9 علامات غير متوقعة تنذر بإصابتك بصداع نصفي.. تعرف عليها

نوبات الصداع النصفي، لا تبدأ دائما بألم الرأس مباشرة، بل قد تسبقها مرحلة تمهيدية تظهر خلالها مجموعة من العلامات التحذيرية التي قد تمتد من ساعات إلى أيام قبل النوبة، ويساعد التعرف المبكر على هذه الأعراض المرضى على بدء العلاج في وقت مبكر، ما قد يساهم في تقليل شدة النوبة ومدتها.

9 علامات غير متوقعة تدل على الصداع النصفي

يستعرض الكونسلتو في التقرير التالي، 9 علامات غير متوقعة تدل على الصداع النصفي، وفقا لـ"verywellhealth".

أبرز العلامات التحذيرية للصداع النصفي

1- الإرهاق والتعب الشديد

يشعر المصاب بانخفاض واضح في الطاقة، والتثاؤب المتكرر، والإجهاد غير المبرر قبل ظهور ألم الرأس.

2- آلام العضلات

تظهر آلام أو تيبس في عضلات الرقبة والكتفين وأعلى الظهر، وقد تستمر خلال النوبة أو تتحسن مع تحسن الصداع.

اقرأ أيضا: 3 أسباب لـ الصداع النصفي ..احذر الاستهانه به

3- الغثيان

يشكو بعض المرضى من الغثيان أو النفور من الطعام والروائح، وقد يصل الأمر إلى القيء لدى البعض.

4- الدوخة وعدم الاتزان

قد تسبق النوبة أعراض مثل الدوار الخفيف أو الشعور بعدم التوازن، وأحيانًا الإحساس بأن الأشياء تدور حول المريض.

5- سرعة الانفعال

يزداد الشعور بالتوتر والعصبية وصعوبة التعامل مع الضغوط اليومية قبل النوبة.

6- الحزن وتقلب المزاج

يرتبط الصداع النصفي لدى بعض المرضى بمشاعر الحزن والتشاؤم وفقدان الحافز نتيجة تغيرات في النواقل العصبية بالدماغ.

7- تشوش الذهن وضعف التركيز

قد يلاحظ المصاب صعوبة في التركيز أو النسيان أو تراجع القدرة على إنجاز المهام المعتادة.

8- الحساسية للضوء والأصوات والروائح

تصبح الأضواء الساطعة والأصوات المرتفعة والروائح القوية أكثر إزعاجًا قبل وأثناء النوبة.

قد يهمك: هل التدخين يزيد وجع الرأس؟.. استشاري يوضح علاقة النيكوتين بالصداع

9- الرغبة الشديدة في تناول الطعام

يشعر بعض المرضى بجوع زائد أو رغبة ملحة في تناول أطعمة مالحة أو سكرية قبل حدوث الصداع.

ما الفرق بين الأعراض التحذيرية وهالة الصداع النصفي؟

تختلف الأعراض التحذيرية السابقة عن "هالة الصداع النصفي"، وهي أعراض عصبية قد تظهر قبل النوبة مباشرة، مثل رؤية خطوط متعرجة أو ومضات ضوئية أو الشعور بتنميل في أحد الأطراف، وتستمر عادة من 20 دقيقة إلى ساعة.

متى يجب طلب المساعدة الطبية؟

ينصح الأطباء بعدم تجاهل أي أعراض عصبية جديدة أو غير معتادة، خاصة عند حدوث:

- فقدان أو تشوش مفاجئ في الرؤية.
- صعوبة في الكلام أو التواصل.
- ضعف أو عدم القدرة على تحريك أحد الأطراف.
- حركات لا إرادية بالجسم.
- الارتباك أو فقدان الوعي بالمكان والزمان.