ضغط الدم
يصاب البعض بالإسهال نتيجة تناول أطعمة ملوثة، أو عدوى فيروسية أو بكتيرية، مما قد ينتج عن الإسهال حالة من الجفاف، ليسفر عن ذلك عدم احتواء الجسم على كمية كافية من السوائل بالجسم، مما يؤثر ذلك سلبًا على صحة الجسم ومنها ضغط الدم.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الإسهال يرفع الضغط؟ بحسب "healthline".
اقرأ أيضًا: ما العلاقة بين وضعية الجسم ومشاكل الجهاز الهضمي؟
هل الإسهال يرفع الضغط؟
الإسهال قد يؤثر على ضغط الدم، مما يؤدي إلى انخفاضه، لأن الإسهال ينتج عنه الجفاف الذي قد يكون سببصا لانخفاض حجم الدم، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
ما أعراض الإصابة بالإسهال؟
بالإضافة إلى تغيرات ضغط الدم، هناك أعراض أخرى للإسهال، يجب الانتباه إليها، وهي:
- العطش
- جفاف الفم
- قلة التبول
- بول داكن اللون
- الشعور بالتعب أو الإرهاق
- الدوار أو الدوخة
- التشوش الذهني
- تهيج الأمعاء
- الخمول
ما أسباب الجفاف؟
إلى جانب عدم شرب كمية كافية من السوائل، توجد أسباب أخرى محتملة للجفاف، منها:
- الحمى الشديدة
- القيء والإسهال
- زيادة التعرق
- الطقس الحار
- كثرة التبول
قد يهمك: علاج الإسهال بالأعشاب- هل هذا ممكن؟
متى يجب زيارة الطبيب؟
هناك العديد من الحالات التي يجب فيها زيارة الطبيب، وهذا حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- إسهال مستمر لأكثر من 24 ساعة
- عدم الاحتفاظ بالسوائل
- تسارع ضربات القلب
- التشوش الذهني
- براز أسود أو دموي
ومن الأعراض التي يجب الانتباه إليها، هي:
- الدوخة والشعور بالدوار
- الغثيان
- تشوش الرؤية
- برودة أو تعرق الجلد
- سرعة التنفس وقلة عمقه
- سرعة النبض
ما كمية الماء التي يجب شربها يوميًا؟
للوقاية من حدوث أي عرض من أعراض الجفاف، الناتج عن الإسهال، يجب تناول 8 أكواب من الماء يوميًا على الأقل، وفي حالة وجود صعوبة في شرب الماء ، يمكنك أيضًا الحفاظ على رطوبة الجسم، من خلال تناول:
- شرب ماء الديتوكس المنقوع بشرائح الفاكهة، مثل الليمون أو الخيار
- ماء فوار خالي من السكر
- العصائر
- شاي الأعشاب منزوعة الكافيين
- الحليب
- الشوربة