لمرضى السكري.. كيف تحمي قلبك من أي مضاعفات؟

مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة التي تؤثر على صحة الجسم بشكل عام بما في ذلك صحة القلب، مما يستوجب متابعة الأعراض جيدًا واستشارة الطبيب المختص فور استمرار المضاعفات وذلك لمنع الآثار الجانبية الخطيرة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي طرق حماية القلب لمريض السكري وفقًا لما ذكره موقع "webmd".

ما هي أعراض النوبة القلبية؟

هناك العديد من الأعراض التي تكشف الإصابة بالنوبات القلبية من بينها:

- ضيق التنفس.

- الدوخة.

- التعرق المفرط.

- ألم في الكتفين والفك والذراع اليسرى.

- ألم أو ضغط في الصدر.

- الغثيان.

- تشنجات في الساقين أثناء المشي.

- برودة القدمين.

- تساقط الشعر.

ما هي أسباب أمراض القلب لمرضى السكري؟

يعتبر السبب الأكثر شيوعًا لأمراض القلب لدى مرضى السكري هو تصلب الشرايين التاجية وذلك نتيجة تراكم الكوليسترول في الأوعية الدموية التي تزود القلب بالأكسجين والتغذية، ومن ثم انسداد الشرايين والإصابة بالنوبات القلبية.

كيف يتم علاج أمراض القلب لدى مرضى السكري؟

هناك العديد من الطرق التي تساعد في علاج أمراض القلب لدى مرضى السكري من بينها:

- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضراوات التي تدعم صحة الجسم.

- تناول بعض الأدوية بانتظام التي يصفها الطبيب المختص لمرضى السكري.

- السيطرة على مستويات الكوليسترول بالجسم.

- تقليل الدهون قدر الإمكان.

- الفحص الدوري مع الطبيب المختص.

- المتابعة الجيدة لأي أعراض قد تظهر.

كيف يمكن تقليل مخاطر القلب لمرضى السكري؟

أوضح الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن ارتفاع مستويات السكر في الدم يؤثر بشكل ملحوظ على صحة الشرايين في الجسم قد تصل إلى التجلط بعد ذلك، لذلك يجب الحرص على ضبط مستويات السكر في الدم طبيعية.

بالإضافة إلى ذلك فإن هناك بعض العادات التي تساعد في عدم ارتفاع مستويات السكر في الدم مثل عدم التدخين، اتباع نظام غذائي صحي، ممارسة الرياضة بانتظام، التحكم في التوتر بشكل كبير، الابتعاد عن اللحوم المصنعة وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.