدوية والتغذية الصحية.

قد يهمك أيضًا: تعاني من تورم القدمين؟- 5 فحوصات يجب الخضوع لها