ما الذي يكشفه استمرار ألم القدم؟.. تعرف على الأعراض المصاحبة
كتب : هدى عبد الناصر
ألم القدم
تابعنا على
قد يعاني بعض الأشخاص من ألم القدم نتيجة التعرض لبعض الأسباب الصحية التي تحتاج لمتابعة دورية واستشارة الطبيب المختص في حالة استمرار ظهورها لفترة طويلة وذلك للحصول على العلاج المناسب.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بألم القدم المستمر وفقًا لما ذكره موقع "clevelandclinic".
ما هي أسباب ألم القدم المستمرة؟
هناك العديد من الأسباب وراء الإصابة بألم القدم المستمر من بينها:
- الوقوف فترات طويلة على القدم.
- الشيخوخة.
- الإصابة .
- المعاناة من السمنة.
- ارتداء أحذية غير مناسبة.
اقرأ أيضًا: احذر منها - 7 مشاكل صحية تسب ألم القدمين
هل يمكن تحديد سبب الألم حسب مكانه؟
أوضحت نتائج بعض الدراسات أنه من الممكن التعرف على سبب الألم حسب مكانه في القدم وذلك من خلال:
1- ألم في أعلى القدم
يمكن أن يحدث ألم مستمر في أعلى القدم نتيجة بعض الأسباب مثل:
- التواءات أو شد عضلي.
- هشاشة العظام.
- التهاب الأوتار.
- النقرس.
2- ألم في باطن القدم
قد يحدث الألم بشكل مستمر في باطن القدم، نتيجة لعدة أسباب منها:
- التهاب اللفافة الأخمصية.
- ورم مورتون العصبي.
- القدم المسطحة.
- التواءات أو شد عضلي.
- أورام إبهام القدم.
- مسامير القدم والجلد المتصلب.
- هشاشة العظام.
- التهاب الجراب.
- الثآليل الأخمصية.
3- ألم في جانب القدم
قد يشير الألم في الجزء الخارجي من القدم إلى وجود بعض المشكلات الصحية مثل:
- التهاب كيسي.
- أورام إبهام القدم.
- التهاب وتر الشظية.
- خلل في أحد الأوتار الخلفية.
- الكسور.
- متلازمة العظم المكعبي.
4- ألم في كعب القدم
يعتبر ألم كعب القدم أحد الأعراض الرئيسية وراء بعض المشكلات من بينها:
- التهاب اللفافة الأخمصية.
- التهاب وتر أخيل.
- التهاب الجراب.
- كسر في الكعب.
- تمزق وتر أخيل.
5- ألم في أصابع القدم
الألم المستمر في أصابع القدم يمكن أن يحدث بسبب ما يلي:
- ظفر القدم الناشب.
- ورم إبهام القدم.
- النقرس.
- أصابع القدم المطرقية .
- إصبع قدم مكسور.
- متلازمة رينود.
6- ألم عصبي في القدم
قد يشعر المريض بألم الأعصاب كأنه حرقان أو وخز أو صدمة كهربائية، وذلك نتيجة بعض الأسباب مثل:
- متلازمة حرقان القدمين.
- اعتلال الأعصاب.
- متلازمة النفق الرسغي.
- اعتلال الأعصاب المحيطية.
- عرق النسا.
- اعتلال الأعصاب المرتبط بمرض السكري.
قد يهمك: أسبابه متعددة- دليلك لعلاج ألم أسفل القدم
كيف يمكن علاج آلام القدم المستمرة؟
يعتمد علاج آلام القدم على سببها وشدة الأعراض، وذلك بعد التشخيص الدقيق والفحص السريري والأشعة والتعرف على الأعراض التي يعاني منها الشخص، حيث تتضح طرق العلاج في:
- تقويم العظام.
- حقن الستيرويد.
- ارتداء أحذية داعمة.
- الخضوع لجلسات العلاج الطبيعي.
- إزالة مسامير القدم، أو التصلبات الجلدية، أو الثآليل الأخمصية.
- الجبائر أو الدعامات لعلاج الكسور.
- جراحة القدم.
- رفع القدم قدر الإمكان.
- استخدم كمادات الثلج لتخفيف أي ألم أو تورم.
- تجنب الأنشطة التي تسبب تفاقم الأعراض.
- الحفاظ على وزن الجسم صحي.
متى يجب استشارة الطبيب المختص؟
عادة ما يتم استشارة الطبيب المختص في حالة ظهور واستمرار بعض الأعراض مثل:
- ألم القدم لأكثر من أسبوعين دون أي تحسن.
- ألم القدم المفاجئ أو الحاد.
- ألم القدم الشديد بعد أي إصابة.
- الاحمرار.
- التورم.
- الحمى.
- الإصابة بالسكري.
- المعاناة من أي حالة طبية تؤثر على تدفق الدم.
هل القدم السكري سبب للألم المستمر؟
أوضح الدكتور نادر حماده، أستاذ جراحة الأوعية الدموية، أن جميع المرضى الذين يعانون من ارتفاع في مستويات السكر بالدم هم أكثر عرضة لامتلاك عامل محفز لنمو البكتيريا في الجسم، ومن ثم زيادة فرص الإصابة بالالتهابات والشعور بالألم، لذلك يجب الحرص على متابعة مستويات السكر بانتظام، وفحص القدمين كل يومين حتى مع عدم الشعور بأي أعراض مزعجة وذلك للحصول على العلاج المناسب بشكل مبكر.
