هل الإٍسهال يخفض ضغط الدم؟
تابعنا على
الإسهال الحاد حالة طبية تسبب كثرة التبرز والتقيؤ المستمر، مما يؤدي إلى جفاف شديد، وقد يسبب انخفاض ضغط الدم، وانهيار القلب والأوعية الدموية، والإرهاق، وحتى الموت.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الإٍسهال يخفض ضغط الدم؟ بحسب "vinmec".
ما هو الإسهال الحاد؟
الإسهال الحاد حالة طبية شائعة بين جميع الأعمار، ويتميز بوجود براز رخو ثلاث مرات على الأقل يوميًا، ويستمر لمدة تقل عن 14 يومًا، وفيما يلي الأسباب الشائعة للإسهال الحاد:
- البكتيريا: أكثر أنواع البكتيريا شيوعًا هي الإشريكية القولونية، بالإضافة إلى الشيغيلا والتيفوئيد، والتي توجد عادة في الطعام الملوث، وغالبًا ما يصبح الإسهال الناتج عن البكتيريا حادًا ويسبب الجفاف وتسمم الدم، بل وحتى الموت.
- الفيروسات: تشمل الفيروسات الشائعة فيروس الروتا وفيروس نورو.
- طفيلي.
- استخدام المضادات الحيوية، أو الأدوية الخاصة بالنقرس.
- قد يتم الخلط أحيانًا بين بعض أمراض الجهاز الهضمي التي تسبب الإسهال المزمن وبين الإسهال الحاد.
الأعراض الشائعة للإسهال الحاد
- براز رخو ثلاث مرات على الأقل في اليوم، أو براز مائي أو براز بألوان غير عادية، أو مزيج من المخاط والدم.
- ألم متقطع في البطن حول السرة. قد يخفف التبرز من الألم.
- تقيؤ الطعام وسوائل المعدة والصفراء.
- أعراض الجفاف كالعطش، وانخفاض العينين، والتعب، وقلة التبول، وجفاف وبرودة الجلد، بطء ردود الفعل العقلية، الخمول، وحتى الغيبوبة.
ما هو انخفاض ضغط الدم؟
يتراوح ضغط الدم الطبيعي لدى البالغين بين 90 و139 ملم زئبق للضغط الانقباضي، وبين 60 و89 ملم زئبق للضغط الانبساطي.
ويعرف انخفاض ضغط الدم بأنه انخفاض الضغط الانقباضي إلى أقل من 90 ملم زئبق، أو انخفاض الضغط الانبساطي إلى أقل من 60 ملم زئبق.
انخفاض ضغط الدم يعد هذا مؤشراً خطيراً يشير إلى أن الدم لا يتم ضخه بشكل فعال بما يكفي لنقل الأكسجين والمغذيات إلى الأعضاء.
ويعد ضغط الدم أول عضو يتأثر بهذه الحالة، ولذلك، سيعاني المريض من بعض الأعراض مثل الدوخة والدوار وخفقان القلب.
إضافة إلى ذلك، يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى تسارع ضربات القلب بشكل غير منتظم، وفقدان الوعي أو التشوش، وموت الدماغ، وفي النهاية، الوفاة.
هل يخفض الإسهال ضغط الدم؟
هناك العديد من أسباب انخفاض ضغط الدم، وذلك تبعاً لعوامل مختلفة مثل وضعية الجسم، والحالة الصحية، والعواطف، والأنشطة، ووقت اليوم.
يعد الجفاف أحد الأسباب الرئيسية لانخفاض ضغط الدم، والذي ينتج غالبًا عن الإسهال الحاد.
خلال الإسهال الحاد، يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل، مما يقلل من حجم الدم الكلي.
وهذا هو السبب الشائع لانخفاض ضغط الدم لدى جميع الأعمار، بما في ذلك الأصحاء وكبار السن، وإضافةً إلى ذلك، قد يحدث الجفاف بسبب الإسهال أو أعراضه المصاحبة، مثل القيء المفرط أو التعرّق الشديد.
كيف يمكن السيطرة على انخفاض ضغط الدم الناتج عن الإسهال؟
في حال ظهور علامات انخفاض ضغط الدم على شخص مصاب بإسهال حاد، عليه التوقف عن جميع الأنشطة.
يجب على المريض الجلوس أو الاستلقاء لتحسين الدورة الدموية ورفع ضغط الدم المنخفض، وإذا تسبب القيء المتكرر وخروج براز رخو في انخفاض ضغط الدم، ينبغي على المريض شرب الماء المحتوي على الإلكتروليتات، وحساء الشوفان المخفف، والحليب، ومرق الخضار المخفف لتعويض السوائل بسرعة.
وبعد السيطرة المؤقتة على انخفاض ضغط الدم، ينبغي على المريض الانتباه إلى النظام الغذائي ونمط الحياة لتجنب تكرار الحالة وتحقيق استقرار ضغط الدم في الجسم.
- امتلاك نظام غذائي متوازن
- اشرب حوالي 1.5 إلى 2 لتر من الماء يوميًا
- حافظ على نمط حياة صحي
- احصل على قسط كافٍ من النوم
- وتجنب التغييرات المفاجئة في وضعية الجسم، والإرهاق، أو العمل لساعات طويلة
- مارس المشي بانتظام
- حافظ على عقلية متفائلة، وتجنب المشاعر السلبية
كيف يمكن الوقاية من الإسهال الحاد؟
- يجب طهي جميع الأطعمة جيداً قبل تناولها.
- اغسل يديك بالصابون قبل تناول الطعام.
- تأكد من أن الأطباق والأوعية وأدوات المائدة الأخرى نظيفة ومغموسة في الماء المغلي قبل الاستخدام.
- احفظ الطعام المطبوخ بشكل صحيح لتجنب الذباب والبعوض والرياح والغبار.
- تعامل مع البراز والنفايات بطريقة صحية، وتجنب استخدام السماد الطازج لتسميد المحاصيل أو ريها.
اقرأ أيضًا: كيف أعرف أن ألم الظهر بسبب القولون؟
