أخطاء صحية تؤثر على نتائج تحاليل السكري.. احذر اتباعها

يعتاد بعض الأشخاص على قياس مستويات السكري في الدم باعتدال، ولكن يجب الحرص على اتباع بعض الوسائل أثناء القياس للحصول على نتائج جيدة يمكن الاعتماد عليها في تحديد العلاج.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأخطاء التي تؤثر على نتائج تحاليل السكري وفقًا لما ذكره موقع "webmd".

ما هي الأخطاء التي تؤثر على نتائج تحاليل السكر؟

1- عدم غسل اليدين

يجب أن يحرص الأشخاص على غسل اليدين جيدًا بالماء الدافيء والصابون قبل قياس السكر، لأن الحرارة تؤثر على تدفق الدم بشكل واضح، كما أن وجود أي رواسب على اليدين يمكن أن تعطي نتائج عكسية أو مغلوطة.

اقرأ أيضًا: ما هو اختبار قياس السكر؟ وعلام تشير نتائجه؟

2- عدم الحصول على ما يكفي من الدم

من الضروري ثقب الإصبع جيدًا للحصول على دم يملأ شريط العينة وذلك للحصول على نتائج دقيقة، ولا يفضل أخذ الدم أكثر من مرة ، ومن الأفضل الحصول على ثقب عميق وأخذ عينة الدم مرة واحدة.

3- عدم شرب ما يكفي من الماء

عدم شرب كمية كافية من الماء يتسبب في ارتفاع تركيز سكر الدم، مما قد يؤثر على على قراءة مستوى الجلوكوز، لذلك يجب الحرص على الحفاظ على رطوبة الجسم، خاصة عند التعرض لدرجة حرارة مرتفعة أو ممارسة تمارين رياضية شاقة أو تناول كمية كبيرة من الكافيين.

4- مشاركة أجهزة القياس

جهاز قياس نسبة السكر في الدم لا يفضل أن يكون مشترك بين أكثر من شخص والأفضل أن يتم تبديل أدوات الجهاز بين كل شخص وآخر وذلك للحصول على نتائج جيدة وتقليل فرص التعرض لأي ملوثات أو عدوى.

5- استخدام أطراف الأصابع

أطراف الأصابع شديدة الحساسية، وبالتالي فمن الأفضل الحصول على عينة الدم لقياس السكر من الإصبع الثالث والرابع أو راحة اليدين وذلك للحصول على نتائج جيدة يمكن من خلال تحديد علاج محدد للسكر.

قد يهمك: طرق لتنظيم معدلات سكر الدم قبل الإصابة به؟

كيف يؤثر ارتفاع السكري على الجسم؟

أوضح الدكتور محمد مقبل، استشاري أمراض الباطنة والسكر، أن ارتفاع مستويات السكر يؤثر على الأعصاب والقلب والأوعية الدموية، وبالتالي فإن التدخين أيضًا يسبب نفس الآثار الجانبية، لذلك يجب الابتعاد تمامًا عن التدخين للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي قدر الإمكان خاصة في حالة الإصابة بالسكري.