حرقة فتحة الشرج - طرق منزلية
تابعنا على
حرقة فتحة الشرج بعد التبرز مشكلة شائعة تتراوح بين انزعاج طفيف وإزعاج شديد، إذا كنت تشعر بالضيق عند الذهاب إلى الحمام، فأنت لست وحدك، وهناك خطوات يمكنك اتخاذها لتحديد السبب ومعالجته.
في هذا الشأن يستعرض "الكونسلتو" أسباب الشعور بـ حرقة فتحة الشرج بعد التبرز، وطرق منزلية للعلاج، وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health.
اقرأ أيضًا: التوتر والبواسير- ما العلاقة بينهما؟
ما أسباب الشعور بـ حرقة فتحة الشرج بعد التبرز؟
1- الخيارات الغذائية
أطعمةً مثل الفلفل الحار والفواكه الحمضية والأطباق المتبلة بكثرة قد تُسبب تهيجًا في الجهاز الهضمي، وعند هضم هذه الأطعمة، قد تُحفّز التهابًا أو تهيجًا في الأنسجة الحساسة للشرج والمستقيم، مما يؤدي إلى الشعور بحرقة.
كما أن الكحول والكافيين والأطعمة المُصنّعة بكثرة قد تُهيّج الجهاز الهضمي وتزيد من الحموضة، مما قد يُساهم في الشعور بعدم الراحة.
2- الشقوق الشرجية
الشقوق الشرجية هي تمزقات صغيرة في بطانة فتحة الشرج، وقد تسبب ألمًا حادًا وحرقة أثناء التبرز أو بعده، وغالبًا ما تنتج الشقوق عن الإمساك أو التبرز الصلب، مما قد يؤدي إلى تمدد وتمزق الأنسجة الرقيقة المحيطة بفتحة الشرج، ويكون الأشخاص الذين يعانون من الإمساك أو الإسهال المتكرر أكثر عرضة للإصابة بالشقوق.
3- البواسير
البواسير هي أوردة متورمة في منطقة المستقيم والشرج، وقد تلتهب، خاصةً بعد الإجهاد أثناء التبرز، مما يؤدي إلى الحكة والحرقان، وأحيانًا النزيف.
البواسير شائعة بين الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أو يجلسون لفترات طويلة، وكذلك أثناء الحمل.
4- العدوى
قد تُسبب بعض أنواع العدوى، بما في ذلك العدوى الفطرية والبكتيرية والأمراض المنقولة جنسيًا، تهيجًا في منطقة الشرج.
العدوى قد تُسبب أعراضًا مثل الحكة والإفرازات والشعور المستمر بالحرقان، في حال الاشتباه بوجود عدوى، من المهم مراجعة الطبيب لتشخيص الحالة وتلقي العلاج المناسب.
5- متلازمة القولون العصبي
قد يؤدي كل من متلازمة القولون العصبي ومرض التهاب الأمعاء إلى مشاكل هضمية مزمنة قد ينتج عنها حرقة شرجية.
بالنسبة للمصابين بمتلازمة القولون العصبي، قد تسبب حركات الأمعاء غير المنتظمة تهيجًا وعدم راحة، بينما قد يؤدي مرض التهاب الأمعاء إلى التهاب في الجهاز الهضمي، مما يسبب الألم والحرقة.
متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب وظيفي في الأمعاء يُسبب أعراضًا مثل ألم البطن والانتفاخ وتغيرات في حركة الأمعاء، دون وجود التهاب أو تلف واضح في الجهاز الهضمي.
يتم علاج متلازمة القولون العصبي بشكل أساسي من خلال تعديلات في النظام الغذائي ونمط الحياة.
قد يهمك: احذر.. المشروبات الغازية تسبب الإصابة بالبواسير
6- داء الأمعاء الالتهابي (IBD)
يشمل داء كرون والتهاب القولون التقرحي، فهو حالة أكثر خطورة تتضمن التهابًا مزمنًا يُلحق الضرر بالجهاز الهضمي، ويتطلب داء الأمعاء الالتهابي علاجًا طبيًا للسيطرة على الالتهاب ومنع المضاعفات، والفرق الرئيسي هو أن متلازمة القولون العصبي تؤثر على وظيفة الأمعاء، بينما يتضمن داء الأمعاء الالتهابي التهابًا وتلفًا واضحين.
متى يجب أن نقلق؟
على الرغم من أن الشعور بالحرقان بين الحين والآخر عادةً ما يكون غير ضار، إلا أن الشعور المستمر بالانزعاج قد يشير إلى مشكلة صحية كامنة تستدعي عناية طبية، إليك بعض العلامات التحذيرية التي يجب الانتباه إليها:
1-النزيف المصاحب للحروق
2- ألم شديد أو مستمر
3- إفرازات أو رائحة كريهة
4- تغيرات في عادات التبرز تستمر لأكثر من بضعة أيام
5- فقدان الوزن أو التعب المصاحب لأعراض الجهاز الهضمي
علاجات منزلية لـ حرقة فتحة الشرج بعد التبرز
هناك عدة طرق منزلية تساهم في تخفيف حرقة فتحة الشرج بعد التبرز منها التالي:
1- عدّل نظامك الغذائي
- قلل من تناول الأطعمة الحارة والحمضية
- زيادة تناول الألياف
- حافظ على رطوبة جسمك
2- مارس النظافة الشخصية الجيدة
- استخدم مناديل مبللة لطيفة أو اشطف بالماء
- ارتدي ملابس داخلية قطنية تسمح بمرور الهواء.
3- المراهم والكريمات المُهدئة
تتوفر العديد من العلاجات الموضعية لتخفيف التهيج، لذا ابحث عن الكريمات التي تحتوي على الهيدروكورتيزون أو أكسيد الزنك لتقليل الالتهاب وحماية الجلد.
كما قد تُخفف كريمات البواسير المتاحة بدون وصفة طبية من الانزعاج إذا كانت البواسير هي السبب.
4- حمامات المقعدة
يمكن أن يوفر حمام المقعدة، أو نقع المنطقة المصابة في ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة، راحة من الحرقان. فالماء الدافئ يحفز تدفق الدم إلى المنطقة، مما يقلل الالتهاب ويخفف الانزعاج.
